Breaking News, Health Tips
மெமரி பவரை உறிஞ்சி எடுக்கும் ஸ்மார்ட் போன்!! இதை மணிக்கணக்கில் யூஸ் பண்ணுன என்ன ஆகும் தெரியுமா?
Breaking News, Health Tips
டாக்டர் சீக்ரெட்! தினமும் 60 நிமிடம் இதை செய்தால்.. நோய் நொடியின்றி 100 வயது வரை வாழலாம்!!
Breaking News, Health Tips
BP? உணவில் உப்பு குறைவாக சேர்த்தாலும்.. இந்த ஒரு விஷயத்தால் உடலில் உப்பின் அளவு தானாக உயர்ந்துவிடுமாம்!!
Breaking News, Health Tips
வாய்ப்புண் குடல்புண் பிரச்சனைக்கான காரணங்களும் அதற்கான தகுந்த தீர்வுகளும் இதோ!!
Breaking News, Health Tips
கால்சியம் சத்து கிடைக்க இனி பால் குடிக்க வேண்டாம்.. இந்த பழங்களை சாப்பிடுங்க எலும்பு பலம் பெறும்!!
Breaking News, Health Tips
LIVER CARE: இந்த இலையை அரைத்து கசாயம் காய்ச்சி குடித்தால்.. கல்லீரல் கழிவுகள் மொத்தமும் வெளியேறும்!!
Health Tips
News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்
Can Water யூஸ் பண்றிங்களா? ஹெல்த் மீது அக்கறை இருக்கவங்க.. இனி கேன் வாட்டர் வாங்கும் போது இதையெல்லாம் செக் பண்ணுங்க!!
நாம் உயிர் வாழ முக்கியமான ஒன்று தண்ணீர்.அப்படி அடிப்படை ஆகாரமாக திகழும் தண்ணீர் தற்பொழுது சுத்தமானதாக இல்லை என்பது நிதர்சனமான உண்மை.நாம் பருகும் தண்ணீரால் தான் நமக்கு ...
மெமரி பவரை உறிஞ்சி எடுக்கும் ஸ்மார்ட் போன்!! இதை மணிக்கணக்கில் யூஸ் பண்ணுன என்ன ஆகும் தெரியுமா?
இன்றைய நவீன காலகட்டத்தில் ஸ்மார்ட் போன் பயன்பாடு மளமளவென அதிகரித்துவிட்டது.தற்பொழுது ஸ்மார்ட் போன் இல்லாத வீடே இல்லை.இது நம் வளர்ச்சியை குறிக்கிறது என்றாலும் இந்த தொழில்நுட்ப வளர்ச்சியே ...
உடல் நலத்தை பேணி பாதுகாக்கும் மீன் எண்ணெய் மாத்திரை!! தினம் ஒன்று சாப்பிட்டால் இத்தனை பலன்கள் கிடைக்குமா?
அசைவப் பிரியர்கள் விரும்பி சாப்பிடும் மீன்களில் ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது.மீனில் உள்ள ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலம் சருமப் பிரச்சனைகள் அனைத்திற்கும் தீர்வாக இருக்கிறது. இது ...
டாக்டர் சீக்ரெட்! தினமும் 60 நிமிடம் இதை செய்தால்.. நோய் நொடியின்றி 100 வயது வரை வாழலாம்!!
இந்த காலத்தில் நோய் நொடியின்றி 50 வயது வரை வாழ்வதே அதிசயமாக இருக்கிறது.ஆரோக்கியம் இல்லாத உணவுமுறை பழக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியம் இல்லாத வாழ்க்கைமுறையால் குழந்தைகளே நோயோடு தான் ...
இரவு தூக்கமே இல்லையா? அப்போ இந்த பயிற்சி செய்யுங்கள்.. அடுத்த 5 நிமிடத்தில் தூக்கம் சொக்கிக்கிட்டு வரும்!!
இன்றைய காலத்தில் குழந்தைகள்,பெரியவர்கள் என அனைவரும் சந்திக்கும் பொதுவான பிரச்சனையாக தூக்கமின்மை உள்ளது.நம் உடல் சீராக இயங்க தூக்கம் அவசியமான ஒன்றாகும்.நன்றாக உறங்கினால் தான் நோய் நொடியின்றி ...
இந்த ஒரு விஷயம் குழந்தைகளின் மன ஆரோக்கியத்தை ஸ்பாயில் பண்ணும்!! படிப்பில் ஆர்வமின்மை ஏற்பட இதுவே காரணம்!!
கடந்த 20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு குழந்தை பருவம் வேறு மாதிரி இருந்தது.தற்பொழுது உள்ள குழந்தைகளின் வாழ்க்கை முற்றிலும் வேறுமாதிரி ஆகிவிட்டது.நாம் சிறு பிள்ளைகளாக இருக்கும் பொழுது பள்ளிக்கு ...
BP? உணவில் உப்பு குறைவாக சேர்த்தாலும்.. இந்த ஒரு விஷயத்தால் உடலில் உப்பின் அளவு தானாக உயர்ந்துவிடுமாம்!!
தற்போதைய காலத்தில் பெரும்பாலானோர் சந்திக்கும் உடல் நலப் பிரச்சனை பிபி அதாவது இரத்த அழுத்தம். பிபி ஏற்பட காரணம்:- **இதயம் சம்மந்தப்பட்ட பிரச்சனை **முறையற்ற இரத்த ஓட்டம் ...
வாய்ப்புண் குடல்புண் பிரச்சனைக்கான காரணங்களும் அதற்கான தகுந்த தீர்வுகளும் இதோ!!
நாம் சரியான நேரத்தில் உணவு எடுத்துக் கொள்ள தவறும் பொழுது உடல் ஆரோக்கியம் மோசமான பாதிப்பை சந்திக்கிறது.உணவை தவிர்ப்பதால் குடல் மற்றும் வாய் பகுதியில் புண்கள் உருவாகிவிடுகிறது.இதை ...
கால்சியம் சத்து கிடைக்க இனி பால் குடிக்க வேண்டாம்.. இந்த பழங்களை சாப்பிடுங்க எலும்பு பலம் பெறும்!!
இன்றைய காலத்தில் 30 வயதை தாண்டாதவர்கள் கூட கால்சியம் சத்து குறைபாட்டை சந்திக்கின்றனர்.உடலில் கால்சியம் சத்து குறையும் பொழுது எலும்பு சம்மந்தபட்ட பாதிப்புகள் ஏற்படும்.அதாவது எலும்பு வலி,மூட்டு ...
LIVER CARE: இந்த இலையை அரைத்து கசாயம் காய்ச்சி குடித்தால்.. கல்லீரல் கழிவுகள் மொத்தமும் வெளியேறும்!!
நமது உடலில் முக்கிய உள்ளுறுப்பாக இருக்கும் கல்லீரலில் அழுக்கு மற்றும் கொழுப்பு சேர்வதால் உடல் ஆரோக்கியம் கடுமையாக பாதிக்கப்படுகிறது.கல்லீரல் நமது உடலின் ராஜா உறுப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது.உடலில் ...
