வாயு பிரச்சனையால் தொல்லையா!! 2 நிமிடத்தில் சரிசெய்ய எளிமையான வீட்டு வைத்தியம்!!

வாயு பிரச்சனையால் தொல்லையா!! 2 நிமிடத்தில் சரிசெய்ய எளிமையான வீட்டு வைத்தியம்!!

வாயு பிரச்சனையால் தொல்லையா!! 2 நிமிடத்தில் சரிசெய்ய எளிமையான வீட்டு வைத்தியம்!! வாயுப் பிரச்சனை காரணமாக உங்களுக்கு தினமும் தொல்லை ஏற்படுகிறது. அவ்வாறு தினமும் தொல்லை தரும் இந்த வாயுப் பிரச்சனையை இரண்டே நிமிடத்தில் எளிமையான முறையில் நீக்குவதற்கு எளிமையான வீட்டு வைத்தியத்தை இந்த பதவில் தெரிந்து கொள்வோம். மாறி வரும் இந்த காலகட்டத்தில் நாம் எந்த ஒரு விஷயத்தையும் அவசர அவசரமாக செய்து முடிக்கிறோம். சாப்பிடுவது, தூங்குவது, இதர செயல்கள் அனைத்தையும் சரியான முறையில் செய்வதில்லை. … Read more

இதுவரை பூக்காத மல்லிகைப்பூ செடி பூக்க வைக்க ஆசையா!! கட்டாயம் இதை செய்யுங்கள்!!

இதுவரை பூக்காத மல்லிகைப்பூ செடி பூக்க வைக்க ஆசையா!! கட்டாயம் இதை செய்யுங்கள்!!

இதுவரை பூக்காத மல்லிகைப்பூ செடி பூக்க வைக்க ஆசையா!! கட்டாயம் இதை செய்யுங்கள்!! நாம் வீட்டுத் தோட்டத்திலோ அல்லது மாடு தோட்டத்திலோ அதிக செடிகளை வைத்து வளர்க்க மிகவும் ஆசைப்படுவோம். பொதுவாக பூச்செடி ஒழுங்கான பராமரிப்பு முறை இருந்தால் மட்டுமே அந்த பூச்செடி அதிக பூக்கள் பூக்க ஆரம்பிக்கும். மல்லிகை பூச்செடியில் அதிக பூக்கள் பூக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை பற்றி பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்: 1. டீ தூள் 2. வெங்காய தூள் 3. … Read more

பித்த வெடிப்பு இருந்த இடம் தெரியாமல் மறைந்து போக இதோ பாருங்கள் டிப்ஸ்!!

பித்த வெடிப்பு இருந்த இடம் தெரியாமல் மறைந்து போக இதோ பாருங்கள் டிப்ஸ்!!

பித்த வெடிப்பு இருந்த இடம் தெரியாமல் மறைந்து போக இதோ பாருங்கள் டிப்ஸ்!! பித்த வெடிப்பு என்பது அழகுப் பிரச்னையாக மட்டுமின்றி ஆரோக்கியம் சார்ந்த பிரச்னையாகும். பாதங்களில் வெடிப்பு ஏற்பட்டு அவஸ்தை படும் பலர், அதற்கான காரணம் தெரியாமல் புலம்புகின்றனர். பாதங்களை சுத்தமாக பாதுகாப்பதில் கவனம் செலுத்தாததே காரணம். பித்த வெடிப்பு உள்ள இடத்தில் மருதாணி இலையை அரைத்து பத்து போட்டால் குணமாகும். வெள்ளை கரிசலாங்கண்ணி இலையை பொடி செய்து ஒரு சிட்டிகை தேன் சேர்த்து ஒரு … Read more

இதை மட்டும் செய்தால் போதும்!! கருப்பான உதடுகள் சிவப்பாகும்!!

இதை மட்டும் செய்தால் போதும்!! கருப்பான உதடுகள் சிவப்பாகும்!!

பெண்களின் அழகை எடுத்து காட்டுவதில் உதடுகளுக்கு முக்கிய பங்குண்டு. ஆனால் ஒரு சில பெண்களுக்கு உதடுகள் கருப்பாக இருக்கும். என்னதான் நாம் லிப்ஸ்டிக் போட்டாலும் இயற்கையான சிவந்த நிறத்திற்கு ஈடாகாது. உதடுகளில் உள்ள இறந்த செல்கள், சூரிய ஒளித்தாக்ககம், வைட்டமின் குறைபாடு, உதடுகளில் ஈரப்பதம் இல்லாமை போன்றவை உதடுகள் கருப்பாக காரணம். கருப்பான உதடுகளை சிவந்த நிறமாக மாற்றுவதற்கான வழிகளை பார்க்கலாம். முதலில் ஒரு சிறிய கிண்ணத்தை எடுத்து கொள்ளலாம். இதில் ஒரு சிறிய காபித் தூள் … Read more

அரிசிகளில் புழுக்களா?அதை போக்க சுலபமான வழிமுறைகள்!!

worms-in-rice-easy-ways-to-get-rid-of-it

அரிசிகளில் புழுக்களா?அதை போக்க சுலபமான வழிமுறைகள்!!

நம் முன்னோர்கள் காலத்தில் எல்லாம் அரிசி மூட்டையாக எடுத்து வைத்து கொள்வார்கள். அதில் வண்டு புழு போன்றவை வராமல் பார்த்துக் கொள்வார்கள்.

மேலும் அந்த காலத்தில் இயற்கை உரங்களை பயன்படுத்தி, அரிசியை பாலீஷ் செய்யாமல் உபயோகித்தார்கள். ஆனால் இன்று, மாதந்தோறும் நமக்கு தேவையான அளவுகளில் அரிசியை வாங்குகிறோம். மாதாமாதம் வாங்கும்போதே நாம் உபயோகிக்கும் அரிசிகளில் வண்டு, புழு ஆகியவை வந்து விடுகிறது.

நாம் வாங்கும் அரிசி குறைந்த விலையோ, அதிக விலையோ அதில் புழு வந்துவிட்டால் நமக்கு மிகுந்த கஷ்டமாகிவிடும். அதனை சமைக்கவும் முடியாது. இதுவே கிராமப்புறங்களில் உள்ளவர்கள் சல்லடை கொண்டு சுத்தம் செய்வார்கள். அல்லது வெயில் காயவைப்பார்கள். ஆனால் தற்போது வேலைக்கு செல்பவர்களால் இதை எல்லாம் செய்ய முடியாது. ஆகையால் கையில் உள்ள பொருட்களை வைத்து அரிசியில் உள்ள புழுக்களை எப்படி விரட்டலாம் என பார்க்கலாம்.

Read more

தொங்கும் மார்பகங்கள் சரி செய்வது எப்படி?

how-to-fix-sagging-breasts

மார்பகங்கள் ஏன் தொய்வடைகின்றன, காரணம் மார்பகங்களில் தசை நார்கள், இணைப்பு திசுக்கள் நீட்சி அடைகின்றன. அதனால் மார்பகங்கள் தொய்வடைகிறது. வயதாகும் போதும் மார்பகங்கள் தளர்ந்து விடும். தளர்ந்த  மார்பகங்களை சரி செய்வதற்கான எளிய முறைகளை பார்க்கலாம். இதற்கு நமக்கு தேவையானது தேங்காய் எண்ணெய் மட்டுமே. ஆலிவ் ஆயிலையும் உபயோகப்படுத்தலாம். முதலில் ஒரு சிறு கிண்ணத்தில் 2 டேபிள் ஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயை எடுத்து கொள்ளவும். இந்த தேங்காய் எண்ணெயை சூடுப்படுத்தி கொள்ளவும். அடுப்பை மிக குறைந்த தீயில் … Read more

வெள்ளைப்படுதலால் இவ்வளவு பிரச்சினைகளா?

so-many-problems-with-bleaching

வெள்ளைப்படுதலால் இவ்வளவு பிரச்சினைகளா?  பெண்களுக்கு ஏற்படக் கூடிய முக்கியமான பிரச்சினை வெள்ளைப்படுதல். வெள்ளைப்படுதல் என்பது பெண்களின் கருப்பை வாய், கருப்பை உட்புறச்சுவர், பிறப்புறுப்பு தசைப்பகுதிகள் ஆகியவற்றில் சுரக்கும் ஒரு வகை திரவம்தான் வெள்ளைப்படுதல். இது பிறப்புறுப்பை ஈரமாகவும், ஊராய்வுகள் ஏற்படாமல் இருக்கவும் உதவுகிறது. இந்த திரவம் பிறப்புறுப்பில் ஏற்படும் தொற்று மற்றும் பாலியல் நோய்கள் காரணமாக அதிகமாக சுரக்கும். இது உடம்பு சூட்டின் காரணமாகவும் சுரக்கும். இதனால் துர்நாற்றம், எரிச்சல், அரிப்பு, புண் போன்றவை ஏற்பட வாய்ப்புகள் … Read more

தினமும் 1 நிமிடம் போதும் உங்கள் மெலிந்த உடல் குண்டாக மாற!! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!!

தினமும் 1 நிமிடம் போதும் உங்கள் மெலிந்த உடல் குண்டாக மாற!! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!!

தினமும் 1 நிமிடம் போதும் உங்கள் மெலிந்த உடல் குண்டாக மாற!! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!! உடல் எடை அதிகமாக இருப்பது எவ்வளவு தீவிரமான பிரச்னையோ, அதேபோல தீவிரம்கொண்டது எடை குறைந்து, உடல் மெலிந்திருப்பது! அப்படி எடை குறைந்து இருப்பவர்கள் உடல் எடையை அதிகரிக்க வேண்டியது அவசியம். ஆரோக்கியத்திற்கு எந்தவிதமான பாதிப்பும் வராத வகையில் நம் முன்னோர்கள் பயன்படுத்திய நவதானிய வகைகளை கொண்டு நம் உடல் எடையை அதிகரிக்கச் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்: … Read more

இந்த 1 கிளாஸ் போதும் எப்பேர்ப்பட்ட வறட்டு இருமலும் சரியாக!!

இந்த 1 கிளாஸ் போதும் எப்பேர்ப்பட்ட வறட்டு இருமலும் சரியாக!!

இந்த 1 கிளாஸ் போதும் எப்பேர்ப்பட்ட வறட்டு இருமலும் சரியாக!! தொண்டை கரகரப்பு, தொண்டைப்புண், வரட்டு இருமல் போன்ற பிரச்சனைகள் இருப்பவர்கள் தண்ணீர் அருந்துவதில் கூட கடினம் இருக்கும். சளி , இருமல், போன்ற காரணங்களினால் ஏற்படும் தொண்டை வலியை மஞ்சள் தூள், தேன், இஞ்சி , எலுமிச்சை, துளசி, மிளகு போன்ற வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்து சரி செய்யலாம். இதேபோன்று ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பாக இருக்கும் தண்ணீரில் அரை ஸ்பூன் உப்பை போட்டு நன்கு … Read more

கோடை காலத்தில் வெப்பத்தை குறைக்க குளிக்கும் வழிமுறைகள்!

கோடை காலத்தில் வெப்பத்தை குறைக்க குளிக்கும் வழிமுறைகள்!

கோடை காலத்தில் வெப்பத்தை குறைக்க குளிக்கும் வழிமுறைகள்!  தமிழகத்தில் கோடை வெயில் தாக்கம் அதிகமாக உள்ளது, கோடை காலத்தில் வெப்பத்தை குறைக்க குளிக்கும் வழிமுறைகளை பார்ப்போம். காலை மற்றும் மாலை வேலைகள் குளிக்கலாம். கோடை காலத்தில் எல்லோருக்கும் “ஷவர்” முறை குளியல் சிறந்தது. சைனஸ் தொந்தரவு மற்றும் ஒத்துக்கொள்ளாது என்று கூறுபவர்கள் “ஷவர் கேப்” போட்டுக் குளிக்கலாம். இதனால் ஏற்படும் நன்மைகள் சில மன உறுதி ஏற்படும். ஸ்ட்ரெஸ், மன உளைச்சல் போக்கும். குளுட்டதியோன் அளவு கூடும். … Read more