Health tips

அரை மணி நேரத்தில் மொத்த மலமும் வெளியேற இந்த பானம் போதும்! மலச்சிக்கல் பிரச்சனையால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு இந்த எளிய பயனுள்ள தகவலை பகிர்ந்து கொள்கிறோம்.. காலையில் வெறும் வயிற்றில் இந்த பானத்தை உட்கொண்டால் மலம் இலகுவாக வெளியேறும்.இன்றைய காலகட்டத்தில் மலச்சிக்கல் என்பது தீராத பிரச்சினையாக உள்ளது. மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை சந்திக்கிறோம். நம் அன்றாட வாழ்வில் பலவகையான உணவுகளை உட்கொள்கிறோம்.  இதுவே செரிமான பிரச்சனைக்கு வழிவகுக்கிறது. செரிமான பிரச்சனைகள் குளிர்காலத்தில் நாம் அதிகமாக … Read more

வெயிலில் முகம் கருத்து போகுதா? இந்த பேக் வாரத்தில் 2 முறை try பண்ணுங்க! வெயிலின் தாக்கம் இப்பொழுது அதிகமாக உள்ளது இதனால் சருமப் பிரச்சினையில் இருந்து நம் முகத்தை பாதுகாக்க எளிய பயனுள்ள ஃபேஸ் பேக்குகளைப் பற்றி இங்கே பார்க்கலாம்.. 1. ஆரஞ்சு தோல் மற்றும் தயிர் ஃபேஸ் பேக் முதலில் ஆரஞ்சு தோலை வெயிலில் நன்றாக உலர்த்திக் கொள்ளவும். காய்ந்தவுடன் அதை மிக்ஸியில் நன்றாக அரைத்து பவுடர் போல் எடுத்துக் கொள்ளவும். ஆரஞ்சு தோல் … Read more

இரத்த குழாயில் அடைப்பா? இஞ்சியுடன் இதை சாப்பிட 10 நாளில் முன்னேற்றம் தெரியும்! கொழுப்புகள் உடலில் மற்றும் இதயத்தில் தேங்கி விடுவதினால் தான் இரத்த குழாய் அடைப்பு ஏற்படுகிறது. இப்பொழுது எதற்கு எடுத்தாலும் ஓடிப்போய் மருத்துவரிடம் சென்று அவர்கள் ஏதோ ஒன்றை சொல்ல நாம் வேறு வழி இல்லாமல் அதை பயன்படுத்தி தீர்வு இல்லாமல் தவித்து வருகின்றோம். ஆனால் இஞ்சி உடன் இதை சேர்த்து நீங்கள் பயன்படுத்தி வரும்பொழுது 10 நாட்களில் முன்னேற்றத்தை காணலாம். ரத்த அழுத்தம், … Read more

கல்லீரல் மண்ணீரல் வீக்கம் சரியாக! கருந்துளசி கஷாயம்! கல்லீரல் வீக்கம் என்பது கல்லீரல் விரிவடைவது. அதாவது கல்லீரலில் தேவையற்ற ஏதாவது ஒன்று சேரும்போது எடுத்துக்காட்டாக, கொழுப்பு அதிக அளவில் சேர்வது, அதிகளவில் மது அருந்துவது, க்ரோனிக் வைரல் என்று சொல்லப்படும் ஹெபடைடீஸ் பி, ஹெபடைடீஸ் தொற்று போன்றவை ஏற்படும்போது தான் கல்லீரல் பெரிதாக விரிவடைகிறது. இதைத்தான் கல்லீரல் வீக்கம் என்கிறோம். அதை எப்படி சரிசெய்வது என்பது தான் இன்றைய குறிப்பு தேவையான மூலிகைகள் 1. கருந்துளசி – … Read more