Breaking News, Health Tips
Breaking News, Health Tips
குடலில் ஒரு துளி கழிவுகளை கூட விட்டு வைக்காது இந்த ஜூஸ்!! ஒருமுறை குடிங்க ஆயுசுக்கும் பிரச்சனையே வராது!!
Breaking News, Health Tips
கொளுத்தும் வெயிலில் உடலை புத்துணர்வாக வச்சிக்க இந்த பொடி ஒரு ஸ்பூன் போதும்!!
Breaking News, Health Tips
பெண்களே உடலுறவுக்கு பின்னர் சிறுநீர் பாதை தொற்று ஏற்படுகிறதா? இதை எப்படி தடுப்பது?
Breaking News, Health Tips
இது தெரிந்தால்… இனி மட்டன் பிரியாணியுடன் கத்தரிக்காய் தொக்கு சேர்த்து சாப்பிட மாட்டீங்க!!
Breaking News, Health Tips
தெரிந்து கொள்ளுங்கள்! நாம் அடிக்கடி சாப்பிடும் இந்த ஐந்து உணவுகளே HEART ATTACK வர காரணம்!!
Breaking News, Health Tips
இரத்தத்தில் சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைஞ்சிடுச்சா? கவலைப் படாமல் இந்த பழங்களை சாப்பிடுங்க போதும்!!
Breaking News, Health Tips
உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் பீட்ரூட் ஜூஸை யார் குடிக்கலாம்? யாரெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டும்?
Breaking News, Health Tips
உஷார்.. கலப்படம் செய்யப்படும் தர்பூசணி!! இந்த சிம்டம்ஸ் தெரிந்தால் இனி வாங்காதீங்க!!
Health Tips
News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்
பேசும் போது திடீர்னு தொண்டை கட்டுதா? வெற்றிலையுடன் இந்த 4 பொருளை இப்படி சாப்பிடுங்கள்!!
Divya
சிலருக்கு பேசும் பொழுது திடீரென்று தொண்டை கட்டிக் கொள்ளும்.இதனால் சரியாக பேச முடியாமல் கடுமையான சிரமத்தை சந்திக்க நேரிடும்.இந்த தொண்டை கட்டல் குணமாக வெற்றிலை,கிராம்பு உள்ளிட்ட பொருட்களை ...
குடலில் ஒரு துளி கழிவுகளை கூட விட்டு வைக்காது இந்த ஜூஸ்!! ஒருமுறை குடிங்க ஆயுசுக்கும் பிரச்சனையே வராது!!
Divya
தினமும் எழுந்ததும் டீ,காபி குடிப்பதை நிறுத்திவிட்டு வெண்பூசணி காயில் ஜூஸ் செய்து பாருங்கினால் குடல் முழுமையாக சுத்தமாகும்.நீர்ச்சத்து மற்றும் நார்ச்சத்து அதிகம் நிறைந்த இந்த காயை அரைத்து ...
கொளுத்தும் வெயிலில் உடலை புத்துணர்வாக வச்சிக்க இந்த பொடி ஒரு ஸ்பூன் போதும்!!
Divya
கோடை காலம் தொடங்கும் முன்பே வெயில் வாட்டி எடுத்து வருகிறது.பகல் நேரத்தில் வெளியில் சென்று வரவே அச்சமாக இருக்கிறது.கடந்த காலத்தைவிட இந்த கோடை காலம் மிகவும் மோசமாக ...
பெண்களே உடலுறவுக்கு பின்னர் சிறுநீர் பாதை தொற்று ஏற்படுகிறதா? இதை எப்படி தடுப்பது?
Divya
சமீப காலமாக பெண்களிடையே சிறுநீர் பாதை தொற்று அதிகரித்து காணப்படுகிறது.பெண்களின் சிறுநீர் குழாய் சிறியதாக இருப்பதனால் தான் இந்த பாதிப்பு எளிதில் ஏற்படுகிறது. சிறுநீர் பாதை நோய் ...
இது தெரிந்தால்… இனி மட்டன் பிரியாணியுடன் கத்தரிக்காய் தொக்கு சேர்த்து சாப்பிட மாட்டீங்க!!
Divya
இன்று பலரும் மட்டனில் குழம்பு,கிரேவி,சுக்கா,பிரியாணி போன்ற ருசியான உணவுகளை சமைத்து உட்கொள்கின்றோம்.சிக்கனை விட மட்டன் ஆரோக்கியம் நிறைந்தது என்பதால் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் உட்கொள்கின்றனர். ...
தெரிந்து கொள்ளுங்கள்! நாம் அடிக்கடி சாப்பிடும் இந்த ஐந்து உணவுகளே HEART ATTACK வர காரணம்!!
Divya
இன்று ஹார்ட் அட்டாக் பாதிப்பால் 30 வயதிற்குள் இருப்பவர்கள் அதிகம் உயிரிழக்கின்றனர் என்று ஆய்வுகள் சொல்கிறது.இந்தியாவில் சமீப காலமாக இளம் வயது மாரடைப்பு அதிகரித்து வருவதால் இது ...
இரத்தத்தில் சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைஞ்சிடுச்சா? கவலைப் படாமல் இந்த பழங்களை சாப்பிடுங்க போதும்!!
Divya
நமது உடலில் இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைந்தால் பல்வேறு பிரச்சனைகளை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்.குறிப்பாக சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைந்தால் இரத்த சோகை,உடல் சோர்வு போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படும்.இரத்த சிவப்பணுக்களின் ...
உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் பீட்ரூட் ஜூஸை யார் குடிக்கலாம்? யாரெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டும்?
Divya
நாம் தினசரி பயன்படுத்தும் காய்கறிகளில் ஒன்றான பீட்ரூட் ஏரளமான மருத்துவ குணங்களை கொண்டிருக்கிறது.இந்த பீட்ரூட்டை பொரியல்,ஜூஸ் என்று எந்த வடிவத்திலும் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.உடல் ஆரோக்கியம்,சரும ஆரோக்கியம் மேம்பட ...
உஷார்.. கலப்படம் செய்யப்படும் தர்பூசணி!! இந்த சிம்டம்ஸ் தெரிந்தால் இனி வாங்காதீங்க!!
Divya
பனி காலம் முடிந்து தற்பொழுது கோடை காலம் தொடங்கிவிட்டது.வெப்பத்தை தணிக்க இனி குளிர்ச்சி நிறைந்த பழங்களை சாப்பிட மக்கள் அதிகம் ஆர்வம் காட்டுவார்கள்.தர்பூசணி,முலாம் பழம்,வெள்ளரி,நுங்கு,இளநீர் போன்றவை கோடை ...
அடிக்கடி மூச்சு வாங்குதா? இதை ஒரே இரவில் குணப்படுத்தும் சித்த வைத்தியம்!! இந்த பொடியை தேனில் குழைத்து சாப்பிடுங்க!!
Divya
சிறிது தூரம் நடந்தாலோ அல்லது மாடிப்படி ஏறினாலோ அதிகம் மூச்சு வாங்குகிறது என்று சிலர் புலம்புகின்றனர்.சிலருக்கு அதிகமாக சிரித்தாலே மூச்சு வாங்குதல் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது.இந்த பிரச்சனையை சித்த ...
