Breaking News, Health Tips
Breaking News, Health Tips
பெண்கள் தங்கள் கர்ப்ப காலத்திற்கு பிறகு பிரசவித்த வலி குறைய இதையெல்லாம் கட்டாயம் செய்யுங்கள்!!
Breaking News, Health Tips
எச்சரிக்கை.. பெண்களே உங்கள் கருப்பை இறங்கிவிட்டதை இந்த அறிகுறிகள் வைத்து அறிந்து கொள்ளலாம்!!
Breaking News, Health Tips
கருவில் வளரும் குழந்தைக்கு பிறப்பு குறைபாடு இருப்பதை உணர்த்தும் அறிகுறிகள் இவை!!
Breaking News, Health Tips
கொடிய நோய்களை விரட்டும் கொடுக்காப்புளி!! இதன் அருமை தெரியாமல் இருந்துவிட்டோமே!!
Breaking News, Health Tips
ஐந்து முதல் பத்து வயது வரை உள்ள குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க வேண்டிய ஊட்டச்சத்து உணவுகள்!!
Breaking News, Health Tips
Iron Rich Food List: இரும்புச்சத்து குறைபாடு இருப்பவர்கள் சாப்பிட வேண்டிய அயர்ன் ரிச் உணவுகள்!!
Breaking News, Health Tips
டீத்தூள் முதல் பட்டை வரை.. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் இருந்தால் இனி நீங்களே கலப்படத்தை கண்டுபிடிக்கலாம்!!
Breaking News, Health Tips
எச்சரிக்கை.. இந்த பிரச்சனை இருப்பவர்களுக்கு கண் புரை நோய் வர 100% வாய்ப்பு இருக்கு!!
Health Tips
News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்
Cooker சாதம் சாப்பிடுவது உடலுக்கு நல்லதா? குக்கரில் சமைப்பவர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயம்!!
Divya
இன்றைய காலத்தில் சமையல் பொருட்கள் அனைத்தும் நவீனமாகிவிட்டது.விறகு அடுப்பில் இருந்து கேஸ் அடுப்பிற்கு மாறி தற்பொழுது கரண்ட் அடுப்பில் சமைக்கும் பழக்கம் அதிகரித்துவிட்டது.அதேபோல் சமையல் பாத்திரங்களிலும் பெரிய ...
பெண்கள் தங்கள் கர்ப்ப காலத்திற்கு பிறகு பிரசவித்த வலி குறைய இதையெல்லாம் கட்டாயம் செய்யுங்கள்!!
Divya
கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் தங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தின் மீது அதிக அக்கறை செலுத்துவது போன்று கர்ப்பம் தரித்த பிறகும் அதே அக்கறையை செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.பெரும்பாலான பெண்கள் ...
எச்சரிக்கை.. பெண்களே உங்கள் கருப்பை இறங்கிவிட்டதை இந்த அறிகுறிகள் வைத்து அறிந்து கொள்ளலாம்!!
Divya
பெண்களுக்கு கருப்பை என்ற உறுப்பு இருந்தால் மட்டுமே பெண்களால் தாய்மை அடைய முடியும்.இந்த கருப்பை ஆரோக்கியம் மிகவும் முக்கியமான விஷயமாகும்.கருப்பையில் ஏதேனும் பிரச்சனை ஏற்பட்டால் அவை மாதவிடாய் ...
கருவில் வளரும் குழந்தைக்கு பிறப்பு குறைபாடு இருப்பதை உணர்த்தும் அறிகுறிகள் இவை!!
Divya
பெண்கள் தங்களின் கர்ப்ப காலத்திற்கு முன்பே குழந்தை பெற்றெடுத்தால் தாய் மற்றும் சேய்க்கு பல்வேறு உடல் நலப் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.ஆனால் சில கர்ப்பிணிகளின் கருவிலேயே சிசு குறைபாடு ...
கொடிய நோய்களை விரட்டும் கொடுக்காப்புளி!! இதன் அருமை தெரியாமல் இருந்துவிட்டோமே!!
Divya
நம் ஊர் பழங்கள் என்றாலே அதற்கு தனி சிறப்பு மற்றும் தனி ருசி இருக்கிறது.சில பழங்கள் என்றாலே இருவகை சுவை தான் கொண்டிருக்கும்.காயாக இருக்கும் பொழுது கசப்பு,துவர்ப்பு ...
ஐந்து முதல் பத்து வயது வரை உள்ள குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க வேண்டிய ஊட்டச்சத்து உணவுகள்!!
Divya
நம் குழந்தைகளின் உடல் ஆரோக்கியம் மேம்பட அவர்களுக்கு ஊட்டச்சத்து மிக்க உணவுகளை கொடுத்து வளர்க்க வேண்டியது பெற்றோரின் கடமை.குழந்தைகள் உட்கொள்ளும் உணவில் அனைத்துவிதமான ஊட்டசத்துக்களும் இருக்க வேண்டியது ...
குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை சிதைக்கும் பாக்கெட் ஸ்னாக்ஸ் இனி வேண்டாம்!! இந்த தின்பண்டங்கள் செய்து கொடுங்கள்!!
Divya
பெற்றோரர்களுக்கு இருக்கும் பெரிய சவால் குழந்தைகளுக்கு உரிய நேரத்தில் உணவு சாப்பிட வைப்பது தான்.ஆரோக்கியம் இல்லாத பாக்கெட் உணவுகளை ருசித்து சாப்பிடும் குழந்தைகள் ஹெல்தியான உணவுகளை சாப்பிட ...
Iron Rich Food List: இரும்புச்சத்து குறைபாடு இருப்பவர்கள் சாப்பிட வேண்டிய அயர்ன் ரிச் உணவுகள்!!
Divya
நமது உடலில் இருக்க வேண்டிய முக்கிய ஊட்டச்சத்து இரும்பு.பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு இரும்புச்சத்து மிகவும் அவசியமான ஒன்றாகும்.நம் இந்தியாவில் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டால் ஏராளமானோர் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். நாட்டில் பெரும்பாலான ...
டீத்தூள் முதல் பட்டை வரை.. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் இருந்தால் இனி நீங்களே கலப்படத்தை கண்டுபிடிக்கலாம்!!
Divya
நம் அன்றாட சமையலில் பயன்படுத்தும் உணவுப் பொருட்களில் நடக்கும் கலப்படத்தை கண்டறிவது குறித்து விளக்கப்பட்டுள்ளது. 1)டீத்தூள் கலப்படம் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.அதில் ஒரு தேக்கரண்டி ...
எச்சரிக்கை.. இந்த பிரச்சனை இருப்பவர்களுக்கு கண் புரை நோய் வர 100% வாய்ப்பு இருக்கு!!
Divya
நமது கண்கள் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் கண் லென்ஸ் வழியாக ஒளியானது தெளிவாக செல்லும்.அதுவே கண் புரை இருந்தால் லென்ஸில் சரியாக ஒளி செல்லாது.தற்பொழுது கண்புரை பாதிப்பால் பலர் ...
