Weight loss remedies

உடல் எடையை குறைக்க கஷ்டப்படும் நபர்களா நீங்கள்? அதற்கு இந்த மூன்று பொருட்கள் போகும்!

by

உடல் எடையை குறைக்க கஷ்டப்படும் நபர்களா நீங்கள்? அதற்கு இந்த மூன்று பொருட்கள் போகும்! உடல் பருமன் அதாவது உடல் எடை அதிகரிப்பால் மனக் கவலையில் இருக்கும் நபர்கள் அனைவருக்கும் உடல் எடையை வேகமாகவும் அதுவும் வீட்டில் இருக்கக் கூடிய மூன்று பொருட்களை வைத்து உடல் எடையை குறைக்த அருமையான மருந்து எவ்வாறு தயார் செய்வது என்பது குறித்து இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். தேவையான பொருட்கள்… * எலுமிச்சை சாறு * மிளகு தூள் * … Read more

உடல் எடையை மளமளவென குறைக்க உதவும் மேஜிக் பானம்..!!

by

உடல் எடையை மளமளவென குறைக்க உதவும் மேஜிக் பானம்..!! இன்றைய கால வாழ்க்கை சூழலில் உடல் பருமன் என்பது அனைவருக்கும் ஒரு பெரும் பிரச்சனையாவே இருக்கின்றது. தொடர்ந்து உடல் எடை அதிகரித்தால் ஆரோக்கியம் விரைவில் கெட்டுபோய்விடும். இந்த உடல் பருமனால் நீரழிவு நோய், இரத்த அழுத்தம், இதய நோய், தூக்கமின்மை உள்ளிட்ட பிரச்சனைகளை நாம் சந்திக்க நேரிடும். உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் என்றால் உணவு கட்டுப்பாடு மிகவும் அவசியம் ஆகும். இந்த உடல் பருமனை குறைக்க … Read more

உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க வேண்டுமா? இதோ இந்த தேன் பூண்டு சாப்பிடுங்க!!

by

உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க வேண்டுமா? இதோ இந்த தேன் பூண்டு சாப்பிடுங்க!! உடல் எடை அதிகமாக இருக்கும் நபர்கள் உடல் எடையை குறைப்பதற்கு உதவியாக இருக்கும் தேன் பூண்டு எவ்வாறு தயார் செய்வது என்பது குறித்து இந்த பதிவின் மூலமாக தெரிந்து கொள்ளலாம். ஒரு சிலர் உடல் எடை அதிகரித்து இளம் வயதிலேயே வயதானவர்கள் போல தோற்றம் கொண்டவர்களாக இருப்பார்கள். இதற்கு காரணம் அதாவது உடல் எடை அதிகரிக்க காரணம் நம்முடைய உடலில் தேவையற்ற கொழுப்புகள் … Read more

உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புகள் கரைந்து உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க எளிய வழிகள்..!!

by

உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புகள் கரைந்து உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க எளிய வழிகள்..!! நம்மில் பலருக்கு உடல் பிட்டாக இருக்க வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்கும். ஆனால் ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறை பழக்கத்தால் உடலில் அதிகளவில் கெட்ட கொழுப்புகள் சேர்ந்து உடல் ஆரோக்கியம் கெட்டு விடுகிறது. இதனை சரி செய்ய தினமும் காலையில் சில வழிமுறைகளை பின்பற்றி வருவதன் மூலம் உரியத் தீர்வு கிடைக்கும். தீர்வு 01: தேவையான பொருட்கள்:- *கிராம்பு எண்ணெய் *தண்ணீர் செய்முறை… அடுப்பில் ஒரு பாத்திரம் … Read more

உடல் பருமன்? “தேன் + இஞ்சி” இருந்தால் ஒரு வாரத்தில் 3 கிலோ எடை குறைந்து விடும்!! நம்புங்க அனுபவ உண்மை!!

by

உடல் பருமன்? “தேன் + இஞ்சி” இருந்தால் ஒரு வாரத்தில் 3 கிலோ எடை குறைந்து விடும்!! நம்புங்க அனுபவ உண்மை!! நம் உடல் எடை கட்டுக்குள் இருந்தால் மட்டுமே உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். இல்லையெனில் கடுமையாக நோய் பாதிப்புகள் உடலுக்குள் எளிதில் சென்று நம் உயிருக்கு உலை வைத்து விடும். உடல் பருமன் ஏற்படக் காரணங்கள்:- *துரித உணவு *அதிக கொழுப்புச் சத்து நிறைந்த உணவு *நிம்மதியற்ற தூக்கம் *எண்ணெயில் பொரித்த உணவு *மன அழுத்தம் … Read more

உங்களுக்கு உடல் எடை கூடிக் கொண்டே போகிறதா? அப்போ இதை 1 கிளாஸ் பருகுங்கினால் 100% பலன் கிடைக்கும்!!

by

உங்களுக்கு உடல் எடை கூடிக் கொண்டே போகிறதா? அப்போ இதை 1 கிளாஸ் பருகுங்கினால் 100% பலன் கிடைக்கும்!! இன்றைய காலத்தில் அனைவருக்கும் உடல் எடை குறைப்பு என்பது பெரும் சவாலாக இருக்கின்றது. இதனால் எளிதில் பல்வேறு நோய்கள் ஏற்பட்டு வயது வித்தியாசமின்றி அனைவரும் பாதித்து வருகிறோம். இந்த உடல் எடையை குறைக்க பல்வேறு முயற்சிகளை மேற்கொண்டு அதனால் உடல் சோர்வு கண்டது தான் மிச்சம் என்று வருத்தப்படுபவர்கள் ஏராளம். உடல் பருமன் ஏற்படக் காரணம்:- *துரித … Read more