Health Tips

News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்

கண் பார்வையை கூர்மையாக்க இதை மட்டும் செய்யுங்கள்!! ஒரு வாரத்தில் கண்ணாடியை தூர வீசிடுவீங்க!!

Divya

குழந்தைகள்,பெரியவர்கள் என்று வயது வித்தியாசமின்றி அனைவரும் கண் கண்ணாடி அணிகின்றனர்.நமது முகத்தில் உள்ள உணர்திறன் மிக்க உறுப்பான கண்கள் இந்த உலகை காண உதவும் உறுப்பாக உள்ளது.கண்களை ...

ஏகப்பட்ட நன்மைகள் கொண்ட கற்றாழை சாறு!! இவர்கள் மட்டும் தப்பி தவறியும் குடிக்க கூடாதாம்!!

Divya

ஆலோ வேரா என்று அழைக்கப்படும் கற்றாழையில் ஏகப்பட்ட நன்மைகள் நிறைந்திருக்கிறது.இந்த கற்றாழையை ஜூஸாக அரைத்து பருகினால் உடலுக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கும். கற்றாழை ஜூஸ் பயன்கள்: ...

Do you know what happens if you drink papaya leaf water three times a week!! If you know you will definitely use it!!

வாரத்திற்கு மூன்று முறை பப்பாளி இலை நீரை குடித்தால் என்னவாகும் தெரியுமா!! தெரிந்தால் கண்டிப்பாக இதனை பயன்படுத்துவீர்கள்!!

Janani

பப்பாளி மரம் என்றாலே அதில் உள்ள பழம் நமது கண்களுக்கு மிகவும் நல்லது என்று தான் நாம் அறிந்திருப்போம். ஆனால் அந்த மரத்தின் இலை எவ்வளவு சத்துக்கள் ...

Do you have excessive hair loss due to the sun? Try using this hair pack and you will be amazed!!

வெயிலின் தாக்கத்தால் முடி உதிர்வு அதிகமாக இருக்கிறதா!!இந்த ஒரு ஹேர் பேக் யூஸ் பண்ணி பாருங்க அசந்து போவீங்க!!

Janani

ஒவ்வொரு கால நிலைக்கு ஏற்ப நமது உடலின் நிறம், முடி உதிர்வு, உடலில் வெப்பம் அதிகரிப்பது போன்ற பல்வேறு பிரச்சனைகள் ஏற்படுகிறது. இந்த காலநிலை மாற்றத்தை நம்மால் ...

Does eating eggs increase cholesterol!! Doctor's explanation!!

முட்டை சாப்பிட்டால் கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாகுமா!!மருத்துவரின் விளக்கம்!!

Janani

முட்டை என்றாலே அதில் உள்ள மஞ்சள் கருவை அதிகம் எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாது என்று பரவி வரக்கூடிய கருத்துக்கள் தான் நமது நினைவிற்கு வரும். மருத்துவர்களும் மஞ்சள் ...

How to make garlic water!!Many benefits of drinking it!!

பூண்டு தண்ணீர் எவ்வாறு செய்வது!!இதனை குடிப்பதனால் ஏற்படக்கூடிய பலவிதமான நன்மைகள்!!

Janani

நமது அன்றாட சமையலில் நாம் பயன்படுத்தக்கூடிய மிகவும் முக்கியமான ஒரு பொருள் தான் பூண்டு. ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய பொருளாகவும் இந்த பூண்டு திகழ்கிறது. இந்த பூண்டினை வைத்து ...

ஆண்மையை காக்கும் பாதாம் பிசின்!! இதை சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும்?

Divya

நமது சரும ஆரோக்கியம் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் உலர் விதையான பாதாம் பருப்பில் நல்ல ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகளவு நிறைந்துள்ளன.நாம் பாதாம் பருப்பை ஊறவைத்து அல்லது பொடித்து ...

நீர்க்கடுப்பு முதல் மலச்சிக்கல் வரை.. இந்த ஒரு விதையை தண்ணீரில் ஊறவைத்து குடித்தாலே நோய்கள் தீரும்!!

Divya

திருநீற்றுப் பச்சிலை என்ற மூலிகை தாவரத்தில் கிடைக்கும் சப்ஜா விதைகள் தோற்றத்தில் சிறியதாக இருந்தாலும் இதில் நாம் நினைத்து பார்க்க முடியாத அளவிற்கு மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து ...

உடல் நரம்புகளை வலிமையாக்க உதவும் மூன்று பொருள்!! இப்படி சாப்பிட்டால் நரம்பு தளர்ச்சி குணமாகும்!!

Divya

தற்பொழுது பலரும் நரம்பு சம்மந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளை சந்தித்து வருகின்றனர்.நமது உடல் நரம்புகளை இரும்பு போன்று வலிமையாக வைத்துக் கொள்ள கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள வீட்டு வைத்தியத்தை தொடர்ந்து பின்பற்றுங்கள். ...

PCOD மற்றும் PCOS பிரச்சனை எதனால் ஏற்படுகிறது? இதன் அறிகுறிகள் மற்றும் இதற்கான தீர்வு!!

Divya

உலகளவில் பெண்கள் சந்திக்கும் பாதிப்பாக PCOD மற்றும் PCOS உள்ளது.இவை இரண்டும் ஒன்று என பலரும் நினைத்துக் கொண்டிருக்கின்றனர்.ஆனால் உண்மையில் இவை இரண்டும் வெவ்வேறான பாதிப்புகளாகும். PCOD(பாலிசிஸ்டிக் ...