சுளுக்கு ரத்தக்கட்டு அனைத்தும் ஒரு நொடியில் காணாமல் போகும்!! இதை மட்டும் செய்யுங்கள்!!

சுளுக்கு ரத்தக்கட்டு அனைத்தும் ஒரு நொடியில் காணாமல் போகும்!! இதை மட்டும் செய்யுங்கள்!!

சுளுக்கு ரத்தக்கட்டு அனைத்தும் ஒரு நொடியில் காணாமல் போகும்!! இதை மட்டும் செய்யுங்கள்!! கைகள் கால்ஙளில் ஏற்படும் சுளுக்கு, இடுப்பு பகுதியில் ஏற்படும் சுளுக்கு, கழுத்துப் பகுதியில் ஏற்படும் சுளுக்கு, அடிபட்டதால் ஏற்படும் வீக்கம், இரத்தக்கட்டு இவை அனைத்தையும் சரிசெய்யக் கூடிய மருந்தை தயார் செய்து எவ்வாறு அதை பயன்படுத்துவது என்று பார்க்கலாம். இந்த மருந்தை செய்ய தேவையான பொருள்கள்…   * புளி * கல்லுப்பு * பூண்டு * பச்சை கற்பூரம்   இதை … Read more

குழந்தைகள் தூங்கும் போது பல் கடிக்கிறீங்களா!! இல்ல பல் அரைக்கிறீங்களா!!இதனை கட்டாயம் செய்ய வேண்டும்!!

குழந்தைகள் தூங்கும் போது பல் கடிக்கிறீங்களா!! இல்ல பல் அரைக்கிறீங்களா!!இதனை கட்டாயம் செய்ய வேண்டும்!!

குழந்தைகள் தூங்கும் போது பல் கடிக்கிறீங்களா!! இல்ல பல் அரைக்கிறீங்களா!!இதனை கட்டாயம் செய்ய வேண்டும்!! சில குழந்தைகள் உறக்கத்தில் பற்களை கடிப்பார்கள் பெற்றோர்கள் குழந்தை அயர்ந்து உறங்குவதல் இவ்வாறு செய்கிறார்கள் என்று நினைத்து சாதாரணமாக விட கூடாது. குழந்தைகள் மன அழுத்தம் அல்லது தவிப்பு போன்ற உணர்வுகளை எதிர் கொள்வதால் தான் உறக்கத்தில் இவ்வாறு பற்களை கடிக்கும் பழக்கம் உருவாகும். இதை சரி செய்ய பெற்றோருக்கும் குழந்தைக்கும் ஆனா இனக்கத்தை அதிக படுத்த வேண்டும், இரவில் தூங்குவதற்கு … Read more

ஒரே நாளில் சூட்டு கொப்பளம் உடைய இதை மட்டும் தடவுங்கள்!!

ஒரே நாளில் சூட்டு கொப்பளம் உடைய இதை மட்டும் தடவுங்கள்!!

ஒரே நாளில் சூட்டு கொப்பளம் உடைய இதை மட்டும் தடவுங்கள்!! நமது உடலில் வெயில் காலங்களிலும் சரி சாதாரணமான நேரங்களிலும் சரி முகத்தில் மற்றும் உடலில் சில பகுதிகளில் கொப்பளங்கள் வரும். இந்த கொப்பளங்கள் அனைத்தும் அதிகளவு சூட்டினால் வருக்கூடிய ஒன்று. இந்த கொப்பளங்களை சரி செய்ய தேவையான மருந்தை எவ்வாறு தயார் செய்து பயன்படுத்துவது என்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். இந்த மருந்தை தயார் செய்யத் தேவையான பொருள்கள்… * துவைக்கும் சோப்பு * … Read more

பகலில் தூங்குவதால் இவ்வளவு பெரிய ஆபத்தா?? மக்களே எச்சரிக்கை!

Sleeping during the day is not good!! Time is running out!!

பகலில் தூங்குவதால் இவ்வளவு பெரிய ஆபத்தா?? மக்களே எச்சரிக்கை! பகல் தூக்கத்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும். இது நிச்சயமாக இருதயத்துக்கு நல்லதல்ல. மொபைல் பார்த்துவிட்டு பகலில் துங்கினால் உடலில் நோய் ஏற்பட்டு எதிர்ப்பு சக்தி ஏற்படும். ஆயிட் காலம் குறையும் ஆபத்து ஏற்படும் என்று மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கை விடுகின்றனர். பகலில் உடல் உறுப்புகள் செயல்பாட்டில் இருக்கும். அந்த சமயத்தில் திடீரென அதற்கு ஓய்வு கொடுத்தால் குழம்பிவிடும். இதனால் நீரழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் வரும். சிலருக்கு … Read more

கர்ப்பிணிகளே உங்களுக்கு தான்!! 1 வாரத்தில் பனிக்குட நீர் அதிகரிக்க இதை மட்டும் செய்யுங்கள்!!

கர்ப்பிணிகளே உங்களுக்கு தான்!! 1 வாரத்தில் பனிக்குட நீர் அதிகரிக்க இதை மட்டும் செய்யுங்கள்!!

கர்ப்பிணிகளே உங்களுக்கு தான்!! 1 வாரத்தில் பனிக்குட நீர் அதிகரிக்க இதை மட்டும் செய்யுங்கள்!!   பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் காலங்களில் சில பெண்களுக்கு பனிக்குட நீர் குறைவாக இருக்கும். அவ்வாறு பனிக்குடத்தில் குறைவாக இருக்கும் நீரின் அளவை அதிகரிக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம்.   பனிக்குட நீர் குறைவதற்கான காரணங்கள்…   பொதுவாக கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்களுக்கு பனிக்குட நீர் 36 வாரங்களுக்கு பிறகு குறையத் தொடங்குவது சாதாரணமாக … Read more

தாம்பத்திய உறவில் நீண்ட நேரம் இன்பம் பெற வேண்டுமா?? இதோ வீட்டில் இருக்கும் இந்த 1 பொருள்  போதும்!!

தாம்பத்திய உறவில் நீண்ட நேரம் இன்பம் பெற வேண்டுமா?? இதோ வீட்டில் இருக்கும் இந்த 1 பொருள்  போதும்!!

  தாம்பத்திய உறவில் நீண்ட நேரம் இன்பம் பெற வேண்டுமா?? இதோ வீட்டில் இருக்கும் இந்த 1 பொருள்  போதும்!! ஆண்கள் பெண்களுடன் அதாவது கணவன் மனைவியுடன் நீண்ட நேரம் தாம்பத்திய உறவு பெற்று இன்பம்.பெறுவதற்கு நாம் இஞ்சியை மருந்தாக பயன்படுத்தலாம். இந்த பதிவில் இஞ்சியின் வேறு சில பயன்கள் பற்றியும் தெரிந்து கொள்வோம்.   இஞ்சியின் மருத்துவ பலன்கள்…   * அசைவ உணவுகள் சமைக்கும் பொழுது இஞ்சியை அதிகம் சேர்த்து சமைப்பது வழக்கம். ஏன் … Read more

சர்க்கரை நோயை அடியோடு நீக்க இந்த ஏழு பொருள் போதும்!!

சர்க்கரை நோயை அடியோடு நீக்க இந்த ஏழு பொருள் போதும்!!

சர்க்கரை நோயை அடியோடு நீக்க இந்த ஏழு பொருள் போதும்!! நமக்கு இருக்கும் சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்த 7 பொருட்களை பயன்படுத்தி மருந்து தயாரித்து எவ்வாறு சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தலாம் என்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம்.   சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்த மருந்து மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொண்டிருப்பீர்கள். அவ்வாறு எடுக்கும் மருந்து மாத்திரைகளுடன் சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்த இயற்கையான மருத்துவத்தை பார்க்கலாம்.   இதை செய்ய தேவையான பொருள்கள்…   * … Read more

இது தெரிந்தால் கட்டாயம் இந்த விதையை தூக்கி எறிய மாட்டீர்கள்!! மக்களே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!!

இது தெரிந்தால் கட்டாயம் இந்த விதையை தூக்கி எறிய மாட்டீர்கள்!! மக்களே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!!

  இது தெரிந்தால் கட்டாயம் இந்த விதையை தூக்கி எறிய மாட்டீர்கள்!! மக்களே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!! பொதுவாக நாம் முழாம் பழத்தை ஜூஸாக தயார் செய்து குடிப்போம். இதனால் பல நன்மைகள் நம் உடலுக்கு கிடைக்கின்றது. ஆனால் முலாம் பழத்தின் விதைகளை நாம் களைந்து விடுகிறோம். இந்த முலாம் பழத்தில் இருக்கும் பல நன்மைகளை இந்த பதிவின் மூலம் தெரிந்து கொண்டு இனிமேல் முலாம் பழத்தின் விதைகளை தூக்கி எரியாமல் பயன்படுத்துங்க.   முலாம் பழத்தில் இருக்கும் … Read more

உடல் எடை குறைய, அடர்த்தியான முடி, பொலிவான சருமம் பெற இது போதும்!!

உடல் எடை குறைய, அடர்த்தியான முடி, பொலிவான சருமம் பெற இது போதும்!!

உடல் எடை குறைய, அடர்த்தியான முடி, பொலிவான சருமம் பெற இது போதும்!! உடல் எடை அதிகமாக உள்ளவர்களுக்கு பல மனப் பிரச்சனைகள் மற்றும் உடல்நல பிரச்சனைகள் ஏற்பட வாய்ப்புகள் உள்ளது. எப்படியாவது உடல் எடையைக் குறைக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் தோன்றும். இதற்காக பட்டினி கிடக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆரோக்கியமான முறைகளில் அதிகரித்துள்ள உடல் எடையை குறைக்கலாம். பல ஆரோக்கிய உணவுகள் இருந்தாலும் இன்றைக்கு உடல் எடையை குறைப்பில் முக்கிய பங்காற்றும் நெல்லிக்காயின் அற்புதங்கள் குறித்து … Read more

உடலில் உள்ள இத்தனை நோய்களை குணப்படுத்துமா? இது தெரிந்தால் கிராம்பு தண்ணீரை விட மாட்டீர்கள்!!

உடலில் உள்ள இத்தனை நோய்களை குணப்படுத்துமா? இது தெரிந்தால் கிராம்பு தண்ணீரை விட மாட்டீர்கள்!!

உடலில் உள்ள எத்தனை நோய்களை குணப்படுத்துமா? இது தெரிந்தால் கிராம்பு தண்ணீரை விட மாட்டீர்கள்!!   கொதிக்கும் தண்ணீரில் கிராம்பு போட்டு குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் இதை எப்போது எல்லாம் குடிக்கலாம் என்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம்.   கிராம்பு பொதுவாகவே ஜீரணசக்தி கொண்டது. எந்தவித உணவாக இருந்தாலும் ஜீரணிக்க கிராம்பு உதவுகிறது. குறிப்பாக அசைவ உணவுகள் எதுவாக இருந்தாலும் எளிமையாக ஜீரணம் ஆக கிராம்பு உதவுகின்றது. அதனால் தான் அசைவ உணவுகள் சமைக்கும் பொழுது … Read more