குடல் புண்களை ஆற்றும் திராட்சை விதை! இதில் இவ்வளவு நன்மைகளா?

குடல் புண்களை ஆற்றும் திராட்சை விதை! இதில் இவ்வளவு நன்மைகளா?

குடல் புண்களை ஆற்றும் திராட்சை விதை! இதில் இவ்வளவு நன்மைகளா? திராட்சை பழத்தில் இருந்து கிடைக்கும் திராட்சை விதைகளின் மூலம் நமது உடலுக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி இந்த பதிவின் மூலமாக தெரிந்து கொள்ளலாம். பொதுவாக திராட்சையில் பல வகைகள் இருக்கின்றது. வெள்ளை, கருப்பு, ஊதநிற திராட்சை என்று நிறைய வகைகள் இருக்கின்றது. இதில் கட்டைகள் அதாவது விதைகள் உள்ள திராட்சை மற்றும் விதைகள் இல்லாத திராட்சை என்று இருக்கின்றது. இதில் வெறும் திராட்சையை மட்டும் சாப்பிடாமல் … Read more

தொண்டை புண் மற்றும் வயிற்றுப்புண் ஒரு இரவில் குணமாக இந்த பவர் புல் கஷாயத்தை செய்து அருந்துங்கள்!!

தொண்டை புண் மற்றும் வயிற்றுப்புண் ஒரு இரவில் குணமாக இந்த பவர் புல் கஷாயத்தை செய்து அருந்துங்கள்!!

தொண்டை புண் மற்றும் வயிற்றுப்புண் ஒரு இரவில் குணமாக இந்த பவர் புல் கஷாயத்தை செய்து அருந்துங்கள்!! குடலில் புண் இருந்தால் அவை வயிற்றுப்புண், தொண்டைப்புண், வாய்ப்புண்ணாக வெளிப்படக் கூடும். மோசமான உணவுமுறை பழக்கத்தால் இந்த பாதிப்புகள் ஏற்படுகிறது. காலை நேர உணவை தவிர்ப்பதாலும் இந்த பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. இதை சரி செய்ய அகத்தி கீரையில் கசாயம் செய்து சாப்பிட்டு வரலாம். இதனால் சில தினங்களில் வயிற்றுப்புண், வாய்ப்புண், தொண்டைப்புண் பாதிப்பு குணமாகும். தேவையான பொருட்கள்:- *அகத்தி … Read more

வயிற்றுப்புண்? அப்போ துவரம் பருப்புடன் இந்த 4 பொருட்களை சேர்த்து பருகினால் முழுத் தீர்வு கிடைக்கும்!!

வயிற்றுப்புண்? அப்போ துவரம் பருப்புடன் இந்த 4 பொருட்களை சேர்த்து பருகினால் முழுத் தீர்வு கிடைக்கும்!!

வயிற்றுப்புண்? அப்போ துவரம் பருப்புடன் இந்த 4 பொருட்களை சேர்த்து பருகினால் முழுத் தீர்வு கிடைக்கும்!! நம்மில் பலர் உரிய நேரத்தில் உணவு எடுத்துக் கொள்வதில்லை. இதனால் வயிற்றில் அல்சர் (வயிற்றுப்புண்) ஏற்படத் தொடங்கி விடுகிறது. இதனை ஆரம்ப நிலையில் சரி செய்வது என்பது மிகவும் முக்கியமான ஒன்றாகும். வயிற்றுப்புண் ஏற்ப்படக் காரணங்கள்:- *புகைபிடித்தல் *மது அருந்துதல் *அதிகப்படியான கார உணவை உண்ணுதல் *தவறான உணவு பழக்கம் *முறையற்ற உணவு பழக்கம் *மன அழுத்தம் *அதிகளவு ஐஸ்கிரீம், … Read more