Sesame seeds

மூட்டு வலியைப் போக்கும் எள்ளுத்துவையல் – சுவையாக செய்வது எப்படி?

Gayathri

மூட்டு வலியைப் போக்கும் எள்ளுத்துவையல் – சுவையாக செய்வது எப்படி? எள்ளு விதைகளில் அதிகமாக மக்னீசியம்  இருக்கிறது. இதனால், எள்ளுவை நாம் சாப்பிட்டு வந்தால் நம் உடலில் ...

நாம் அறிந்த விதைகளும்..அறியாத மருத்துவ குணங்களும்! பயன்படுத்தி பலனை பெறுங்கள்!

Divya

நாம் அறிந்த விதைகளும்..அறியாத மருத்துவ குணங்களும்! பயன்படுத்தி பலனை பெறுங்கள்! நாம் அன்றாடம் உண்ணும் காய்கறிகள்,பழங்கள்,கீரைகள் இவற்றில் தான் அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் இருக்கின்றது என்று நினைத்து கொண்டிருக்கிறோம்.ஆனால் ...

இடுப்பு வலி மூட்டு வலி கழுத்து வலி தாங்க முடியலையா? கால்சியம் குறைபாடா? இதோ அதற்கான தீர்வு! 

Amutha

இடுப்பு வலி மூட்டு வலி கழுத்து வலி தாங்க முடியலையா? கால்சியம் குறைபாடா? இதோ அதற்கான தீர்வு!  முன்பெல்லாம் யாரோ ஒருவருக்கு தான் மூட்டு வலி, கழுத்து ...

விரைவில் உடல் எடை அதிகரிக்க வேண்டுமா? இதை பின்பற்றினாலே போதும்! 

Amutha

விரைவில் உடல் எடை அதிகரிக்க வேண்டுமா? இதை பின்பற்றினாலே போதும்!  வயதுக்கும்  உடலுக்கும் ஏற்ற உடல் எடை ஒவ்வொருவருக்கும் அவசியம். இந்தியாவில் எடை குறைப்பிற்கு மிக முக்கியமான ...

இதை மட்டும் சாப்பிட்டு பாருங்கள் உங்களுக்கு ஆயுசுக்கும் கால்சியம் சத்து குறைபாடு வராது!

Amutha

இதை மட்டும் சாப்பிட்டு பாருங்கள் உங்களுக்கு ஆயுசுக்கும் கால்சியம் சத்து குறைபாடு வராது! இன்றைய சூழலில் நிறைய பேருக்கு இருக்கும் ஒரு பிரச்சனை கால்சியம் சத்து குறைபாடு ...