Breaking News, Health Tips
பரீட்சைக்கு ஆர்வமுடன் படிக்க.. படித்தது மறக்காமல் இருக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!!
Breaking News, Health Tips
இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் கிட்னி பெயிலியர் உறுதி!! சிறுநீரகத்தை பாதுகாக்க நாம் செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள்!!
Breaking News, Health Tips
கொடிய நோய்களை பதம் பார்க்கும் இந்த காய்!! எந்தெந்த நோய்களுக்கு எப்படி சாப்பிட வேண்டும்?
Breaking News, Health Tips
நீண்ட கால சர்க்கரை நோய் புண்களை குணமாக்கும் அதிசய பூ!! மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!!
Breaking News, Health Tips
சர்க்கரை நோய் முதல் புற்றுநோய் வரை.. அசர வைக்கும் அவரைக்காயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!!
Breaking News, Health Tips
அல்சர் முதல் மூட்டு வலி வரையிலான நோய்களை வேரோடு குணமாக்க இந்த கீரையை சாப்பிடுங்கள்!!
Breaking News, Health Tips
மயக்கம் முதல் வயிறு தொந்தரவு வரை.. எப்படி முதலுதவி செய்து குணப்படுத்த வேண்டும் தெரியுமா?
Breaking News, Health Tips
மூளையை மழுங்கச் செய்யும் மோசமான பழக்கங்கள்!! மூளை செயல்திறன் அதிகரிக்க செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள்!!
Breaking News, Health Tips
உறக்கத்தில் தானாக விந்து வெளியேறுதா? இந்த 3 உணவுப் பொருட்களை நிச்சயம் தவிருங்கள்!!
Health Tips
News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்
பரீட்சைக்கு ஆர்வமுடன் படிக்க.. படித்தது மறக்காமல் இருக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!!
Divya
தேர்வு எழுத உள்ள மாணவர்கள் தங்கள் ஞாபகத் திறனை அதிகரிக்க,படிப்பில் ஆர்வம் அதிகரிக்க பின்பற்ற வேண்டிய டிப்ஸ் இதோ. டார்க் சாக்லேட் தினமும் சிறிதளவு டார்க் சாக்லேட் ...
வாக்கிங் போறவங்க இதை செய்தால்.. உடல் எடையியில் ஒரு கிராம் கூட குறையாது!! நீங்க என்ன தப்பு பண்றிங்கன்னு தெரிஞ்சிக்கோங்க!!
Divya
குழந்தைகள்,இளம் வயதினர்,முதியவர்கள் என்று அனைவரும் தங்கள் உடல் எடையை கட்டுப்பாட்டில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டியது முக்கியம்.நமது உடல் எடை பராமரிப்பில் கவனம் செலுத்தினால் நோய் பாதிப்புகளில் இருந்து ...
இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் கிட்னி பெயிலியர் உறுதி!! சிறுநீரகத்தை பாதுகாக்க நாம் செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள்!!
Divya
நம் நாட்டில் கேன்சர்,நீரிழிவு,ஹார்ட் அட்டாக் போன்ற நோய் பாதிப்புகள் அதிகரித்து வருகிறது.இந்த லிஸ்டில் கிட்னி சம்மந்தப்பட்ட பாதிப்புகளும் இணைந்துவிட்டது.சிறுநீரக கல்,சிறுநீரக செயலிழப்பு,யூரிக் அமில அளவு அதிகரித்தல்,சிறுநீரக பாதை ...
கொடிய நோய்களை பதம் பார்க்கும் இந்த காய்!! எந்தெந்த நோய்களுக்கு எப்படி சாப்பிட வேண்டும்?
Divya
உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்ப்படுத்துவதில் கடுக்காயின் பங்கு இன்றியமையாதது.கொடிய நோய்களையும் குணப்படுத்தும் தன்மை கொண்ட கடுக்காயை எப்படி சாப்பிட வேண்டும் என்பதை முதலில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். கடுக்காயில் காணப்படும் ...
நீண்ட கால சர்க்கரை நோய் புண்களை குணமாக்கும் அதிசய பூ!! மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!!
Divya
சாதாரண காயங்கள் ஏற்பட்டால் அவை சில தினங்களில் குணமாகிவிடும்.ஆனால் சர்க்கரை நோய் இருப்பவர்களுக்கு சாதாரண புண்கள் கூட பெரிய பாதிப்பை உண்டாக்கிவிடும்.சர்க்கரை நோய் பாதித்தவர்களுக்கு உடலில் காயங்கள்,புண்கள் ...
சர்க்கரை நோய் முதல் புற்றுநோய் வரை.. அசர வைக்கும் அவரைக்காயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!!
Divya
நாம் உணவாக எடுத்துக் கொள்ளும் அவரையில் ஏகப்பட்ட ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது.புரதம்,கால்சியம்,நார்ச்சத்து,பொட்டாசியம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டிருக்கும் அவரைக்காயை சாப்பிடுவதால் உடலில் குணமாகும் நோய்கள் என்னென்ன என்பது குறித்து ...
அல்சர் முதல் மூட்டு வலி வரையிலான நோய்களை வேரோடு குணமாக்க இந்த கீரையை சாப்பிடுங்கள்!!
Divya
நமது ஆரோக்கியம் மேம்பட கீரை உணவுகளை வாரம் ஒன்று அல்லது இருமுறையாவது சாப்பிட வேண்டும்.அனைத்து கீரைகளும் ஊட்டச்சத்துக்கள் கொண்டவையாகும்.இதில் அளவில் அடங்காத ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டிருக்கும் கீரையாக அகத்தி ...
மயக்கம் முதல் வயிறு தொந்தரவு வரை.. எப்படி முதலுதவி செய்து குணப்படுத்த வேண்டும் தெரியுமா?
Divya
மனிதர்களுக்கு எந்த நோய் பாதிப்பு எப்பொழுது வரும் என்று சொல்ல முடியாது.தற்பொழுது உள்ள மோசமான வாழ்க்கை முறையால் பெரிய நோய்கள் சாதாரணமாக ஏற்படுகிறது.இப்படி எந்த நேரத்தில் உடல் ...
மூளையை மழுங்கச் செய்யும் மோசமான பழக்கங்கள்!! மூளை செயல்திறன் அதிகரிக்க செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள்!!
Divya
நம் உடலின் மிக முக்கிய உள்ளுறுப்பு மூளைதான்.மூளையை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டியது முக்கியம்.மூளையின் செயல்திறன் அதிகமாக இருந்தால் எதையும் எளிதில் நினைவிற்கு கொண்டு வர முடியும். ...
உறக்கத்தில் தானாக விந்து வெளியேறுதா? இந்த 3 உணவுப் பொருட்களை நிச்சயம் தவிருங்கள்!!
Divya
ஆண்களுக்கு விந்து தரம் மற்றும் அதன் எண்ணிக்கை அதிகமாக இருக்க வேண்டியது முக்கியம்.ஆணின் விந்து தரத்தை வைத்து அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை கணித்துவிட முடியும்.பொதுவாக உடலுறவில் ஈடுபடும் பொழுதும்,சுய ...
