உடலில் 100 நோய்களை குணப்படுத்தும் சோம்பு நீர்!! அடேங்கப்பா இத்தனை நாளா இது தெரியாம போச்சே!!

உடலில் 100 நோய்களை குணப்படுத்தும் சோம்பு நீர்!! அடேங்கப்பா இத்தனை நாளா இது தெரியாம போச்சே!!

உடலில் 100 நோய்களை குணப்படுத்தும் சோம்பு நீர்!! அடேங்கப்பா இத்தனை நாளா இது தெரியாம போச்சே!! தினசரி உணவில் நாம் பயன்படுத்தும் சோம்பில் மெக்னீசியம்,கால்சியம் மற்றும் மாங்கனீஸ் உள்ளிட்ட ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்து இருக்கிறது.இவை எலும்புகளின் வளர்ச்சிக்கு பெரிதும் உதவுகிறது.தினமும் சோம்பு நீர் பருகுவதால் செரிமானக் கோளாறு,வயிறு சம்மந்தப்பட்ட பாதிப்பு உள்ளிட்டவை விரைவில் சரியாகிவிடும். சோம்பு நீரில் அதிகளவு இரும்புச் சத்து மற்றும் பொட்டாசியம் நிறைந்து காணப்படுகிறது. இதனால் இவை உடலில் இரத்த சோகை பாதிப்பை சரி செய்யும் … Read more

அன்றாடம் சமையலுக்கு பயன்படும் சோம்பு!!! இதில் இத்தனை மருத்துவ குணங்கள் இருக்கின்றதா!!!?

அன்றாடம் சமையலுக்கு பயன்படும் சோம்பு!!! இதில் இத்தனை மருத்துவ குணங்கள் இருக்கின்றதா!!!?

அன்றாடம் சமையலுக்கு பயன்படும் சோம்பு!!! இதில் இத்தனை மருத்துவ குணங்கள் இருக்கின்றதா!!!? நாம் அன்றாடம் சமையலுக்கு பயன்படுத்தும் சோம்பில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள் பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். நமது வீட்டில் தினமும் சமையலுக்கு பயன்படுத்தப்படும் சோம்பில் உடலுக்கு தேவையான பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளது. சோம்பில் கால்சியம், பொட்டாசியம், தாமிரம், மக்னீசியம், செலினியம், துத்தநாகம் போன்ற உடலுக்கு தேவையான சத்துக்கள் உள்ளது. மேலும் சோம்பில் இரும்புச்சத்து, விட்டனமின் ஏ, விட்டமின் பி, விட்டமின் சி, விட்டமின் … Read more