ஒரே வார்த்தை .. ஒன்று சேர்ந்த ஒபிஎஸ் + செங்கோட்டையன்!! அதிமுக வெற்றிக்கு கட்டாயம் இது தேவை!!

One word .. combined OBS + Sengottaiyan!! AIADMK needs this for victory!!

ADMK: அதிமுக இரண்டாக பிரிந்த போதே வாக்கு வங்கியும் சிதறிவிட்டது. தற்சமயம் நடந்து வரும் பல தேர்தல்களில் தோல்வியை சந்தித்து வருகிறது. இப்படி இருக்கையில் மீண்டும் டெபாசிட் இழக்காமலிருக்க கட்சியின் மூத்த நிர்வாகிகள் பலரும் சசிகலா ஓபிஎஸ் உள்ளிட்ட வரை உள்ளிலுக்கலாம் என்று எடப்பாடிக்கு அறிவுறுத்தி வருகின்றனர். ஆனால் அவர் அதனை ஏற்கவில்லை. இப்படி இருக்கையில் சமீபத்தில் இரட்டை இலை மற்றும் உற்கட்சி சம்பந்தமான வழக்குகளில் தேர்தல் ஆணையம் தலையிடலாம் என்ற தீர்ப்பானது ஓபிஎஸ்க்கு சாதகமாக அமைந்துள்ளது. … Read more

நெஞ்சு சளியை கரைக்கும் “கற்பூரவல்லி கஷாயம்”!! கெட்டி சளி கரைந்து வர ஒரு நாள் மட்டும் குடிங்க போதும்!!

நெஞ்சு சளியை கரைக்கும் "கற்பூரவல்லி கஷாயம்"!! கெட்டி சளி கரைந்து வர ஒரு நாள் மட்டும் குடிங்க போதும்!!

சாதாரண சளி பாதிப்பாக இருந்தால் ஓரிரு நாட்களில் சரியாகிவிடும்.அதுவே நெஞ்சு சளி பாதிப்பாக இருந்தால் அவை மாதங்கள் ஆனாலும் சரியாகாது.நெஞ்சு சளி பாதிப்பு குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் சந்திக்க கூடிய ஒரு பிரச்சனையாக உள்ளது.நீர் போன்ற சளி கெட்டியாகவோ மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிறத்தில் வந்தாலோ அவை நெஞ்சு சளிக்கான அறிகுறிகள் ஆகும். நெஞ்சு சளிக்கான காரணங்கள்:- 1)பருவநிலை மாற்றம் 2)நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல் 3)ஒவ்வாமை 4)நுரையீரல் தொற்று நெஞ்சு சளி அறிகுறிகள்:- … Read more

விந்து வீரியம் அதிகரிக்க எந்தெந்த உணவுகள் சாப்பிட வேண்டும்? ஆண்கள் அவசியம் தெரிஞ்சிக்கோங்க!!

விந்து வீரியம் அதிகரிக்க எந்தெந்த உணவுகள் சாப்பிட வேண்டும்? ஆண்கள் அவசியம் தெரிஞ்சிக்கோங்க!!

இளம் தம்பதியினர் இடையே குழந்தையின்மை பிரச்சனை அதிகரித்து வருவது வேதனை அளிக்கிறது.உணவுமுறை மாற்றம்,வாழ்க்கை முறை மாற்றத்தால் ஆண்களுக்கு மலட்டு தன்மை அதிகரித்து வருகிறது.ஆண்கள் தங்கள் விந்தணுக்களின் தரம் மற்றும் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க நிச்சயம் சில உணவுகளை தங்கள் உணவுப் பட்டியலில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். விந்தணு தரம் மற்றும் வீரியம் அதிகரிக்க என்ன உணவுகளை சாப்பிடலாம்? 1)ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமில உணவு மத்தி,கெளுத்தி,சால்மன் போன்ற ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலம் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட்டு வந்தால் … Read more

தூக்கி வீசும் வெங்காயத் தோல் இருந்தால்.. தூக்கமின்மை பிரச்சனைக்கு உடனடி தீர்வு காணலாம்!!

தூக்கி வீசும் வெங்காயத் தோல் இருந்தால்.. தூக்கமின்மை பிரச்சனைக்கு உடனடி தீர்வு காணலாம்!!

நீங்கள் ரொம்ப நாட்களாவே தூக்கமின்மை பிரச்சனையை சந்தித்து வருகிறீர்களா? இந்த தூக்கமின்மை பிரச்சனையை துரத்தி அடிக்கும் வீட்டு வைத்தியம் இங்கு தரப்பட்டுள்ளது.இன்று இரவு இதை முயற்சித்தால் நிச்சயம் நல்ல தூக்கம் வரும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)பெரிய வெங்காயத் தோல் – ஒன்று 2)பூண்டு தோல் – ஒன்று 3)தேன் – ஒரு தேக்கரண்டி செய்முறை விளக்கம்:- ஸ்டெப் 01: முதலில் ஒரு பெரிய வெங்காயத்தை எடுத்து அதன் தோலை உரித்து எடுத்து வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். ஸ்டெப் … Read more

தேமல் மறைய பூண்டு பல் + துளசியை இந்த மாதிரி பயன்படுத்துங்கள்!! 100% ரிசல்ட் கிடைக்கும்!!

தேமல் மறைய பூண்டு பல் + துளசியை இந்த மாதிரி பயன்படுத்துங்கள்!! 100% ரிசல்ட் கிடைக்கும்!!

உங்கள் சருமத்தில் தேமல்,வெண் புள்ளி,சொறி சிரங்கு போன்ற பாதிப்புகளை குணப்படுத்திக் கொள்ள கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள வீட்டு வைத்தியத்தை பின்பற்றுங்கள். தீர்வு 01:- 1)சீத்தா பழம் – ஒன்று 2)வெள்ளை பூண்டு – நான்கு முதலில் சிறிய அளவு சீத்தா பழ சதைப்பற்றை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.இரண்டு தேக்கரண்டி அளவு இருந்தால் போதுமானது. அடுத்து இதை மிக்சர் ஜாரில் போட்டுக் கொள்ள வேண்டும்.பிறகு நான்கு பல் வெள்ளைப்பூண்டை தோல் நீக்கிவிட்டு மிக்சர் ஜாரில் போட்டு பேஸ்ட் பதத்திற்கு அரைத்துக் … Read more

உடல் சூட்டால் கண்களில் வெள்ளை பூளை அதிகமாக வருதா? இந்த ஒரு இலையை தொப்புளில் வைங்க சரியாகிடும்!!

உடல் சூட்டால் கண்களில் வெள்ளை பூளை அதிகமாக வருதா? இந்த ஒரு இலையை தொப்புளில் வைங்க சரியாகிடும்!!

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் கண் பொங்குதல் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது.உடலில் அதிக சூடு இருந்தால் கண் எரிச்சல்,கண் பொங்குதல் போன்றவை நிகழும்.கண்களில் அழுக்கு சேரும் பொழுது அவை பூளை அழுக்காக வெளியேறுவது இயல்பான ஒரு விஷயம் தான். ஆனால் அளவிற்கு அதிகமான கண் பொங்கும் போது அசால்ட்டாக கருதாமல் அதற்கு உரிய தீர்வு காண வேண்டும்.கண் பொங்குதல் பிரச்சனை பெரும்பாலும் கோடை காலத்தில் தான் நிகழும்.உங்கள் குழந்தைக்கு கண் பொங்குதல் பிரச்சனை இருந்தால் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள … Read more

பிபி குறைய மாத்திரை போட வேண்டாம்.. இந்த ஒரு பழத்தை மட்டும் சாப்பிடுங்க BP சர்ருனு இறங்கிடும்!!

பிபி குறைய மாத்திரை போட வேண்டாம்.. இந்த ஒரு பழத்தை மட்டும் சாப்பிடுங்க BP சர்ருனு இறங்கிடும்!!

உடல் ஆரோக்கியத்தை பேணி காப்பதில் பழங்களுக்கு முக்கிய பங்கு உண்டு.அதிக விலை உள்ள பழங்களைவிட நம் ஊர் பழங்களில் தான் ஏகப்பட்ட மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது. ஆப்பிள்,ஸ்ட்ராபெர்ரி போன்ற பழங்களின் நிறம் மற்றும் தோற்றம் கவரும் வகையில் இருப்பதால் அதை தான் மக்கள் வாங்க விருப்பப்படுகின்றனர்.ஆனால் லோக்கல் மார்க்கெட்டில் கிடைக்கும் கொய்யா,சீத்தா,சப்போட்டா,பப்பாளி போன்ற பழங்கள் விலை குறைவாக இருந்தாலும் அதை மக்கள் மலிவாகவே பார்க்கின்றனர்.சொல்லப்போனால் விலை குறைவான பழங்களில் தான் எண்ணற்ற சத்துக்கள் நிறைந்திருக்கிறது. இதில் … Read more

அனுபவ உண்மை.. கொழுப்பு கட்டி மீது இதை தேய்த்தால் ஐஸ்கட்டி போல் உருகிவிடும்!!

அனுபவ உண்மை.. கொழுப்பு கட்டி மீது இதை தேய்த்தால் ஐஸ்கட்டி போல் உருகிவிடும்!!

உடலில் மார்பு,அக்குள்,முதுகு,தொடை,கை,கழுத்து உள்ளிட்ட பகுதியில் சிறு கட்டி போன்று கொழுப்பு கட்டிகள் வருகிறது.இந்த கொழுப்பு கட்டியை தொட்டால் அவை வலிக்காது.இந்த கட்டியால் எந்தவித பாதிப்பு ஏற்படாது என்றாலும் அதை குணப்படுத்திக் கொள்வது தான் நமக்கு நல்லது. கொழுப்பு கட்டியை கரைக்கும் அற்புத வீட்டு வைத்தியம்: தேவையான பொருட்கள்:- 1)கருஞ்சீரகம் – ஒரு தேக்கரண்டி 2)குழம்பு மஞ்சள் தூள் – 5 கிராம் 3)தண்ணீர் – ஒரு கிளாஸ் செய்முறை விளக்கம்:- ஒரு கிளாஸில் தண்ணீர் ஊற்றிக் கொள்ள … Read more

டேஞ்சர்.. இந்த 6 பிரச்சனை இருப்பவர்கள் கருப்பு மிளகை தொட்டுக்கூட பார்த்திடாதீங்க!!

டேஞ்சர்.. இந்த 6 பிரச்சனை இருப்பவர்கள் கருப்பு மிளகை தொட்டுக்கூட பார்த்திடாதீங்க!!

Black Pepper: நம் வீட்டு சமையலறையில் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த பொருட்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது.குறிப்பாக அஞ்சறைப்பெட்டியில் இடம் பெற்றிருக்கும் கருப்பு மிளகு காரம் நிறைந்த மூலிகை பொருளாகும். கருப்பு மிளகு ஆரோக்கிய பலன்கள்: *தொண்டை வலி,இருமலை சரி செய்யும் மருந்தாக பயன்படுகிறது. *இரத்த அழுத்தப் பாதிப்பை சரி செய்ய கருப்பு மிளகை சாப்பிடலாம். *இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவு கட்டுப்பட மிளகை உட்கொள்ளலாம். *மூளையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த கருப்பு மிளகு சாப்பிடலாம். *நெஞ்சு சளியை கரைக்க மிளகு … Read more

உடல் எடை ஜெட் வேகத்தில் ஏறிகிட்டே போகுதா? ஒரே வாரத்தில் மூன்று கிலோ குறைய ஒரு பீஸ் சுக்கை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க!!

உடல் எடை ஜெட் வேகத்தில் ஏறிகிட்டே போகுதா? ஒரே வாரத்தில் மூன்று கிலோ குறைய ஒரு பீஸ் சுக்கை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க!!

தற்பொழுது பலரும் உடல் பருமன் பிரச்சனையை எதிர்கொண்டு வருகின்றனர்.ஆரோக்கியம் இல்லாத உணவுப் பழக்க வழக்கமே உடல் பருமன் ஏற்பட முக்கிய காரணமாகும்.காலத்திற்கு ஏற்ப உணவுப் பழக்கங்கள் மாறி வரும் வேளையில் கூடவே நோய் பாதிப்புகளும் அதிகரித்து வருகிறது. உடல் எடை அதிகரிப்பு நம் அழகை பாதிப்பதை தாண்டி பல்வேறு உடல் நலக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்திவிடுகிறது.பல மோசமான உணவுகளை உட்கொண்டு உடல் எடை கூடிய பிறகு வருத்தப்பட்டு பயன் இல்லை.ஆரம்ப காலத்திலேயே நாம் ஆரோக்கிய உணவுமுறையை பின்பற்றி வர … Read more