பெண்களுக்கு ஏற்படும் தைராய்டு நோயை குணப்படுத்துவது எப்படி?

how to treat thyroid disease naturally

பெண்களுக்கு ஏற்படும் தைராய்டு நோயை குணப்படுத்துவது எப்படி? தைராய்டு… உடலுக்குத் தேவையான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யும் நாளமில்லா சுரப்பியே தைராய்டு ஆகும். இந்த நாளமில்லா சுரப்பி முன் கழுத்தில் மூச்சுக் குழல் பகுதியில் அமைந்துள்ளது. இதில் சுரக்கப்படும் ஹார்மோன்கள், உடலின் வெப்பநிலையை சமநிலையில் வைக்கவும், உடலுக்கு அத்தியாவசியமான வளர்ச்சிதை மாற்றங்களிலும் (Metabolism) முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தைராய்டு பிரச்னைசமீபகாலமாக அதிகரித்து வரும் உடல்நலப் பிரச்னைகளில், தைராய்டு நோயும் அனைத்து வயதினரையும் பாதிக்கும் பிரச்னையாக உள்ளது. குறிப்பாக, பெண்களை அதிகம் … Read more

சர்க்கரை நோயா? வில்வ இலையை இந்த மாதிரி செய்து சாப்பிடுங்கள்! நோய் பறந்துடும்

Vilva Leaves

சர்க்கரை நோயா? வில்வ இலையை இந்த மாதிரி செய்து சாப்பிடுங்கள்! நோய் பறந்துடும் வில்வ இலையானது சிவ பெருமானுக்கு உகந்தது என்று அனைவரும் அறிவர்.குறிப்பாக வில்வ இலையானது சிவனாகவும்,முட்களானது சக்தியாகவும்,கிளைகள் வேதங்கள் என்றும், வேர்கள் யாவும் முக்கோடி தேவர்கள் என்றும் கருதபடுகிறது.இவ்வளவு சிறப்புமிக்க இந்த வில்வ இலையானது நமது உடலுக்கும் பல்வேறு நன்மைகளை செய்கிறது. இறைவனுக்கு உகந்த இந்த வில்வ இலை மூலிகையாகவும் பயன்படுகிறது.வில்வ இலை உடலில் உள்ள தாதுக்களை ஊக்குவிக்கிறது. இது உடலுக்கு ஊக்கத்தையும்,பொலிவையும் அளிக்கிறது.ஆண்களுக்கு … Read more

தீராத பல் வலியை நொடியில் போக்க வேண்டுமா? இதோ அற்புதமான 10 இயற்கை மருத்துவ முறைகள்!

தீராத பல் வலியை நொடியில் போக்க வேண்டுமா? இதோ அற்புதமான 10 இயற்கை மருத்துவ முறைகள்!

தீராத பல் வலியை நொடியில் போக்க வேண்டுமா? இதோ அற்புதமான 10 இயற்கை மருத்துவ முறைகள்! நம்மில் சிலருக்கும் திடீரென அடிக்கடி பல்வலி வருவதுண்டு.இதற்கு முதன்மை காரணமாக சொத்தை பல் பிரச்சனை இருக்கும்.இப்படி சொத்தை பல் இருப்பவர்களுக்கு பல்வலி ஏற்படுகிறது.அதை எப்படி சரி செய்யலாம் என்பது குறித்து பார்ப்போம். நம் பற்களின் இரண்டு பாதுகாக்கும் கவசங்கள் இனாமல், டென்டின் உள்ளது. இரண்டையும் தாண்டி இந்த சொத்தை ஆழமாக பரவும் போது பல் வலி உண்டாகிறது. இவ்வாறு உண்டாகும் … Read more

Heart Attack: ஹார்ட் அட்டாக்கிலிருந்து தப்பிக்க தினம் இதை கடைபிடியுங்கள்

Heart Attack: ஹார்ட் அட்டாக்கிலிருந்து தப்பிக்க தினம் இதை கடைபிடியுங்கள்

Heart Attack: ஹார்ட் அட்டாக்கிலிருந்து தப்பிக்க தினம் இதை கடைபிடியுங்கள் கொலஸ்ட்ரால் உடலின் இரத்தத்தில் இருக்கும் மெழுகு போன்ற ஒரு பொருள். அதில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன. அவைகளில் 1.நல்ல கொழுப்பு என்று அழைக்கப்படும் உயர் அடர்த்தி கொழுப்பு புரதம். மற்றொன்று 2.கெட்ட கொழுப்பு என்று அழைக்கப்படும் குறைந்த அடர்த்தி கொழுப்பு புரதம் ஆகும். உடலுக்கு தேவையான ஆரோக்கியமான செல்களை உருவாக்க மேலே குறிப்பிட்ட நல்ல கொலஸ்ட்ரால் தேவை, ஆனால் சில சமயங்களில் நம்முடைய மோசமான உணவுப் … Read more

வீட்டில் செல்வம் பெருக பீரோ எந்த திசையில் இருக்க வேண்டும்? 

வீட்டில் செல்வம் பெருக பீரோ எந்த திசையில் இருக்க வேண்டும்? 

வீட்டில் செல்வம் பெருக பீரோ எந்த திசையில் இருக்க வேண்டும்? வீட்டில் செல்வம் ஒற்றுமைக்காக நாம் பூஜைகள் செய்வதும் வழக்கமான ஒன்றுதான். அதேபோல வீட்டிலிருக்கும் சில பொருள்கள் இந்த திசையில் இருந்தால் அதிக பலன் கிடைக்கும் என்பது சாத்திரம். பணத்தை சம்பாதிப்பது திறமை என்றால் அதனை காப்பதும் ஒருவித திறமை தான். பலருக்கும் சம்பாதித்து வீட்டிற்கு கொண்டு வரும் பணம் சிறிதளவு கூட தங்குவதில்லை என்று வருத்தம் உள்ளது. அவர்களுக்கெல்லாம் இது ஓர் பெரிய தீர்வாக இருக்கும். … Read more

பெண்களே! நீண்ட அடர்த்தியான கூந்தல் வளர வேண்டுமா? அப்போ இதை செய்து பாருங்க

Beauty Tips for Lengthy Hair

பெண்களே! நீண்ட அடர்த்தியான கூந்தல் வளர வேண்டுமா? அப்போ இதை செய்து பாருங்க பெண்கள் அனைவருக்குமே மிக நீண்ட கூந்தல் இருக்க வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்கத்தான் செய்யும். ஆனால் தற்போது இருக்கும் காலச்சூழலில் முடி யாருக்குமே எதிர்பார்ப்பது போல நீண்டு வளர்வதில்லை. அதற்கு காரணமாக நாம் பயன்படுத்தும் தண்ணீர், ஷாம்பு, எண்ணெய், உண்ணும் உணவு என எல்லாவற்றிலுமே ரசாயனக் கலப்பு இருப்பதால் முடி வளர்வதில்லை என்று கூறப்படுகிறது. குறிப்பாக சொல்வதென்றால் வளர்வதற்கு பதிலாக முடி உதிர்ந்து கொண்டே … Read more

கரிசலாங்கண்ணி சாப்பிட்டால் இவ்வளவு பயன்களா?

கரிசலாங்கண்ணி சாப்பிட்டால் இவ்வளவு பயன்களா?

கரிசலாங்கண்ணி சாப்பிட்டால் இவ்வளவு பயன்களா?   மிக உன்னதமான மூலிகைகளில் ஒன்று (வெள்ளை) கரிசலாங்கண்ணி.   வள்ளலார் சொன்ன ஐந்து முக்கிய காயகல்ப மூலிகைகளில் இது முதன்மையானது.   1.கரிசலாங்கண்ணி பல் துலக்க உதவும் சிறந்த மூலிகை. பல் துலக்கும் போதே கோழை வெளியேறும்.   இதை கோழை நீக்க பிரத்தியேகமாக பயன்படுத்துவோரும் உள்ளனர்.   2. தினசரி நான்கு கரிசலாங்கண்ணி இலைகள் சாப்பிட, உடலின் இராஜ உறுப்புகளான கல்லீரலும் மண்ணீரலும் பலப்படும். அதனால், மஞ்சள் காமாலை … Read more

ஒரே வாரத்தில் நரை முடி பிரச்சனைக்கு தீர்வு! இந்த ஒரு வெற்றிலையே போதும்!

Solution to gray hair problem in one week! This one betel nut is enough!

ஒரே வாரத்தில் நரை முடி பிரச்சனைக்கு தீர்வு! இந்த ஒரு வெற்றிலையே போதும்! நம்மில் பலருக்கும் முடி உதிர்வு, பொடுகு, பேன் , போன்ற பிரச்சனைகள் உள்ளது. ஒரே தீர்வு வீட்டில் தயாரிக்கும் எண்ணெய் தான். சுத்தமான தேங்காய் எண்ணெய் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ஒரு கப் பெரிய நெல்லிக்காய்,அதே கப் அளவிற்கு மருதாணி ,கருவேப்பிலை கற்றாழை ஆகியவற்றையும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.மருதாணி சேர்ப்பதால் நம் முடி செமட்டையாக,வர வரவென்று ஆகி விடும் என பலர் நினைப்பர்.ஆனால் நெல்லிக்காயுடன் … Read more

திருமணத்திற்கு பிறகு ஆதார் கார்டில் உங்கள் குடும்பப் பெயரை மாற்றுவது எப்படி? இதோ அதற்கான வழிமுறை!

How to change your surname in Aadhaar card after marriage? Here's the recipe!

திருமணத்திற்கு பிறகு ஆதார் கார்டில் உங்கள் குடும்பப் பெயரை மாற்றுவது எப்படி? இதோ அதற்கான வழிமுறை! ஆதார் அட்டை தற்பொழுது அனைத்து இடங்களிலும் முக்கியத்துவமான ஒன்றாக பயன்படுகிறது. எனக்கு தொடங்குவது ஒரு இடம் அனைத்து இடங்களிலும் காதர் அட்டை அவசியமாகியுள்ளது. அதிகாரப்பூர்வ அடையாளச் சான்றாக செயல்படுவதால் அவற்றில் திருத்தம் இன்றி சரியான முறையில் வைத்திருப்பது அவசியம். ஆனால் பலர் திருமணத்திற்கு பின்பு தங்கள் ஆதார் அட்டையை புதுப்பிப்பதையே மறந்து விடுகிறார்கள்.திருமணத்திற்கு பிறகு கணவர் பெயர் மற்றும் நம … Read more

குளிர்ச்சியை தரும் பலாக்காய்! நீங்களும் பயன் படுத்தி பாருங்கள்! 

குளிர்ச்சியை தரும் பலாக்காய்! நீங்களும் பயன் படுத்தி பாருங்கள்! 

குளிர்ச்சியை தரும் பலாக்காய்! நீங்களும் பயன் படுத்தி பாருங்கள்! பலாக்காய் குளிர்ச்சியை கொடுக்கக் கூடியவை. சூட்டை அகற்றி பித்தத்தைத் தணிக்கும். இந்த  பலாக்காய் தாய்ப்பால் சுரப்பை அதிகரிக்கக் கூடியது. மேலும் இது, உடல் உஷணத்தை தணிக்கும். பித்த மயக்கம், கிறுகிறுப்பு, வாந்தி ஆகியவற்றையும் குணமாக்கும். பலா பிஞ்சினை சமைத்து உண்ண பித்தமும், நீர்வேட்கையும் நீங்கும்.  குன்மம், அஜீரணம், பலவீனம் ஆகியவை உள்ளவர்களும், நோய்வாய்ப்பட்டு உடல்நிலை சற்றுத் தேறியவர்களும் பலாக்காய் உண்ணக்கூடாது என மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்தி வருகின்றனர்