உயிருக்கு ஆபத்தான நோய்களும் குணமாகும்.. கடுகு எண்ணெய் பரிகாரம் செய்தால்!

உயிருக்கு ஆபத்தான நோய்களும் குணமாகும்.. கடுகு எண்ணெய் பரிகாரம் செய்தால்!

உயிருக்கு ஆபத்தான நோய்களும் குணமாகும்.. கடுகு எண்ணெய் பரிகாரம் செய்தால்! இந்த உலகில் உடலில் நோய் இல்லாத மனிதர்கள் மிக மிக குறைவு. ஆரோக்கியமற்ற கண்ட உணவுகளை சாப்பிடுதல்… உடல் ஆரோக்கியத்தை பற்றி கவலை படாமல் இருத்தல் என்பது பெரியவர்கள் முதல் சிறுவர்கள் வரை அனைவரும் செய்து வரும் மிகப் பெரிய தவறு. உடல் ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை இல்லாவிட்டால் வாழ்க்கையில் பெரும்பாலான நாட்களை மருத்துவமனையிலேயே கழிக்க நேரிடும். உடலில் எவ்வித நோய் பாதிப்பும் ஏற்படாமல் இருக்க கீழே … Read more

நுரையீரலில் படிந்து கிடக்கும் நாள்பட்ட சளி அனைத்தும் 5 நிமிடத்தில் கரைந்து வெளியேற வேண்டுமா? இது தான் அதற்கு தீர்வு!

நுரையீரலில் படிந்து கிடக்கும் நாள்பட்ட சளி அனைத்தும் 5 நிமிடத்தில் கரைந்து வெளியேற வேண்டுமா? இது தான் அதற்கு தீர்வு!

நுரையீரலில் படிந்து கிடக்கும் நாள்பட்ட சளி அனைத்தும் 5 நிமிடத்தில் கரைந்து வெளியேற வேண்டுமா? இது தான் அதற்கு தீர்வு! சுவாச உறுப்பான நுரையீரலில் சளி கோர்த்து கொண்டால் அவை சுவாசிப்பதில் பிரச்சனை ஏற்படுத்தும். சளி பாதிப்பு மழைக்காலம், குளிர்காலம், காலநிலை மாற்றம், சைன்ஸ் உள்ளிட்ட பல காரணங்களால் ஏற்படுகின்றது. நுரையீரலில் சளி கட்டிக் கொண்டால் மூச்சு விடுதலில் சிரமம், நெஞ்சு அனத்தம், தலைவலி, மூக்கடைப்பு உள்ளிட்ட தொந்தரவுகள் ஏற்படும். இதை குணப்படுத்த குப்பைமேனி கசாயம் குடிப்பது … Read more

குடலில் இறுகிய மலம் இளகி வரும்.. இதை ஒரு கிளாஸ் குடித்தால்..!

குடலில் இறுகிய மலம் இளகி வரும்.. இதை ஒரு கிளாஸ் குடித்தால்..!

குடலில் இறுகிய மலம் இளகி வரும்.. இதை ஒரு கிளாஸ் குடித்தால்..! தினமும் மலம் கழிக்காமல் இருந்தால் அவை குடலில் தேங்கி பல தொந்தரவுகளை கொடுக்கும். நாம் உண்ணும் உணவு செரிக்கப்பட்டு… அதில் இருந்து ஒதுக்கப்படும் தேவையற்ற கழிவுகள் மலமாக வெளியேற்றப்படுகிறது. ஆனால் எளிதில் செரிக்காத உணவை உட்கொண்டால் அவை மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தும். இதற்கு தீர்வு… தேவையான பொருட்கள்… 1)கடுக்காய் பொடி 2)வெந்தயப் பொடி 3)தண்ணீர் செய்முறை… நாட்டு மருந்து கடைகளில் கிடைக்க கூடிய கடுக்காய் அல்லது … Read more

உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் சத்து டானிக் – தயார் செய்வது எப்படி?

உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் சத்து டானிக் - தயார் செய்வது எப்படி?

உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் சத்து டானிக் – தயார் செய்வது எப்படி? நோயற்ற வாழ்வு குறைவற்ற செலவம் என்ற பழமொழிக்கு ஏற்ப வாழ்தல் மிகவும் முக்கியம். உடலில் எவ்வித நோய்களும் அண்டாமல் இருக்க வேண்டும் என்றால் அதற்கு முதலில் உடலுக்கு தேவையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இருக்க வேண்டும். உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உணவு பழக்க வழக்கங்களில் மாற்றம் கொண்டு வர வேண்டும். ஆரோக்கியம் நிறைந்த காய்கறிகள், பழங்களை சாப்பிடுதல் போன்றவற்றால் … Read more

கேரளா ஸ்டைலில் தக்காளி பொரியல் – செய்வது எப்படி?

கேரளா ஸ்டைலில் தக்காளி பொரியல் - செய்வது எப்படி?

கேரளா ஸ்டைலில் தக்காளி பொரியல் – செய்வது எப்படி? அதிக சத்துக்களை கொண்ட தக்காளியில் சுவையான பொரியல் செய்வது குறித்த விளக்கம் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. தேவையான பொருட்கள்:- *தக்காளி *பெரிய வெங்காயம் *இஞ்சி *பூண்டு *கறிவேப்பிலை *உப்பு *சர்க்கரை *மஞ்சள் தூள் *மிளகாய் தூள் *பச்சை மிளகாய் *தேங்காய் எண்ணெய் *கடுகு *சீரகம் செய்முறை… முதலில் தங்களுக்கு தேவையான அளவு தக்காளி, வெங்காயம் நறுக்கி வைக்கவும். அடுத்து ஒரு துண்டு இஞ்சி மற்றும் 6 பல் பூண்டை தோல் … Read more

9 தினங்கள் இந்த வழிபாட்டை மேற்கொண்டால் எண்ணிய காரியங்களில் வெற்றி கிடைக்கும்!

9 தினங்கள் இந்த வழிபாட்டை மேற்கொண்டால் எண்ணிய காரியங்களில் வெற்றி கிடைக்கும்!

9 தினங்கள் இந்த வழிபாட்டை மேற்கொண்டால் எண்ணிய காரியங்களில் வெற்றி கிடைக்கும்! இன்றைய உலகில் பண தான் அனைத்தையும் தீர்மானிக்கின்றது. சம்பாதிக்கும் பணம் குடும்ப செலவுகளுக்கு சரியாகி விடுவதால்.. பணத்தை சேமிக்க என்ன செய்வதென்று தெரியாமல் பலரும் புலம்புகின்றனர். நாம் பணம் சேமிக்க முக்கிய காரணம் நம் ஆசைகளை நிறைவேற்ற தான். வீடு, நிலம், நல்ல வேலை.. என்று பல கனவுகளை சுமக்கும் நமக்கு அதை நிறைவேற்றுவதற்கான வழி என்னவென்று தெரிவதில்லை. காரியத் தடை நீங்கி எண்ணிய … Read more

சிறுநீரக நோயை குணமாக்கும்.. சிறு நெருஞ்சில் – பயன்படுத்துவது எப்படி?

சிறுநீரக நோயை குணமாக்கும்.. சிறு நெருஞ்சில் - பயன்படுத்துவது எப்படி?

சிறுநீரக நோயை குணமாக்கும்.. சிறு நெருஞ்சில் – பயன்படுத்துவது எப்படி? சிறுநீரகத்தின் ஆரோக்கியம் கெட்டால் உடலில் ஏற்படும் பாதிப்புகள் ஏராளம். சிறுநீர் கழிக்க முடியாமல் படும் வேதனை.. பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மட்டுமே தெரியும். சிறுநீரகத்தில் தொற்று ஏற்படாமல் இருக்க அதிகளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். நீர்சத்து நிறைந்த பழங்களை உட்கொண்டு வரலாம். சிறுநீர் சூடாக வெளியேறுதல்.. சிறுநீர் கழிக்கும் பொழுது எரிச்சல் உணர்வு ஏற்படுதல் போன்றவை உடல் சூட்டால் ஏற்படக் கூடிய பாதிப்பு ஆகும். சிறுநீரகம் தொடர்பான அனைத்து … Read more

சர்க்கரை நோயே கண்டு அலறும் கிழங்கு.. இதன் விலையோ ரொம்ப மலிவு!

சர்க்கரை நோயே கண்டு அலறும் கிழங்கு.. இதன் விலையோ ரொம்ப மலிவு!

சர்க்கரை நோயே கண்டு அலறும் கிழங்கு.. இதன் விலையோ ரொம்ப மலிவு! உயர் இரத்த அழுத்தம் அதிகமாகும் பொழுது சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பதை தான் சர்க்கரை நோய் என்கின்றோம். சர்க்கரை நோய் பல வழிகளில் உருவாகிறது. இனிப்பு பண்டம், சிவப்பு இறைச்சி, பண்ணை கோழி இறைச்சி ஆகியவற்றால் சர்க்கரை நோய் உருவாகிறது. இந்த சர்க்கரை நோயை குணமாக்க பனங்கிழங்கை சாப்பிடுவது நல்லது. தேவையான பொருட்கள்… *பனங்கிழங்கு *தேங்காய் துருவல் செய்முறை… இரண்டு அல்லது மூன்று வேக வைத்த … Read more

நீங்கள் அறியாத சில சாஸ்திர குறிப்புகள்!

நீங்கள் அறியாத சில சாஸ்திர குறிப்புகள்!

நீங்கள் அறியாத சில சாஸ்திர குறிப்புகள்! வெள்ளிக்கிழமையில் துவரம் பருப்பு சமையலில் உள்ளவாறு பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். துவரை பண வரவை அதிகரிக்க கூடிய ஒரு பொருள். வெள்ளிக்கிழமை நாளில் வீட்டில் தாமரை பூ கோலம் போட்டால் லட்சுமி தயார் அருள் கிடைக்கும். வெள்ளிக்கிழமை சூரியன் மறையும் நேரத்தில் பசுவிற்கு உணவு அளித்தால் உங்கள் வீட்டில் செல்வம் பெருகும் என்பது ஐதீகம். உப்பு வாங்க உகந்த நாள் வெள்ளி. இந்த நாளில் உப்பு ஜாடியில் உப்பை நிரப்பி … Read more

மண் பாத்திரத்தில் சமைத்து சாப்பிட்டால் உடலுக்கு இத்தனை ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்குமா?

மண் பாத்திரத்தில் சமைத்து சாப்பிட்டால் உடலுக்கு இத்தனை ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்குமா?

மண் பாத்திரத்தில் சமைத்து சாப்பிட்டால் உடலுக்கு இத்தனை ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்குமா? பண்டைய காலத்தில் இருந்து மண் பாத்திரங்களின் பயன்பாடு உள்ளது. இவை மற்ற உலோக பாத்திரங்களை விட அதிக ஆரோக்கியம் நிறைந்தவை. இதில் சமைக்கப்படும் உணவு அதிக சத்துக்கள் கொண்டவையாக இருப்பதினால் இன்றுவரை மண் பாத்திரங்களுக்கு தனி மதிப்பு இருக்கின்றது. மண் பாத்திரங்களில் பல வடிவங்களில் பாத்திரங்கள் உள்ளன. முதலில் கிராமப்புற மக்களின் அடையாளமாக இருந்த இந்த பாத்திரம் தற்பொழுது நகர்ப்புற மக்களை வெகுவாக ஈர்த்து … Read more