BPக்கு இதை விட சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் இருக்க முடியாது!! உடனே ட்ரை பண்ணுங்கள்!!
BPக்கு இதை விட சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் இருக்க முடியாது!! உடனே ட்ரை பண்ணுங்கள்!! பெரும்பாலான மக்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்த குறைபாடு இருக்கிறது.இந்த பிரச்சனை இருப்பவர்கள் உணவில் அதிகம் உப்பு சேர்த்து சாப்பிடுவதை தவிர்த்தல் நல்லது. உயர் இரத்த அழுத்த அறிகுறிகள்:- *மயக்கம் *தலைச்சுற்றல் *குமட்டல் *உடல் சோர்வு *சுவாசிப்பதில் சிரமம் உயர் இரத்த அழுத்தம்(BP) குறைய எளிய தீர்வு:- தேவையான பொருட்கள்:- 1)பீட்ரூட் – 1 கப் 2)தண்ணீர் செய்முறை:- ஒரு பீட்ரூட்டை தோல் … Read more