Health tips

10 நாளில் உடல் கொழுப்பை கரைத்து தள்ளும்… இந்த பானம் பற்றி தெரியுமா?

by
10 நாளில் உடல் கொழுப்பை கரைத்து தள்ளும்... இந்த பானம் பற்றி தெரியுமா?

10 நாளில் உடல் கொழுப்பை கரைத்து தள்ளும்… இந்த பானம் பற்றி தெரியுமா? தற்பொழுது அனைவரும் சந்திக்கும் பிரச்சனையாக உடல் பருமன் உள்ளது. உடல் ஆரோக்கியத்தை பற்றி கவலை கொள்ளாமல் வாய்க்கு ருசியாக சாப்பிடுவதால் உடல் எடை கூடி விடுகிறது. இதனால் மாரடைப்பு, பிபி என்று உயிருக்கு ஆபத்தான பாதிப்புகளை சந்திக்கும் நிலை ஏற்படுகிறது. இந்த உடல் பருமன் பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட மிளகு, சீரகம், ஓமம் சேர்த்து காய்ச்சிய பானத்தை அருந்தி வரவும். தேவையான பொருட்கள்:- … Read more

நெஞ்சு சளியை சட்டுனு கரைத்து வெளியற்றும் கசாயம்…!

by
நெஞ்சு சளியை சட்டுனு கரைத்து வெளியற்றும் கசாயம்...!

நெஞ்சு சளியை சட்டுனு கரைத்து வெளியற்றும் கசாயம்…! நீண்ட நாட்களாக நுரையீரல், மார்புப் பகுதியில் தேங்கி கிடக்கும் சளியை நிமிடத்தில் கரைந்து வெளியேற உதவும் மூலிகை பானம். *அன்னாசி மொக்கு *மஞ்சள் தூள் *மிளகு இரண்டு அன்னாசி மொக்கு மற்றும் 5 மிளகை ஒரு உரலில் போட்டு இடித்துக் கொள்ளவும். பிறகு அடுப்பில் பாத்திரம் வைத்து 1 கிளாஸ் தண்ணீர் ஊற்றி இடித்த பொருட்களை சேர்க்கவும். இவை கொதிக்கும் தருணத்தில் சிட்டிகை அளவு மஞ்சள் தூள் சேர்க்கவும். … Read more

தைராய்டு பாதிப்பை 7 தினங்களில் குணமாக்கும் பவர்புல் நாட்டு வைத்தியம்..!

by
தைராய்டு பாதிப்பை 7 தினங்களில் குணமாக்கும் பவர்புல் நாட்டு வைத்தியம்..!

தைராய்டு பாதிப்பை 7 தினங்களில் குணமாக்கும் பவர்புல் நாட்டு வைத்தியம்..! தைராய்டு பிரச்சனைக்கு இயற்கை முறையில் தீர்வு…. 1)கொத்தமல்லி விதை 2)நாட்டு சர்க்கரை அடுப்பில் ஒரு பாத்திரம் வைத்து 1 கிளாஸ் தண்ணீர் ஊற்றவும். பிறகு 2 ஸ்பூன் கொத்தமல்லி விதையை உரலில் போட்டு இடித்து அந்த தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க விடவும். அடுத்து அதில் தேவையான அளவு நாட்டு சர்க்கரை சேர்த்து மிதமான தீயில் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி குடிக்கவும். இவ்வாறு செய்து வந்தால் தைராய்டு … Read more

மோசமான வாயு பிரச்சனைக்கு நிரந்தர தீர்வு தரும் அஷ்ட சூரணம் – தயார் செய்வது எப்படி?

by
மோசமான வாயு பிரச்சனைக்கு நிரந்தர தீர்வு தரும் அஷ்ட சூரணம் - தயார் செய்வது எப்படி?

மோசமான வாயு பிரச்சனைக்கு நிரந்தர தீர்வு தரும் அஷ்ட சூரணம் – தயார் செய்வது எப்படி? உடலில் அதிகப்படியான கெட்ட வாயுக்கள் தேங்கி இருந்தால் அவை உடலை பாதிக்கச் செய்து விடும். மோசமான உணவு பழக்கத்தால் ஏற்படும் இந்த வாயுப் பிரச்சனையை சரி செய்ய அஷ்ட சூரணம் பயன்படுத்துங்கள். 8 வகையான பொருட்களை கொண்டு தயாரிக்கப்படும் இந்த அஷ்ட சூரணம் வயிறு சார்ந்த அனைத்து பிரச்சனைகளையும் சரி செய்யும். தேவையான பொருட்கள்:- *சுக்கு – 20 கிராம் … Read more

கண் பார்வையை 99% அதிகரிக்கும் இந்த பொடி பற்றி தெரியுமா?

by
கண் பார்வையை 99% அதிகரிக்கும் இந்த பொடி பற்றி தெரியுமா?

கண் பார்வையை 99% அதிகரிக்கும் இந்த பொடி பற்றி தெரியுமா? கண் தொடர்பான அனைத்து வித பாதிப்புகளையும் சரி செய்ய மருந்து, மாத்திரை இல்லாத இயற்கை முறையில் தீர்வு இதோ. *வெள்ளை மிளகு *சோம்பு *பாதாம் *பனங்கற்கண்டு முதலில் ஒரு கப் வெள்ளை மிளகு, 1/4 கப் சோம்பு, 1/2 கப் பாதாம் மற்றும் தேவையான அளவு பனங்கற்கண்டு எடுத்துக் கொள்ளவும். இந்த பொருட்கள் அனைத்தையும் மிக்ஸி ஜாரில் போட்டு அரைத்து பொடியாக்கி கொள்ளவும். இதை ஒரு … Read more

குறட்டை பிரச்சனையை நிரந்தரமாக சரி செய்யும்… சிம்பிள் வீட்டு வைத்தியம்..!

by
குறட்டை பிரச்சனையை நிரந்தரமாக சரி செய்யும்... சிம்பிள் வீட்டு வைத்தியம்..!

குறட்டை பிரச்சனையை நிரந்தரமாக சரி செய்யும்… சிம்பிள் வீட்டு வைத்தியம்..! சளி, சுவாசப் பிரச்சனை இருப்பவர்கள் இரவு தூங்கும் பொழுது குறட்டை விடுவார்கள். இந்த குறட்டை சத்தத்தை சரி செய்ய வீட்டு வைத்தியத்தை முயற்சிக்கவும். *மஞ்சள் *ஏலக்காய் *தேன் ஒரு கிளாஸ் அளவு தண்ணீரை ஒரு பாத்திரத்தில் ஊற்றிக் கொள்ளவும். பிறகு அதில் 1/4 ஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் சேர்க்கவும். சமையலுக்கு உபயோகிக்கும் மஞ்சள் தூள் தான் பயன்படுத்த வேண்டும். பிறகு 2 ஏலக்காயை உரலில் போட்டு … Read more

கொசு, விஷ பூச்சிகளின் கடியில் இருந்து தப்பிக்க இதை தோல் மீது பூசுங்கள்!

by
கொசு, விஷ பூச்சிகளின் கடியில் இருந்து தப்பிக்க இதை தோல் மீது பூசுங்கள்!

கொசு, விஷ பூச்சிகளின் கடியில் இருந்து தப்பிக்க இதை தோல் மீது பூசுங்கள்! விஷ பூச்சிகளின் கடியில் இருந்து தப்பித்துக் கொள்ள செலவு இல்லாத மருந்து தயாரிப்பது குறித்து விளக்கப்பட்டுள்ளது. 1)திருநீற்று பச்சிலை 2)துளசி 3)நொச்சி இலை 4)தேங்காய் எண்ணெய் செய்முறை… *முதலில் 1/4 கப் திருநீற்று பச்சிலை, 1/4 கப் துளசி மற்றும் 1/4 கப் நொச்சி இலை எடுத்துக் கொள்ளவும். *இதை அனைத்தையும் சம அளவு எடுத்து தண்ணீர் விட்டு அரைத்து விழுதாக்கி கொள்ளவும். … Read more

உங்களுக்கு நகம் கடிக்கும் பழக்கம் உள்ளதா? அப்போ இது உங்களுக்கான எச்சரிக்கை..!

by
உங்களுக்கு நகம் கடிக்கும் பழக்கம் உள்ளதா? அப்போ இது உங்களுக்கான எச்சரிக்கை..!

உங்களுக்கு நகம் கடிக்கும் பழக்கம் உள்ளதா? அப்போ இது உங்களுக்கான எச்சரிக்கை..! ஒரு சிலர் டென்ஷனாக இருக்கும் பொழுது நகத்தை கடிப்பார்கள். சிலருக்கு சாதாரணமாகவே நகம் கடிக்கும் பழக்கம் இருக்கும். இந்த பழக்கம் சிலருக்கு தானாக ஏற்படும்… சிலருக்கு பிறர் நகம் கடிப்பதை பார்த்து ஏற்படும். மனிதர்களிடம் காணப்படும் இந்த பழக்கம் மிகவும் கொடிய பழக்கம் என்று மருத்துவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். நாம் கைகளால் பல இடங்களை தொடுவோம். இவ்வாறு தொடுவதினால் பாக்டீரியாக்கள், கிருமிகள் கைகளில் தங்கி விடுகிறது. … Read more

இதை பாலில் கலந்து குடித்தால் எலும்பு.. இரும்பு வலிமையை பெறும்!

by
இதை பாலில் கலந்து குடித்தால் எலும்பு.. இரும்பு வலிமையை பெறும்!

இதை பாலில் கலந்து குடித்தால் எலும்பு.. இரும்பு வலிமையை பெறும்! உடலில் எலும்புகளுக்கு கால்சியம் சத்து மிகவும் முக்கியம். ஆனால் இன்றைய உணவுப் பொருட்களில் இந்த கால்சியம் சாது கிடைப்பதில்லை. இதனால் எலும்பு தேய்மானம், எலும்பு வலி, வீக்கம் எளிதில் ஏற்பட்டு விடுகிறது. உடல் எலும்பிற்கு தேவையான கால்சியம் சத்து கிடைக்க பாலில் சத்து பொடி சேர்த்து குடிங்க. தேவையான பொருட்கள்…. 1)கம்பு 2)பச்சை பயறு 3)கேழ்வரகு 4)கருப்பு உளுந்து 5)பால் 6)பனங்கற்கண்டு ஒரு பாத்திரத்தில் 1 … Read more

மூட்டு வலியை நொடியில் குணமாக்கும் இந்த வைத்தியம் தெரியுமா?

by
மூட்டு வலியை நொடியில் குணமாக்கும் இந்த வைத்தியம் தெரியுமா?

மூட்டு வலியை நொடியில் குணமாக்கும் இந்த வைத்தியம் தெரியுமா? மூட்டுகளில் வலி, வீக்கம் இருந்தால் தாமதம் செய்யாமல் அதை குணமாக்க தீர்வு காண்பது நல்லது. இதை கவனிக்க தவற விட்டால் முதுமை காலத்தில் பல தொந்தரவுகளை நாம் சந்திக்க நேரிடும். தீர்வு 01:- *அவரைக்காய் *மிளகுத் தூள் *சுக்குத் தூள் ஒரு கப் அவரைக்காய் எடுத்து மிக்ஸி ஜாரில் போட்டு அரைத்துக் கொள்ளவும். இதை ஒரு வாணலியில் சேர்க்கவும். அடுத்து அதில் 1/4 ஸ்பூன் மிளகுத் தூள், … Read more