Health Tips

News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்

வாழ்நாள் முழுவதும் 20 வயது தோற்றத்துடன் இருக்க.. இந்த ஒரு ஜூஸை தினமும் பருகலாம்!!

Divya

வாழைமரத்தில் இருந்து கிடைக்கும் பொருட்கள் அனைத்தும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தவையாகும்.வாழைப்பழம்,வாழைப்பூ,வாழைத்தண்ட,வாழையிலை ஆகிய அனைத்தும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது.இதில் வாழைத்தண்டில் ஜூஸ்,சூப் செய்து குடித்து வந்தால் சருமம் சம்மந்தப்பட்ட ...

தள்ளிப்போன மாதவிடாயை வரவைக்கும் ஜூஸ்!! இந்த ஒரு பொருள் இருந்தால் போதும்!!

Divya

பெண்கள் மாதவிடாய் சம்மந்தபட்ட பிரச்சனைகளை எதிர்கொண்டு வருவது அதிகரித்து வருகிறது.இப்பொழுது பெரும்பாலான பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சுழற்சி சீரற்று இருக்கிறது.இதனால் உடல் மற்றும் மன அளவில் பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கின்றனர்.இந்த ...

கிட்னி ஸ்டோன் பனி போல் கரைய.. இந்த சித்த வைத்தியத்தை ட்ரை பண்ணுங்கள்!!

Divya

சிறுநீரகத்தில் உள்ள கற்கள் கரைய இந்த வீட்டு வைத்தியங்களை பின்பற்றலாம்.நிச்சயம் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டிய நிலை ஏற்படாது. தீர்வு 01: சிறுகன்பீளை மற்றும் மூக்கிரட்டை கீரை ...

வேனல் கட்டியை வலி இன்றி குணமாக்க.. இந்த 04 வீட்டு வைத்தியங்களை உடனே செய்து பாருங்கள்!!

Divya

சுட்டெரிக்கும் கோடை வெயிலால் சருமம் சம்மந்தபட்ட பிரச்சனைகள் அதிகமாகிறது.குறிப்பாக தோலில் வேனல் கட்டிகள் வந்து வலி,எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.எனவே வேனல் கட்டி குணமாக இந்த நான்கு வீட்டு வைத்தியங்களை ...

உங்கள் பார்வை திறன் அதிகரிக்க கண் பிரச்சனைகள் குணமாக.. இந்த ஒரு ஜூஸ் செய்து சாப்பிடுங்கள்!!

Divya

கண் பார்வை திறனை மேம்படுத்த கேரட்டை உணவாக சாப்பிடலாம்.வைட்டமின் ஏ சத்து நிறைந்த உணவுகளை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் கண் பார்வை திறன் மேம்படும்.கண் எரிச்சல்,கண் நமைச்சல்,கண் ...

உங்கள் விந்து தண்ணீர் போல் ஊத்துதா? இதை கெட்டிப்படவைக்க பாலில் இதை கலந்து சாப்பிடுங்கள்!!

Divya

பெரும்பாலான ஆண்களுக்கு நீர்த்த விந்து பிரச்சனை இருக்கின்றது.இந்த நீர்த்த விந்துவை கெட்டிப்பட வைக்க முருங்கை கீரையை சாப்பிடலாம். தேவையான பொருட்கள்:- 1)முருங்கை கீரை – ஒரு கப் ...

இந்த கீரை சூப் குடித்தால்.. சாகும் வரை மூட்டு வலி பாதிப்பை சந்திக்கவே மாட்டீங்க!!

Divya

மூட்டு இணைப்பு வலிமையை அதிகரித்தால் மூட்டு வலி,வீக்கம் போன்ற பாதிப்புகளை பார்க்காமல் இருக்கலாம்.ஆகவே மூட்டு வலிமையை அதிகரிக்க முடக்கத்தான் கீரையில் சூப் செய்து குடிங்க. தேவையான பொருட்கள்:- ...

உடல் சூட்டை குறைக்கும் வெற்றிலை!! சூடு தணிய இந்த மாதிரி ஒருமுறை ட்ரை பண்ணுங்க!!

Divya

வெயில் காலத்தில் உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக் கொள்ள வெற்றிலையை அரைத்து ஜூஸ் செய்து பருகலாம்.குளிர் பானங்களுக்கு பதில் வெற்றிலையை அரைத்து சாறு எடுத்து பருகினால் உடல் ஆரோக்கியம் ...

தக்காளி காம்பு நீக்காமல் யூஸ் பண்றிங்களா? உஷார் இனி இந்த தப்ப பண்ணிடாதீங்க!!

Divya

நாம் தினமும் சமையலில் பயன்படுத்தும் காய்கறிகளில் ஒன்று தக்காளி.குழம்பு,சட்னி,வறுவல்,கிரேவி என்று பெரும்பாலான உணவுகள் செய்ய தக்காளி தேவைப்படுகிறது.தக்காளியில் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்ஸ் நிறைந்து காணப்படுகிறது. தக்காளி பழத்தை சாப்பிட்டால் ...

இந்த இலையில் சட்னி செய்து சாப்பிட்டால்.. படுக்கையில் நீண்ட நேரம் என்ஜாய் பண்ணலாம்!!

Divya

இன்று பெரும்பாலான ஆண்களின் பிரச்சனையாக இருப்பது தங்கள் துணையை திருப்தி படுத்த முடியவில்லை என்பதுதான்.ஆரோக்கியம் இல்லாத உணவுப் பழக்கம் மற்றும் தவறான வாழ்க்கைமுறையால் ஆண்களுக்கு ஆண்மை குறைபாடு ...