எப்பேர்ப்பட்ட அல்சரையும் அசால்ட்டாக குணப்படுத்தும் மணத்தக்காளி!! இதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது!!

எப்பேர்ப்பட்ட அல்சரையும் அசால்ட்டாக குணப்படுத்தும் மணத்தக்காளி!! இதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது!! முறையாக உட்கொள்ளாதது, தாமதமான உணவு பழக்கம், கார உணவு போன்றவற்றால் குடலில் உருவாகும் அல்சர் புண்ணை குணமாக்க மணத்தக்காளி கீரையில் குழம்பு செய்து சாப்பிடுங்கள். தேவையான பொருட்கள்:- *மணத் தக்காளி கீரை – 1 கைப்பிடி அளவு *வெங்காயம் – 1/4 கப் *வரமிளகாய் – விருப்பத்திற்கேற்ப *சீரகம் – 1 தேக்கரண்டி *வெந்தயம் – 1/2 தேக்கரண்டி *தேங்காய்ப் பால் – 1 கப் … Read more

“சீரகம் + பால்”.. போதும்! வயிற்றுப்புண் பிரச்சனைக்கு உடனடி தீர்வு கிடைத்து விடும்!

“சீரகம் + பால்”.. போதும்! வயிற்றுப்புண் பிரச்சனைக்கு உடனடி தீர்வு கிடைத்து விடும்! வயிற்றுப்புண் பாதிப்பால் அவதிப்படுபவரின் எண்ணிக்கை தினந்தோறும் அதிகரித்து கொண்டே இருக்கிறது.காலை, மதியம், இரவு என்று நாம் உண்ணும் உணவை உரிய நேரத்தில் உட்கொள்ள வேண்டும். உணவு உட்கொள்ளவதில் தாமதம் ஏற்பட்டாலோ, உணவை தவிர்த்து வந்தாலோ வயிறு, குடல் பகுதியில் புண்கள் உருவாகி விடும். வயிற்றுப்புண் பாதிப்பு ஏற்பட்டால் மலம் கழிக்கும் பொழுது எரிச்சல், நெஞ்சு எரிச்சல், வயிற்றுப்புண், வாய்ப்புண் உள்ளிட்ட பாதிப்புகளை நாம் … Read more

அல்சர்? இந்த பாதிப்பை சரி செய்ய இதை விட சிறந்த தீர்வு இருக்க முடியாது..!!

அல்சர்? இந்த பாதிப்பை சரி செய்ய இதை விட சிறந்த தீர்வு இருக்க முடியாது..!! அல்சர் பாதிப்பு ஏற்பட்டால் வயிற்றில் வீக்கம், நெஞ்சு எரிச்சல், குமட்டல், நெஞ்சு வலி, எடை குறைதல் உள்ளிட்ட அறிகுறிகள் ஏற்படும். பொதுவாக காலை உணவை தவிர்ப்பதால் இந்த பாதிப்பு ஏற்படுகிறது. அதுமட்டும் இன்றி ஆரோக்கியமற்ற உணவு முறை பழக்கமும் முக்கிய காரணம் ஆகும். வயிற்றின் உட்பகுதியில் குடலில் வரக் கூடிய புண்களை அல்சர் என்று சொல்கிறோம்.இந்த புண்களை ஆரம்ப நிலையில் கவனிக்காவிட்டால் … Read more