News4 Tamil | Health Tips In Tamil | Natural Health Care Tips | மருத்துவ குறிப்புகள்

இதை பூசி கழுவுங்க! அப்புறம் பாருங்க! நீங்களே நம்ப முடியாத அளவுக்கு இள வயசு திரும்பிடும்!

மார்ச் 1, 2021 by Kowsalya

இதை பூசி கழுவுங்க! அப்புறம் பாருங்க! நீங்களே நம்ப முடியாத அளவுக்கு இள வயசு திரும்பிடும்! அனைத்து பெண்களுக்கும் ஒரே கவலை இருக்கும். அது கவலை என்னவென்றால் வயதாவது மட்டுமே. பெண்கள் சிலருக்கு குடும்பத்தைக் கவனிக்கவே நேரம் இருக்காது. அதனால் தங்களை தாங்களே கவனித்துக் கொள்ளாமல் இருந்து விடுவார்கள்.ஆனால் முக அழகு, முகத்தோற்றம் என்பதை அனைவரும் விரும்பக்கூடிய ஒன்று. தன் முகம் அழகாகவும்,இளமையாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று யாரும் நினைக்காமல் இருக்க முடியாது. இந்த முறையானது மிகவும் … Read more

தெரியாமல் கூட முட்டையுடன் இந்த உணவுகளை சாப்பிடாதீங்க:! உயிருக்கே உலைவைக்கும் ஆபத்து!!

மார்ச் 1, 2021 by Pavithra

தெரியாமல் கூட முட்டையுடன் இந்த உணவுகளை சாப்பிடாதீங்க:! உயிருக்கே உலைவைக்கும் ஆபத்து!! சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை ஏதாவது ஒரு விதத்தில் நாம் முட்டையை உணவில் எடுத்துக் கொள்கின்றோம்.ஏனெனில் முட்டையில் புரதச்சத்து,ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட், விட்டமின் டி போன்ற பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.இதனால் முட்டை நம்முடைய உடலுக்கு தேவையான அனைத்து ஆற்றலையும் தருவதால் அனைவரும் முட்டையை விரும்பி உண்ணுகின்றனர். ஆனால் இந்த ஊட்டச்சத்து மிக்க முட்டையுடன் சில உணவுப் பொருட்களை சேர்த்து உண்பதினால் நம் உடலிருக்கு பல பக்க விளைவுகளையும் … Read more

பூண்டை அதிகமாக உண்பதால் ஏற்படும் தீமைகள்!

பிப்ரவரி 24, 2021 by Parthipan K

பூண்டை அதிகமாக உண்பதால் ஏற்படும் தீமைகள்! நமது உணவில் பயன்படுத்தும் பெரும்பாலான பொருட்கள் மருந்தாகவும் பயன்படும் நாம் அறிந்ததே.ஆனால் அதே பொருட்களை அளவுக்கு அதிகமாக பயன்படுத்தினால் அது நமக்கு பல எதிர் விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதும் உண்மையே.அந்த வகையில் பல்வேறு நன்மைகளை தரும் பூண்டை நாம் அதிகமாக உண்பதால் சில பக்க விளைவுகளும் ஏற்படும் என்பதை தெரிந்து கொள்வோம். ஒரு சிலருக்கு உடலில் துர் நாற்றம் வீசும்.இதற்கு அவரது உடலை சரியாக பராமரிக்கவில்லை என்று கூறினாலும்,உண்மையான காரணம் … Read more

இனி நீங்களும் சூப் செய்யலாம்!

ஜூலை 13, 2021பிப்ரவரி 21, 2021 by CineDesk

இனி நீங்களும் சூப் செய்யலாம்! முள்ளங்கியில் பல வகைகள் உண்டு.அவை மஞ்சள் முள்ளங்கி, சிவப்பு முள்ளங்கி, வெள்ளை முள்ளங்கி என்பனவாகும்.மஞ்சள் முள்ளங்கியைத்தான் கேரட் என்ற பெயரால் குறிப்பிடுகிறோம்.மற்ற சிவப்பு ,வெள்ளை முள்ளங்கிகள் ஒரே தன்மை வாய்ந்தவை.எனினும் முள்ளங்கியை நீரழிவு நோய்களுக்குப் பல வகையில் மருந்தாக உபயோகிக்கிறார்கள். பொதுவாக இது சிறுநீரக கோளாறுகளை அகற்றுகிறது. சிறுநீரகக் கோளாறுகளை பக்குவம் செய்து தொடர்ந்து உட்கொண்டு வந்தால் எல்லா வகையான மூல நோய்களும் குணமாகும். தேவையான பொருட்கள்:. சிவப்பு முள்ளங்கி- 2. … Read more

இனி தடுப்பூசிகள் போடப்படாது! அதிரடி உத்தரவு!

பிப்ரவரி 19, 2021 by Rupa

Vaccination Festival begins for 18+s! Increasing bookings!

இனி தடுப்பூசிகள் போடப்படாது! அதிரடி உத்தரவு! குழைந்தைகளுக்கு தடுப்பூசி அவர்களின் எதிர்ப்பு சக்திகாக போடப்படுகிறது.ஆனால் இந்த தடுப்பூசி குழந்தைகளின் உயிரை பரிப்பதாக மாறிவிட்டது.கோவையில் பீளமேடு மக்காளிபாளையத்தை சேர்ந்தவர்கள் பிரசாந்த் மற்றும் அவரது மனைவி விஜயலட்சுமி.இவர்களுக்கு கிஷாந்த் என்ற மூன்று வயது ஆண் குழந்தை உள்ளது.தனது குழந்தைக்கு தடுப்பூசி போடுவதற்கு தங்களது மக்காளிபாளையத்திலுள்ள அங்கன்வாடிக்கு அழைத்து சென்றார்கள். குழந்தைக்கு தடுப்பூசி போடப்பட்ட அரை மணி நேரத்தில் குழந்தைக்கு மூச்சு திணறல் ஏற்பட்டது.இதையடுத்து குழந்தையின் பெற்றோர் அரசு மருத்துவமனைக்கு அழைத்து … Read more

ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் கொண்டுவர இந்த டீ போதும்

பிப்ரவரி 18, 2021 by Kowsalya

ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் கொண்டுவர இந்த டீ போதும் இந்த காலத்தில் அனைவரும் ரத்த அழுத்தத்தினால் பாதிக்கப்படுகின்றார்கள். உயர் ரத்த அழுத்தம் குறைவான இரத்த அழுத்தம் என்று பல்வேறு நோய்களால் மனிதர்கள் அவதிக்குள்ளாகிறார்கள். இவற்றை சரிசெய்ய மற்றும் கட்டுக்குள் கொண்டுவர அற்புதமான முறை ஒன்றை பார்க்கப் போகின்றோம். அதுதான் வெங்காயம் டீ. ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் கொண்டு வருவதோடு மட்டுமல்லாமல் நல்ல உறக்கத்தையும் தருகின்றது. வெங்காய டீ செய்ய தேவையான பொருட்கள் 1. … Read more

குழந்தையில்லை என்ற வருத்தமா? இந்த பூ போதுமே!

பிப்ரவரி 17, 2021 by Kowsalya

குழந்தையில்லை என்ற வருத்தமா? இந்த பூ போதுமே! குழந்தையே இல்லை என இயங்குபவர்கள் பலர் இருக்கிறார்கள். காரணம் உணவுப் பழக்கங்களால் மற்றும் நாகரிகம் பழக்க வழக்கங்களால் பெண்களின் கருமுட்டையின் வளர்ச்சி தடைபட்டு குழந்தையின்மை, கருமுட்டை வளராமல் இருத்தல் போன்ற கர்ப்பப்பை பிரச்சனைகள் அதிகமாக இந்த சூழ்நிலையில் இருக்கின்றன. இப்பொழுது உங்களுக்கு அந்த கவலையே வேண்டாம் இந்த பூ உங்களது கர்பப்பை பிரச்சனைகளை தீர்த்து வைத்து உண்டாவதற்கு வழி வகுத்துக் கொடுக்கும். அந்த பூவின் பெயர் பூவரசம் பூ. … Read more

உடல் எடையை குறைக்கும் உப்பு! அருமையான இயற்கை மருத்துவம்

பிப்ரவரி 17, 2021 by Kowsalya

உடல் எடையை குறைக்கும் உப்பு! அருமையான இயற்கை மருத்துவம் குப்பைமேனியை பல கிராமங்களில் சாலையோரங்களில் பார்த்திருப்போம். குப்பைமேனி தோலில் உள்ள பிரச்சினைகளை தீர்க்கும் என்பது நாம் அறிந்ததே. ஆனால் குப்பைமேனியால் செய்யப்படும் உப்பு உடல் எடையை குறைக்கும் தன்மை கொண்டது என்று சொல்லப்படுகிறது அது எப்படி என்பதைப் பற்றி தான் இந்த பதிவில் பார்க்கப்போகிறோம். 1. முதலில் ஒரு வானொலி சட்டியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 2. அதில் குப்பைமேனி இலையை எடுத்து அரைத்து அரை லிட்டர் அளவு … Read more

ஒரே இரவில் கருவளையம் போக இதை செய்யுங்கள்!

பிப்ரவரி 16, 2021 by Rupa

ஒரே இரவில் கருவளையம் போக இதை செய்யுங்கள்! கருவளையம் ஆனது பல காரணங்களால் ஏற்படுகிறது.தூக்கமின்மை,அதிக நேரம் போன் உபயோகிப்பது,மாறுப்பட்ட உணவு பழக்கம் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.இந்த கருவளையங்களை சில வீட்டு வைத்தியம் மூலம் அடியோடாக நீக்கலாம். கற்றாழை: கற்றாழை ,இதை உபயோகிப்பதால் சருமம் வறட்சி நீங்கும்.சர்ம செல்களுக்கு உட்டச்சத்துகளை அளித்து புத்துணர்ச்சி தரும்.அதையடுத்து சர்மங்களை இறுக்கமடைய செய்யும்.கற்றாழையை பறித்துக்கொண்டு வந்து அதை கழுவிவிட்டு கண்ணிற்கு அடியில் பொறுமையா மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.15 நிமிடம் கழித்து தண்ணீரால் கண்ணை கழுவி … Read more

சருமத்தில் உள்ள மருக்களை நீக்க எளிய வழி

பிப்ரவரி 16, 2021 by Kowsalya

simplest way to remove warts on the skin

சருமத்தில் உள்ள மருக்களை நீக்க எளிய வழி சிலருக்கு சருமத்தில் ஆங்காங்கு மருக்கள் இருக்கும். இந்த மருக்கள் பார்ப்பதற்கு உன்னி போல் இருக்கும். ஆனால் இவை அழகை கெடுப்பது போல் இருக்கும். மேலும் இந்த மருக்கள் உருவாவதற்கு காரணம், கொலாஜன் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் ஒன்று சேர்ந்து, சருமத்தின் மேல் புறத்தில் மருக்களாக உருவாகும். பொதுவாக இத்தகைய மருக்கள் முகம், கழுத்து, அக்குள், மார்பகங்களுக்கு கீழே, முதுகு போன்ற பகுதிகளில் வரும். இவை அழகைக் கெடுக்குமாறு இருப்பதால், … Read more