வாழைப்பழம் சாப்பிட கூட நேரம் காலம் இருக்கு!! இதை எந்த நேரத்தில் சாப்பிடுவது நல்லது என்று தெரியுமா?
வாழைப்பழம் சாப்பிட கூட நேரம் காலம் இருக்கு!! இதை எந்த நேரத்தில் சாப்பிடுவது நல்லது என்று தெரியுமா? வாழைப்பழம் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் ஒரு பழ வகை ஆகும்.இதில் தேன் வாழை,மலை வாழை,பச்சை வாழை,ரஸ்தாலி,பூவன்,செவ்வாழை என்று பல வகைகள் இருக்கிறது.பூஜை பழங்களில் முக்கிய இடத்தை வகிப்பது இந்த வாழைப்பழம் தான். வாழைப்பழத்தில் பொட்டாசியம்,தாதுக்கள்,நார்ச்சத்துக்கள்,மெக்னீசியம்,வைட்டமின்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது.வாழைப்பழம் செரிமான பிரச்சனையை சரி செய்ய உதவுகிறது.மலிவு விலை பழமான வாழையை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றுப்புண்,அல்சர்,மலச்சிக்கல் உள்ளிட்ட பாதிப்புகள் குணமாகும். … Read more