கல்லீரலை பலப்படுத்த மற்றும் ஜீரண சக்தியை மேம்படுத்த தினமும் “சாமந்தி பூ டீ” பருங்குங்கள்!!

கல்லீரலை பலப்படுத்த மற்றும் ஜீரண சக்தியை மேம்படுத்த தினமும் "சாமந்தி பூ டீ" பருங்குங்கள்!!

கல்லீரலை பலப்படுத்த மற்றும் ஜீரண சக்தியை மேம்படுத்த தினமும் “சாமந்தி பூ டீ” பருங்குங்கள்!! நமது உடலில் உள்ள முக்கிய உறுப்புகளில் ஒன்று கல்லீரல். இந்த உறுப்பை ஆரோக்கியமாக வைப்பது மிகவும் அவசியம். ஒருவேளை இந்த கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை இழந்தால் அதற்கு கொழுப்பு நிறைந்த உணவு, அதிகம் மது அருந்துதல் மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவை முக்கிய காரணங்களாக இருக்கும். இந்த கல்லீரல் பாதிப்பு பெண்களை விட ஆண்களுக்கு தான் அதிகம் ஏற்படுகிறது. இந்த பாதிப்புக்கு இயற்கை வழியில் … Read more

உங்களுக்கு தைராய்டு பிரச்சனை இருக்கா? அப்போ இதை 1 கிளாஸ் பருகி வாருங்கள்!! விரைவில் பலன் கொடுக்கும்!!

உங்களுக்கு தைராய்டு பிரச்சனை இருக்கா? அப்போ இதை 1 கிளாஸ் பருகி வாருங்கள்!! விரைவில் பலன் கொடுக்கும்!!

உங்களுக்கு தைராய்டு பிரச்சனை இருக்கா? அப்போ இதை 1 கிளாஸ் பருகி வாருங்கள்!! விரைவில் பலன் கொடுக்கும்!! இன்றைய காலத்தில் பெண்களுக்கு Pcod, தைராய்டு உள்ளிட்டவை தலையாய பிரச்சனையாக இருக்கின்றது. ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் இருந்தால் கருவுருதலில் சிக்கல் ஏற்பட அதிக வாய்ப்பு இருக்கின்றது. இந்த பிரச்சனைகளை ஆரம்ப காலத்திலேயே கவனித்து சரி செய்தல் அவசியம் ஆகும். ஒருவேளை கவனிக்க தவறினால் எதிர்காலத்தில் பெண்கள் உடல் ரீதியாக பல்வேறு பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும். இந்த பாதிப்புகளுக்கு மாத்திரையை காட்டிலும் … Read more

விரைவில் கடன் தீர்ந்து பணம் சேர இந்த பரிகாரத்தை செய்யுங்கள்!! நிச்சயம் நல்ல பலன் கிடைக்கும்!!

விரைவில் கடன் தீர்ந்து பணம் சேர இந்த பரிகாரத்தை செய்யுங்கள்!! நிச்சயம் நல்ல பலன் கிடைக்கும்!!

விரைவில் கடன் தீர்ந்து பணம் சேர இந்த பரிகாரத்தை செய்யுங்கள்!! நிச்சயம் நல்ல பலன் கிடைக்கும்!! இன்றைய உலகில் பணம் இல்லாமல் வாழ்க்கை இல்லை என்ற நிலை உருவாகிவிட்டது. நம் குடும்பத்தவரை மகிழ்ச்சியாக வைத்துக்கொள்ள பணம் மிகவும் அவசியம். இதனால் நேரம் காலம் பார்க்காமல் நாம் ஒவ்வொரு வரும் கடுமையாக உழைத்து வருகிறோம். நாம் சம்பாதிக்கும் பணத்தில் இருந்து சிறிதளவு தொகையை எவ்வளவு தான் கஷ்டப்பட்டு சேமித்தாலும் அவை ஏதோ ஒரு வழியில் செலவாகி விடுகிறது. இதனால் … Read more

Kerala Style Recipe: கேரளா ஸ்டைல் “மீன் குழம்பு” – எவ்வாறு செய்வது?

Kerala Style Recipe: கேரளா ஸ்டைல் "மீன் குழம்பு" - எவ்வாறு செய்வது?

Kerala Style Recipe: கேரளா ஸ்டைல் “மீன் குழம்பு” – எவ்வாறு செய்வது? நம் அனைவருக்கும் பிடித்த அசைவ உணவு மீன். இவை உடலுக்கு அதிக சத்துக்களை வழங்குகிறது. கோழி, ஆடு உள்ளிட்ட இறைச்சிகளை விட மீனில் ஒமேகா 3 உள்ளிட்ட ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகம் நிறைந்து இருக்கிறது. மீனில் ப்ரை, வறுவல், குழம்பு, பிரியாணி என பல வகைகள் இருக்கிறது. அந்த வகையில் கேரளா ஸ்டைல் மீன் குழம்பு செய்யும் முறை கீழே கொடுக்கப்பட்டு இருக்கிறது. தேவையான … Read more

முடி உதிர்வு மற்றும் பொடுகு பிரச்சனை ஒரே வாரத்தில் சரியாக இந்த ஒரு ஹேர் பேக்கை பயன்படுத்துங்கள்!!

முடி உதிர்வு மற்றும் பொடுகு பிரச்சனை ஒரே வாரத்தில் சரியாக இந்த ஒரு ஹேர் பேக்கை பயன்படுத்துங்கள்!!

முடி உதிர்வு மற்றும் பொடுகு பிரச்சனை ஒரே வாரத்தில் சரியாக இந்த ஒரு ஹேர் பேக்கை பயன்படுத்துங்கள்!! இன்றைய காலத்தில் முடி உதிர்வு பிரச்சனையை பெரியவர்கள் முதல் இளம் வயதினர் வரை அனைவரும் சந்தித்து வருகிறார்கள். இதற்கு காரணம் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவு முறை மாற்றம் ஆகும். நம் தலை முடிகளுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்து கிடைக்காவிட்டால் முடி உதிர்தல், வழுக்கை உள்ளிட்ட பாதிப்புகள் ஏற்படும். தலைமுடி உதிரக் காரணங்கள்:- *பொடுகு தொல்லை *முறையற்ற தூக்கம் *மன … Read more

மூட்டு வலி முதல் கணுக்கால் வீக்கம் வரை அனைத்திற்கும் ஒரே தீர்வு எருக்க இலை ஒத்தடம்!!

மூட்டு வலி முதல் கணுக்கால் வீக்கம் வரை அனைத்திற்கும் ஒரே தீர்வு எருக்க இலை ஒத்தடம்!!

மூட்டு வலி முதல் கணுக்கால் வீக்கம் வரை அனைத்திற்கும் ஒரே தீர்வு எருக்க இலை ஒத்தடம்!! இன்றைய காலத்தில் பெரியவர்கள் முதல் சிறுவர்கள் வரை அனைவரும் மூட்டு வலியால் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர். இந்த பிரச்சனை ஏற்பட்டு விட்டால் சிறு வேலையை செய்வதற்கு கூட தடிமனாக இருக்கும். மூட்டு வலி வரக் காரணங்கள்:- *ஆரோக்கியமற்ற உணவு *ஜவ்வு தேய்மானம் ஆகுதல் *எலும்பு தேய்மானம் ஆகுதல் *வயது மூப்பு *வேலைப் பளு *உடல் பருமன் இதை ஆரம்ப நிலையில் கண்டறிந்து … Read more

வீண் செலவு குறைந்து பண வரவு அதிகரிக்க வேண்டுமா? அப்போ இதை கடைபிடித்து பாருங்கள்!!

வீண் செலவு குறைந்து பண வரவு அதிகரிக்க வேண்டுமா? அப்போ இதை கடைபிடித்து பாருங்கள்!!

வீண் செலவு குறைந்து பண வரவு அதிகரிக்க வேண்டுமா? அப்போ இதை கடைபிடித்து பாருங்கள்!! நவீன உலகில் எவ்வளவு சம்பாதித்தாலும் ஏதோ ஒரு வழியில் அவை செலவாகி விடுகிறது என்று ஆதங்கப்பட்டு கொண்டிருக்கும் நபர்கள் சில ஆன்மீக வழி முறைகளை கடைபிடிப்பது மிகவும் அவசியம். அந்த வகையில் வீட்டில் பணக் கஷ்டம் நீங்கி அதன் வரவு அதிகரிக்க வீட்டு பூஜை அறையில் தினமும் லட்சுமி குபேர விளக்கேற்றி வழிபட வேண்டும். இப்படி செய்வதால் நமக்கு ஏற்படும் செலவுகள் … Read more

வருமானம் பெருக வேண்டுமா? அப்போ இந்த எளிய பரிகாரத்தை செய்து பாருங்கள் நிச்சயம் பலன் கிடைக்கும்!! 100% அனுபவ உண்மை!!

வருமானம் பெருக வேண்டுமா? அப்போ இந்த எளிய பரிகாரத்தை செய்து பாருங்கள் நிச்சயம் பலன் கிடைக்கும்!! 100% அனுபவ உண்மை!!

வருமானம் பெருக வேண்டுமா? அப்போ இந்த எளிய பரிகாரத்தை செய்து பாருங்கள் நிச்சயம் பலன் கிடைக்கும்!! 100% அனுபவ உண்மை!! இன்றிய காலச் சூழலில் வேலை கிடைப்பது என்பது எளிதற்ற காரியமாகி விட்டது. அதனால் இருக்கும் வேலையை தக்க வைத்து கொள்ளவும், வருமானம் ஈட்ட வேண்டும் என்பதற்காக நம்முடைய கடின உழைப்பையம் போடுகிறோம். ஆனால் நமது உழைப்பிற்கு ஏற்ற ஊதியம் கிடைக்கின்ற என்றால் நிச்சயம் இல்லை என்ற பதிலைத் தான் நம்மில் பெரும்பாலானோர் தெரிவிப்போம். நம் வாழ்வை … Read more

Kerala Style Recipe: கேரளா ஸ்டைல் வெண்டைக்காய் குழம்பு – செய்வது எப்படி?

Kerala Style Recipe: கேரளா ஸ்டைல் வெண்டைக்காய் குழம்பு - செய்வது எப்படி?

Kerala Style Recipe: கேரளா ஸ்டைல் வெண்டைக்காய் குழம்பு – செய்வது எப்படி? வெண்டைக்காய் அனைவருக்கும் பிடித்த காய்கறிகளில் ஒன்றாகும். இந்த வெண்டைக்காயில் ப்ரை, பிரட்டல், பொரியல், பச்சடி என்று பல உணவு வகைகள் செய்து உண்ணப்படுகிறது. அந்த வகையில் வெண்டைக்காய் வைத்து குழம்பு செய்யும் முறை கீழே கொடுக்கப்பட்டு இருக்கிறது. இந்த வெண்டைக்காய் குழம்பு கேரளா முறைப்படி தேங்காய் எண்ணெயை பயன்படுத்தி சமைத்தால் அதிக ருசியுடன் இருக்கும். தேவையான பொருட்கள்:- *வெண்டைக்காய் – 200 கிராம் … Read more

பைல்ஸ்? அப்போ இதை காலையில் 1 கிளாஸ் பருகினால் உடனடி தீர்வு கிடைக்கும்!!

பைல்ஸ்? அப்போ இதை காலையில் 1 கிளாஸ் பருகினால் உடனடி தீர்வு கிடைக்கும்!!

பைல்ஸ்? அப்போ இதை காலையில் 1 கிளாஸ் பருகினால் உடனடி தீர்வு கிடைக்கும்!! மூல நோய் என்பது மிகவும் அவதிப்பட வைக்க கூடிய நோய்களில் ஒன்றாகும். இந்த மூல நோயில் உள் மூலம், வெளி மூலம், இரத்த மூலம் என்று 21 வகை இருக்கிறது. மூல நோய் மலச்சிக்கல் பாதிப்பால் ஏற்படுகிறது. இந்த பாதிப்பு ஏற்பட்டால் மலம் கழிப்பது என்பது மிகவும் கடினமான வேலையாக மாறி விடும். வற மலம் வெளியேறும் பொழுது வலி அதிகமாக ஏற்பட்டு … Read more