மலச்சிக்கல், வாயுத் தொல்லைக்கு தீர்வு அன்னப்பொடி – இதை தயார் செய்வது எப்படி?

மலச்சிக்கல், வாயுத் தொல்லைக்கு தீர்வு அன்னப்பொடி - இதை தயார் செய்வது எப்படி?

மலச்சிக்கல், வாயுத் தொல்லைக்கு தீர்வு அன்னப்பொடி – இதை தயார் செய்வது எப்படி? நவீன கால உலகில் சத்தான உணவு அதிக விலை கொடுத்தாலும் கிடைக்காது.. அந்த அளவிற்கு உணவுமுறை பெரும் மாற்றத்தை கண்டு இருக்கின்றது. இந்த உணவுமுறை மாற்றத்தால் உடல் ஆரோக்கியம் கெடுவது 100% உறுதி. ஆனால் இதை பற்றி யாரும் எண்ணாமல் வாய்க்கு ருசியாக இருந்தால் போதும் என்று நினைக்கின்றனர். இதனால் வயிறுத் தொடர்பான பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது அதிகமாகிறது. மலச்சிக்கல் பாதிப்பு நீண்ட நாட்கள் … Read more

கருப்பு உதட்டை கலராக்க.. 8 இயற்கை தீர்வுகள் உங்களுக்காக..!

கருப்பு உதட்டை கலராக்க.. 8 இயற்கை தீர்வுகள் உங்களுக்காக..!

கருப்பு உதட்டை கலராக்க.. 8 இயற்கை தீர்வுகள் உங்களுக்காக..! சூடான உணவு, புகை பழக்கம், உடலில் பிரச்சனை இருந்தால் உதடு பொலிவற்று கருமையாக காட்சி அளிக்கும். இந்த கருமை நிறைந்த உதட்டை பொலிவாக மாற்ற கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள வழிமுறைகளை பின்பற்றவும். *எலுமிச்சை சாறு உதடுகளின் மேல் உள்ள கருப்பை நீங்க எலுமிச்சை சாறை பயன்படுத்தலாம். எலுமிச்சம் பழச் சாறு உதடுகளில் உள்ள டெட் செல்களை நீக்கி உதட்டை பொலிவாக வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது. *பீட்ரூட் ஒரு துண்டு … Read more

பைல்ஸ் நோய் இந்த ஜென்மத்தில் வராது… இவ்வாறு செய்தால்..!

பைல்ஸ் நோய் இந்த ஜென்மத்தில் வராது... இவ்வாறு செய்தால்..!

பைல்ஸ் நோய் இந்த ஜென்மத்தில் வராது… இவ்வாறு செய்தால்..! மலச்சிக்கல், குடல் பிரச்சனை, உடல் சூடு போன்ற காரணங்களால் உருவாகும் பைல்ஸ் நோயை இயற்கை முறையில் குணப்படுத்த நினைப்பவர்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தீர்வுகளில் ஏதேனும் ஒன்றை பின்பற்றி வரலாம். தேவையான பொருட்கள்… *வாழைப்பழம் *ஓமம் ஒரு வாழைப்பழத்தை தோலுடன் இரண்டாக நறுக்கி அதில் ஓமம் சேர்த்து ஒரு இரவு ஊற விடவும். மறுநாள் காலையில் இந்த வாழைப்பழத்தை சாப்பிட்டு வந்தால் பைல்ஸ் நோய் குணமாகும். தேவையான பொருட்கள்… … Read more

குடல் புண் சில தினங்களில் ஆறிவிடும்.. தயிரை இப்படி பயன்படுத்தினால்..!

குடல் புண் சில தினங்களில் ஆறிவிடும்.. தயிரை இப்படி பயன்படுத்தினால்..!

குடல் புண் சில தினங்களில் ஆறிவிடும்.. தயிரை இப்படி பயன்படுத்தினால்..! அதிக காரம் நிறைந்த உணவு, உடலுக்கு ஒற்றுக் கொள்ளாத உணவை சாப்பிடும் பொழுது குடலில் புண்கள் ஏற்படத் தொடங்கி விடுகிறது. சிலர் உணவு உட்கொள்ளாமல் தவிர்த்து வருவதால் இவ்வாறு பாதிப்பு உருவாகிறது. இந்த குடல் புண்களை தயிர் மற்றும் நெல்லிக்காய் வைத்துக் குணப்படுத்திக் கொள்ள முடியும். தயிர்… இதில் அதிகளவு லாக்டிக் அமிலம் நிறைந்து இருக்கின்றது. இவை குடல் புண்ணை ஆற்றக் கூடியவை. நெல்லிக்காய்… இவை … Read more

பூசணி விதை இருக்கா? அப்போ இப்படி செய்யுங்கள்.. என்றும் இளமையுடன் இருக்கலாம்..!

பூசணி விதை இருக்கா? அப்போ இப்படி செய்யுங்கள்.. என்றும் இளமையுடன் இருக்கலாம்..!

பூசணி விதை இருக்கா? அப்போ இப்படி செய்யுங்கள்.. என்றும் இளமையுடன் இருக்கலாம்..! 60 வயதை கடந்த நபர்கள் இந்த வைத்தியத்தை பின்பற்றி வந்தாலும் கடந்து போன இளமையை மீட்டெடுத்து வர முடியும். தேவையான பொருட்கள்… *பூசணி விதை *முந்திரி பருப்பு *பாதாம் *பிஸ்தா *எள்ளு *வெள்ளரி விதை *கருப்பு உளுந்து *பார்லி அரிசி செய்முறை பூசணி விதை 20 கிராம், வெள்ளரி விதை 20 கிராம் எடுத்து உலர்த்திக் கொள்ளவும். பிறகு முந்திரி, பாதாம், பிஸ்தா உள்ளிட்ட … Read more

இது தெரியுமா? சாலமிசிரியை இப்படி பயன்படுத்தினால் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும்!

இது தெரியுமா? சாலமிசிரியை இப்படி பயன்படுத்தினால் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும்!

இது தெரியுமா? சாலமிசிரியை இப்படி பயன்படுத்தினால் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும்! அதிகரித்து வரும் ஆண்மை குறைபாட்டை சரி செய்ய இயற்கை வைத்தியத்தை முயற்சிப்பது நல்லது. கருப்பு திராட்சை விதை இதில் வைட்டமின் கே, பி, பொட்டாசியம், காப்பர் உள்ளிட்ட சத்துக்கள் அடங்கி இருக்கின்றது. இந்த விதை நரம்பு தளர்ச்சி, உடலுறவு சார்ந்த பிரச்சனை ஆகியவற்றை சரி செய்ய உதவுகிறது. சாலமிசிரி மருத்துவ குணம் நிறைந்த இந்த தாவரம் ஆண்களுக்கு பல வகைகளில் பயன்படுகிறது. விந்தணு குறைபாடு, மலட்டு … Read more

இந்த தவறுகளை செய்வதால் தான் நாம் இன்னும் மிடில் கிளாஸ் பேமிலியாகவே இருக்கோம்..!

இந்த தவறுகளை செய்வதால் தான் நாம் இன்னும் மிடில் கிளாஸ் பேமிலியாகவே இருக்கோம்..!

இந்த தவறுகளை செய்வதால் தான் நாம் இன்னும் மிடில் கிளாஸ் பேமிலியாகவே இருக்கோம்..! EMI… மிடிக்கில் கிளாஸ் பேமிலியைச் சேர்ந்தவர்கள் சமூகத்தில் தங்களை உயர்வாக காட்ட வேண்டும் என்பதற்காக விலை உயர்ந்த பொருட்களை மாதத் தவணையில் வாங்குகின்றனர். அந்த பொருள் தங்களுக்கு தேவையான பொருளா? இல்லையா என்று யோசிக்காமல் வாங்குவதால் கடனில் சிக்கி விடுகின்றோம். இதனால் பணம் சேமிக்க முடியாமல் போய்விடுகிறது. ஷாப்பிங்… ஒரு பொருளை பார்த்து விட்டால் அதை உடனே வாங்குவது… அடிக்கடி ஆன்லைன் ஷாப்பிங் … Read more

குலதெய்வ பூஜை இந்த கிழமையில் செய்தால் மட்டுமே முழு பலன் கிடைக்கும்!

குலதெய்வ பூஜை இந்த கிழமையில் செய்தால் மட்டுமே முழு பலன் கிடைக்கும்!

குலதெய்வ பூஜை இந்த கிழமையில் செய்தால் மட்டுமே முழு பலன் கிடைக்கும்! தலைமுறையை காக்கும் குலதெய்வத்தை மகிழ்விக்க அவரின் அருளை பெற வீட்டில் குலதெய்வ பூஜை வரம் ஒருமுறை செய்து வர வேண்டும். அவரவர் குலதெய்வத்தை பொறுத்து இந்த பூஜையை எந்த நாளில் செய்யலாம்… என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். ஐயனார், பெரியாண்டிச்சி, முனியப்பன், சிவன், இருசாயி, ஒண்டி வீரன் என்று அவரவருக்கென்று குலதெய்வம் இருக்கும். இதில் ஐயனார், முனியப்பன் என்று காவல் தெய்வங்களை… குலதெய்வமாக கொண்டவர்கள் சனிக்கிழமை … Read more

உடலை பொலிவாக்கும் குளியல் பொடி.. இதை எவ்வாறு செய்வது?

உடலை பொலிவாக்கும் குளியல் பொடி.. இதை எவ்வாறு செய்வது?

உடலை பொலிவாக்கும் குளியல் பொடி.. இதை எவ்வாறு செய்வது? முந்திய காலத்தில் உடலை சுத்தம் செய்து கொள்ள மஞ்சள், பச்சை பயறு போன்ற இயற்கை பொருட்கள் தான் பயன்படுத்தப்பட்டது. ஆனால் தற்பொழுது கெமிக்கல் சோப், க்ரீம் ஆகியவற்றை பயன்படுத்தி வருகின்றோம். இதனால் தோல் சுருக்கம், தோல் வியாதி தான் ஏற்படும். இதை தவிர்க்க வேண்டும் என்றால் குளியல் பொடி தயார் செய்து பயன்படுத்த வேண்டும். குளியல் பொடி தயார் செய்யத் தேவைப்படும் பொருட்கள்… *பச்சை பயறு *கஸ்தூரி … Read more

ஒரு ஸ்பூன் நெய் இருந்தால் உடலை வெள்ளையாக்கும் கிரீம் ரெடி!

ஒரு ஸ்பூன் நெய் இருந்தால் உடலை வெள்ளையாக்கும் கிரீம் ரெடி!

ஒரு ஸ்பூன் நெய் இருந்தால் உடலை வெள்ளையாக்கும் கிரீம் ரெடி! நிறத்தை வைத்து அழகை தீர்மானிக்கும் வழக்கம் காலம் காலமாக நடந்து வருகிறது. இதனால் உடலை வெள்ளையாக்க தீங்கு விளைவிக்க கூடிய க்ரீம், பவுடரை பயன்படுத்த ஆரம்பித்து விட்டோம். இதனால் சருமத்தில் பல வித பிரச்சனைகள் தான் ஏற்படும். சருமம் பாதிக்காமல் நிறத்தை வெள்ளையாக்க வேண்டும் என்றால் அதற்கு இயற்கை வழியில் தீர்வு காண்பது நல்லது. தேவையான பொருட்கள் *பசு நெய் *குளிர்ந்த நீர் ஒரு அகலமான … Read more