உங்கள் பற்களில் உள்ள கரை ஒரே வாரத்தில் மறைய வேண்டுமா! இதோ இதனை பயன்படுத்தினால் போதும்!

உங்கள் பற்களில் உள்ள கரை ஒரே வாரத்தில் மறைய வேண்டுமா! இதோ இதனை பயன்படுத்தினால் போதும்! நம் முகத்தில் அழகு தோற்றத்தை தருவது வெண்மையான பற்கள் முதன்மை பங்கு வகுக்கின்றது. வகையில் பற்களை எவ்வாறு நாம் வெண்மையாக வைத்துக் கொள்ளலாம் என்று இந்த பதிவின் மூலம் காணலாம். ஒரு சிலருக்கு பற்கள் எப்பொழுதும் வெண்மையாகவே காணப்படும் ஆனால் ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால் பற்களில் கறை படிந்து இருக்கும். தேவைப்படும் பொருட்கள்: கேரட், உப்பு, எலுமிச்சை பழம், டூத் … Read more

இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்களுக்கு கால்சியம் குறைபாடு தான்! நீங்களும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!

இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்களுக்கு கால்சியம் குறைபாடு தான்! நீங்களும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்! அன்றாடம் வாழ்க்கை முறை காரணமாக மாறிவரும் உணவு முறைகளால் கால்சியம் குறைபாடு ஏற்படுகிறது. இதனை நான் பயன்படுத்தக்கூடிய உணவுப் பொருட்களின் மூலமாக சரி செய்து கொள்ள முடியும் அதனை இந்த பதிவின் மூலமாக காணலாம். கால்சியமானது நம் உடலில் எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கும் பற்களின் உறுதிக்கும் மிகவும் அவசியமான சத்து கால்சியம் என நம் அனைவருக்கும் தெரியும். இது தவிர இருதயம் சீராக இயங்க … Read more

பற்களை பாதுகாக்க நான்கு டிப்ஸ்! கண்டிப்பாக நீங்களும் ட்ரை செய்யுங்கள்!

பற்களை பாதுகாக்க நான்கு டிப்ஸ்! கண்டிப்பாக நீங்களும் ட்ரை செய்யுங்கள்! பொதுவாக ஒருவருக்கு முகத்தில் அழகு என்பது அவர்களின் பற்களால் கூட வெளிப்படும். அவ்வாறு அழகை வெளிப்படுத்த உதவும் பற்களை நாம் எப்படி பாதுகாப்பது என்று இந்த பதிவின் மூலம் காணலாம். பற்களை பாதுகாக்க உதவும் பொருட்கள்: எலுமிச்சை சாறு கேரட் ஆரஞ்சு தோல் புதினா இலை நாம் காலையில் எழுந்தவுடன் பல் துலக்கும் பொழுது எலுமிச்சை சாறுடன் சிறிதளவு உப்பு சேர்த்து பல் துலக்கினால் பற்களில் … Read more

மூன்று பொருட்களை பயன்படுத்தினால் போதும்! பற்களில் உள்ள கரைகள் முற்றிலும் அகலும்! 

மூன்று பொருட்களை பயன்படுத்தினால் போதும்! பற்களில் உள்ள கரைகள் முற்றிலும் அகலும்! ஒருவருக்கு அவரவர்களின் பற்கள் அழகாக இருந்தாலே அவர்களின் முகம் பிரகாசமாகவும் புத்துணர்ச்சியுடன் நேர்மறை எண்ணங்கள் இருப்பவர்களாக திகழ்வார்கள். ஆனால் உணவு முறை அல்லது ஏதேனும் பழக்க வழக்கங்களால் பற்களில் காரை ஏற்பட்டு அவை நம் முகத்தின் அழகையே கெடுத்து விடும். பற்களில் உள்ள கரைகள் எவ்வாறு நீக்குவது என்று இந்த பதிவின் மூலம் காணலாம். தேவையான பொருட்கள்:இஞ்சி ,எலுமிச்சை சாறு, உப்பு, செய்முறை: முதலில் … Read more

பற்களில் உள்ள கறைகள் நீங்க வேண்டுமா! நான்கு பொருட்கள் மட்டும் போதும்!

பற்களில் உள்ள கறைகள் நீங்க வேண்டுமா! நான்கு பொருட்கள் மட்டும் போதும்! ஒரு சிலருக்கு பற்கள் எப்பொழுதும் வெண்மையாகவே காணப்படும் ஆனால் ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால் பற்களில் கறை படிந்து இருக்கும். அதனை நீக்க பல்வேறு வழிமுறைகளை பயன்படுத்துவார்கள் ஆனால் எதிலும் அந்த கரைகள் நீங்காமல் அப்படியே இருக்கும். எவ்வாறு நீக்கலாம் என்று இந்த பதிவின் மூலம் காணலாம். தேவைப்படும் பொருட்கள்: கேரட், உப்பு, எலுமிச்சை பழம், டூத் பேஸ்ட் செய்முறை: முதலில் கேரட்டை தோல் நீக்கி … Read more

ஆயுசுக்கும் பல் வலி பல் சொத்தை வராது!! ஐந்து நிமிடம் இதனை வைத்தால் போதும்

ஆயுசுக்கும் பல் வலி பல் சொத்தை வராது!! ஐந்து நிமிடம் இதனை வைத்தால் போதும் கை கால் களில் வரும் வலியை விட பல் வலி காது வலியை மட்டும் யாராலும் தாங்கிக் கொள்ள முடியாது. குறிப்பாக பல் சொத்தை வந்து விட்டால் நம் எடுத்துக் கொள்ளும் ஒவ்வொரு உணவிலும் கவனம் தேவை. ஏதேனும் ஒரு உணவானது சொத்தை பல்லில் சிக்கிக்கொண்டால் கூட உயிர் போகும் அளவிற்கு வலி ஏற்பட்டு விடும். பல் சொத்தை ஆனது அதிக … Read more