Health Tips

News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்

ஹீட் ஸ்ட்ரோக் அறிகுறிகள் எப்படி இருக்கும்? Heat Stroke பாதிப்பு வராமல் இருக்க முதலில் இதை செய்யுங்கள்!!

Divya

வெயில் கால நோய்களில் ஆபத்தானவை என்றால் ஹீட் ஸ்டோக்கை சொல்லலாம்.உடல் சூடு அதிகமானால் இந்த ஹீட் ஸ்டோக் பாதிப்பு ஏற்படும்.ஹீட் ஸ்டோக்,ஐ ஸ்டோக் போன்ற பாதிப்புகள் அதிக ...

இனி குழந்தைகளுக்கு இந்த நொறுக்கு தீனி கொடுங்க!! டாக்டர் பரிந்துரைக்கும் ஹெல்தி ஸ்நாக்ஸ்!!

Divya

நொறுக்கு தீனியை குழந்தைகள் மட்டுமின்றி பெரியவர்களுக்கும் அதிகமாக விரும்பி சாப்பிடுகின்றனர்.பாக்கெட்டுகளில் அடைத்து விற்கப்படும் நொறுக்கு தீனி மிகவும் சுவையாக இருப்பதால் அவற்றிற்கு அனைவரும் அடிமையாகி வருகின்றனர்.தற்பொழுது பல ...

பெண்கள் அனுபவிக்கும் மார்பக வலி!! காரணங்களும் அதற்கான தீர்வுகளும் இதோ!!

Divya

மார்பு வலி பாதிப்பை பெரும்பாலான பெண்கள் சந்திக்கின்றனர்.மார்பு பகுதியில் தாங்க முடியாத வலி,மார்பு வீக்கம்,முலைக்காம்பு பகுதியில் சிவந்து போதல்,இரத்தம் மற்றும் தண்ணீர் போன்ற திரவம் வெளியேறுதல் என்று ...

அதிசயம்.. சிகிச்சை இன்றி குணமாகும் புற்றுநோய்கள்!! எந்தவகை கேன்சர் என்று செக் பண்ணிக்கோங்க!!

Divya

உடலிலுள்ள திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளை புற்றுநோய் செல்கள் சேதமைடய செய்கிறது.இந்த புற்றுநோய் பாதிப்பு ஒருவரிடம் இருந்து மற்றவருக்கு பரவும் தொற்றுநோய் பாதிப்பு இல்லை.புற்றுநோய்களில் பல வகைகள் இருக்கின்றது.அவை ...

வெண்டைக்காய் பிடிக்காதவர்கள் கூட இந்த விஷயம் தெரிந்தால் அடிக்கடி வாங்கி சாப்பிடுவார்கள்!!

Divya

நமது சமையலில் பல்வேறு காய்கறிகளை பயன்படுத்துகின்றோம்.சில காய்கறிகள் உங்களுக்கு பிடித்தமானவையாக இருக்கலாம்.சிலவற்றை பிடிக்காத காய்கறி லிஸ்டில் சேர்த்துவிடுவீர்கள்.இதில் வெண்டைக்காயும் அடங்கும். வெண்டைக்காய் மற்ற காய்கறிகள் போல் அல்லாமல் ...

ஒருபக்க தலைவலியை விரட்ட மருத்துவரின் சிம்பிள் டிப்ஸ்!! பயன்படுத்தி ரிலீஃப் ஆகுங்கள்!!

Divya

உங்களில் சிலர் ஒற்றைத் தலைவலி பாதிப்பால் அவதியடைந்து வருவீர்கள்.இந்த ஒற்றைத் தலைவலி பாதிப்பை எப்படி சரி செய்யலாம் என்பது குறித்து தற்பொழுது விளக்கப்பட்டிருக்கிறது.இதை பின்பற்றி ஒற்றைத் தலைவலியை ...

நீங்கள் அலுமினியம் மற்றும் நான்ஸ்டிக் சமையல் பாத்திரங்களை யூஸ் பண்றிங்களா? இதோ உங்களுக்கான அதிர்ச்சி தகவல்!!

Divya

நாம் தினமும் சமையல் செய்ய பலவகை பாத்திரங்களை உபயோகப்படுத்துகிறோம்.குறிப்பாக அலுமியம்,நான் ஸ்டிக் பாத்திரங்களின் பயன்பாடு அதிகமாக இருக்கிறது.முன்பெல்லாம் இரும்பு பாத்திரம் மண் பாத்திரங்களை மக்கள் பயன்படுத்தி வந்தனர்.ஆனால் ...

கொளுத்தும் வெயிலிலும் மூக்கு சளி ஒழுகுதா? சளியை ஸ்டாப் செய்யும் யூஸ்புல் டிப்ஸ்!!

Divya

மழை மற்றும் பனி காலத்தில் சளி பிடிப்பது இயல்பான விஷயம்தான்.ஆனால் கோடை காலத்தில் சளி பிடிக்கிறது என்றால் காலநிலை மாற்றம்தான் காரணம்.கோடை காலத்தில் தொண்டை கரகரப்பு,சளி ஒழுகுதல் ...

அடிக்கடி பூரி சாப்பிடுறீங்களா? அப்போ இந்த அலார்ட் உங்களுக்கானது!! உடனே செக் பண்ணுங்க!!

Divya

நம் அனைவருக்கும் பூரி விருப்ப உணவாக இருக்கிறது.பூரி வேண்டாமென்று சொல்பவர்கள் மிகவும் குறைவு.மைதா,கோதுமை போன்ற மாவில் இருந்து பூரி தயாரிக்கப்படுகிறது.பூரி மிகவும் ருசியான உணவுகள் பட்டியலில் டாப் ...

Health Tips: உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த இந்த டிப்ஸை டெய்லி பாலோ பண்ணிட்டு வாங்க!!

Divya

இந்த காலத்தில் உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாத்துக் கொள்ள நேரம் ஒதுக்க வேண்டியது மிக முக்கியமான விஷயமாக உள்ளது.நல்ல பழக்கவழக்கங்களை பின்பற்றுவதன் மூலம் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம். 1)விளக்கெண்ணெய் ...