கேரட்

உங்கள் பற்களில் உள்ள கரை ஒரே வாரத்தில் மறைய வேண்டுமா! இதோ இதனை பயன்படுத்தினால் போதும்!

by

உங்கள் பற்களில் உள்ள கரை ஒரே வாரத்தில் மறைய வேண்டுமா! இதோ இதனை பயன்படுத்தினால் போதும்! நம் முகத்தில் அழகு தோற்றத்தை தருவது வெண்மையான பற்கள் முதன்மை பங்கு வகுக்கின்றது. வகையில் பற்களை எவ்வாறு நாம் வெண்மையாக வைத்துக் கொள்ளலாம் என்று இந்த பதிவின் மூலம் காணலாம். ஒரு சிலருக்கு பற்கள் எப்பொழுதும் வெண்மையாகவே காணப்படும் ஆனால் ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால் பற்களில் கறை படிந்து இருக்கும். தேவைப்படும் பொருட்கள்: கேரட், உப்பு, எலுமிச்சை பழம், டூத் … Read more

ஒரே வாரத்தில் உடலில் ரத்தத்தின் அளவு அதிகரிக்க வேண்டுமா! இந்த உணவுகளை மட்டும் எடுத்துக் கொண்டால் போதும்! 

by

ஒரே வாரத்தில் உடலில் ரத்தத்தின் அளவு அதிகரிக்க வேண்டுமா! இந்த உணவுகளை மட்டும் எடுத்துக் கொண்டால் போதும்! உடலில் ரத்தத்தின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும் மற்றும் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்கவும் நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்தக்கூடிய காய்கறி மூலமாக சரி செய்து கொள்ள முடியும். ரத்தத்தில் உள்ள ரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்க நாம் பல்வேறு மருந்தை எடுத்துக் கொள்கிறோம். இதன் மூலம் பக்க விளைவுகள் ஏற்படுகிறது. இதனைத் தவிர்த்து நாம் சமையலுக்கு பயன்படுத்தக்கூடிய காய்கறிகளை வைத்து எவ்வாறு சரி … Read more

பற்களை பாதுகாக்க நான்கு டிப்ஸ்! கண்டிப்பாக நீங்களும் ட்ரை செய்யுங்கள்!

by

பற்களை பாதுகாக்க நான்கு டிப்ஸ்! கண்டிப்பாக நீங்களும் ட்ரை செய்யுங்கள்! பொதுவாக ஒருவருக்கு முகத்தில் அழகு என்பது அவர்களின் பற்களால் கூட வெளிப்படும். அவ்வாறு அழகை வெளிப்படுத்த உதவும் பற்களை நாம் எப்படி பாதுகாப்பது என்று இந்த பதிவின் மூலம் காணலாம். பற்களை பாதுகாக்க உதவும் பொருட்கள்: எலுமிச்சை சாறு கேரட் ஆரஞ்சு தோல் புதினா இலை நாம் காலையில் எழுந்தவுடன் பல் துலக்கும் பொழுது எலுமிச்சை சாறுடன் சிறிதளவு உப்பு சேர்த்து பல் துலக்கினால் பற்களில் … Read more

பற்களில் உள்ள கறைகள் நீங்க வேண்டுமா! நான்கு பொருட்கள் மட்டும் போதும்!

by

பற்களில் உள்ள கறைகள் நீங்க வேண்டுமா! நான்கு பொருட்கள் மட்டும் போதும்! ஒரு சிலருக்கு பற்கள் எப்பொழுதும் வெண்மையாகவே காணப்படும் ஆனால் ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால் பற்களில் கறை படிந்து இருக்கும். அதனை நீக்க பல்வேறு வழிமுறைகளை பயன்படுத்துவார்கள் ஆனால் எதிலும் அந்த கரைகள் நீங்காமல் அப்படியே இருக்கும். எவ்வாறு நீக்கலாம் என்று இந்த பதிவின் மூலம் காணலாம். தேவைப்படும் பொருட்கள்: கேரட், உப்பு, எலுமிச்சை பழம், டூத் பேஸ்ட் செய்முறை: முதலில் கேரட்டை தோல் நீக்கி … Read more

ஆண்களே இது உங்களுக்கானது! முகத்தை பளபளப்பாக ஒரு சூப்பர் டிப்ஸ்!

by

ஆண்களே இது உங்களுக்கானது! முகத்தை பளபளப்பாக ஒரு சூப்பர் டிப்ஸ்! பெண்களுக்கு மட்டும்தான் முகப்பரு, சரும பாதிப்பு உள்ளது என அனைவரும் நினைத்துக் கொண்டிருப்பார்கள். ஆனால் இது போன்ற பிரச்சனைகள் ஆண்களுக்கும் இறக்கத்தான் செய்கின்றது. அதனை சரி செய்ய ஒரு எளிய வழிமுறை. முதலில் ஒரு கேரட்டை தோல் நீக்காமல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதனுடன் ஒரு சிறிய அளவு தக்காளி சேர்த்து அரைத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதனை வேறொரு பாத்திரத்தில் மாற்றி அதனுடன் 100 மில்லி பால் … Read more

விந்தணுக்களை அதிகரிக்கும் கேரட்!! டெய்லி இதை இப்படி சாப்பிடுங்கள்!

by

விந்தணுக்களை அதிகரிக்கும் கேரட்!! டெய்லி இதை இப்படி சாப்பிடுங்கள்! நாம் உண்ணும் உணவுகளில் கேரட் ஆனது உடலுக்கு அதீத பயன்களை தருகிறது. ரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தும் முக்கிய பங்கு கேரட்டிற்கு உள்ளது. ஆண்கள் அவ்வபோது ரத்தத்தை சுத்தப்படுத்த வேண்டும். அவர்களின் உடல் நலத்திற்கு அது மிகவும் முக்கியமானது. அதற்கு ஆண்கள் வாரத்தில் இரண்டு முறை கேரட் ஜூஸ் குடிக்கலாம். இல்லையென்றால் தினமும் ஒரு கேரட் சாப்பிட்டு வரலாம். இவ்வாறு சாப்பிடுவதால் ரத்தம் சுத்திகரிக்கப்படும். அதேபோல உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அதிகரித்துக் … Read more

முகச்சுருக்கத்தை தடுக்கும் கேரட்! முழு விவரங்கள் இதோ!    

by

முகச்சுருக்கத்தை தடுக்கும் கேரட்! முழு விவரங்கள் இதோ! பெண்கள் எப்பொழுதும் அதிக அளவில் நினைத்து கவலைப்படும் விஷயம் முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளி முகப்பரு முகச்சுருக்கம் கருவளையம் போன்றவை பற்றி தான் அந்த வகையில் கேரட்டை பயன்படுத்தி இந்த அனைத்து பிரச்சனைகளும் தீர்வு காண்பதை பற்றியும் நாம் அறிந்து கொள்ளலாம். செய்முறை:முதலில் இரண்டு கேரட்டை எடுத்து அதனை வேக வைத்து, மசித்து, முகத்திற்கு தடவ வேண்டும். பின்னர் அதனை காய வைத்து, முகத்தில் இருந்து உரித்து எடுக்க வேண்டும். … Read more