இதை குடித்த அடுத்த நொடியில் எப்பேர்ப்பட்ட பீரியட்ஸும் வந்து விடும் பெண்களே!

இதை குடித்த அடுத்த நொடியில் எப்பேர்ப்பட்ட பீரியட்ஸும் வந்து விடும் பெண்களே!

இதை குடித்த அடுத்த நொடியில் எப்பேர்ப்பட்ட பீரியட்ஸும் வந்து விடும் பெண்களே! இன்று பெண்கள் அனைவரும் சந்தித்து வரும் பிரச்சனை முறையற்ற மாதவிடாய். ஒரு மாதம் சரியான தேதியில் மாதவிடாய் வந்து விடும். ஒரு மாதம் 10 அல்லது 15 நாட்கள் கழித்து வரும். இவ்வாறு முறையற்ற மாதவிடாயை சந்திக்கும் பெண்கள் அதை சீர் செய்ய கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இயற்கை வைத்தியத்தை பின்பற்றவும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)கருப்பு எள் 2)கருஞ்சீரகம் 3)நாட்டு சர்க்கரை 4)இஞ்சி செய்முறை:- முறையற்ற … Read more

இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்க உதவும் ஹெல்தி மில்க்!

இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்க உதவும் ஹெல்தி மில்க்!

இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்க உதவும் ஹெல்தி மில்க்! இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைந்தால் கை, கால்களில் வீக்கம், மயக்கம், உடல் சோர்வு உள்ளிட்டவை ஏற்படும். இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்க ராகி, பேரிச்சம் பழம், பாதாம் பாருப்பு உள்ளிட்ட சில பொருட்களை அரைத்து குடித்து வரலாம். தேவையான பொருட்கள்:- *ராகி – 1 1/2 தேக்கரண்டி *பாதாம் பருப்பு – 10 *முந்திரி – 10 *உலர்ந்த அத்திப்பழம் – 5 *பேரிச்சம் … Read more

“மஞ்சள் + இஞ்சி” இருந்தால் மூட்டு வலி இந்த ஜென்மத்தில் வராது!

"மஞ்சள் + இஞ்சி" இருந்தால் மூட்டு வலி இந்த ஜென்மத்தில் வராது!

“மஞ்சள் + இஞ்சி” இருந்தால் மூட்டு வலி இந்த ஜென்மத்தில் வராது! இன்று பெரியவர்கள், சிறியவர்கள் என்று அனைவரும் மூட்டு வலியை சந்தித்து வருகின்றனர். இதனால் அன்றாட வாழ்க்கையில் பல்வேறு சவால்களை சந்திக்க நேரிடும். மூட்டு வலியில் இருந்து விடுபட ஆரோக்கியமான உணவுமுறையை பின்பற்றி வர வேண்டும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)பால் 2)மஞ்சள் 3)இஞ்சி செய்முறை:- முதலில் ஒரு துண்டு இஞ்சியை தோல் நீக்கி உரலில் போட்டு இடித்து சாறு எடுத்துக் கொள்ளவும். அடுத்து அடுப்பில் ஒரு … Read more

உடல் எடையை குறைக்க ரோஸ்மேரி டீ செய்து குடிங்கள்!

உடல் எடையை குறைக்க ரோஸ்மேரி டீ செய்து குடிங்கள்!

உடல் எடையை குறைக்க ரோஸ்மேரி டீ செய்து குடிங்கள்! காலை நேரத்தில் காபி, தேயிலை டீக்கு பதில் ரோஸ்மேரி டீ குடித்து வந்தால் உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகள் அனைத்தும் கரைந்து வெளியேறும். ரோஸ்மேரி ஒரு நறுமணம் மிக்க மூலிகை இலை. இந்த இலையில் டீ போட்டு குடித்தால் அவை மிகவும் சுவையாக இருப்பதோடு உடல் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)ரோஸ்மேரி இலை 2)தண்ணீர் 3)தேன் செய்முறை:- ஒரு கைப்பிடி அளவு ரோஸ்மேரி இலையை நிழலில் … Read more

மலக்குடலில் இறுகி கெட்டி படிந்த மலம் இளகி வெளியேற “வெற்றிலை கசாயம்” செய்து குடிங்கள்!

மலக்குடலில் இறுகி கெட்டி படிந்த மலம் இளகி வெளியேற "வெற்றிலை கசாயம்" செய்து குடிங்கள்!

மலக்குடலில் இறுகி கெட்டி படிந்த மலம் இளகி வெளியேற “வெற்றிலை கசாயம்” செய்து குடிங்கள்! துரித உணவு, பதப்படுத்தபட்ட உணவு, மாவு சத்து நிறைந்த உணவு ஆகியவற்றால் மலசிக்கல் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம். முறையாக மலம் வெளியேற வில்லை என்றால் உடலில் பல நோய்கள் ஏற்படும். எனவே மலக்குடலில் தேங்கி கிடந்த மலம் அடித்துக் கொண்டு வெளியேற வெற்றிலை கசாயம் செய்து குடிங்கள். தேவையான பொருட்கள்:- 1)வெற்றிலை ஒன்று 2)கடுக்காய் பொடி 1 ஸ்பூன் 3)விளக்கெண்ணெய் – … Read more

வயிற்றில் தேங்கி நாற்றத்தை கிளப்பும் வாயுக்கள் நீங்க இந்த பாலை குடிங்க!

வயிற்றில் தேங்கி நாற்றத்தை கிளப்பும் வாயுக்கள் நீங்க இந்த பாலை குடிங்க!

வயிற்றில் தேங்கி நாற்றத்தை கிளப்பும் வாயுக்கள் நீங்க இந்த பாலை குடிங்க! எளிதில் செரிக்காத உணவு, காரமான உணவு, எண்ணெயில் பொரித்த வறுத்த உணவுகளால் உடலில் அதிகளவு கெட்ட வாயுக்கள் தேங்குகிறது. இதனால் பொது வெளியில் நடமாட முடியாமல் பலரும் அவதிப்படுகின்றனர். இந்த கெட்ட வாயுக்களை வெளியேற்ற பாலில் சில பொருட்களை கலந்து ககுடிங்கள். தேவையான பொருட்கள்:- 1)பால் 2)சுக்கு 3)மிளகு 4)பூண்டு 5)வெற்றிலை செய்முறை:- முதலில் 4 மிளகு மற்றும் ஒரு துண்டு சுக்கை உரலில் … Read more

ஆண்களுக்கு குதிரை பலம் கொடுக்கும் வயகாரப் பால் – தயார் செய்வது எப்படி?

ஆண்களுக்கு குதிரை பலம் கொடுக்கும் வயகாரப் பால் - தயார் செய்வது எப்படி?

ஆண்களுக்கு குதிரை பலம் கொடுக்கும் வயகாரப் பால் – தயார் செய்வது எப்படி? ஆண்களுக்கு ஆண்மை குறைபாடு ஏற்படுவது நாளுக்கு நாள் அதிகரித்துக் கொண்டே வருகிறது. இதனால் குழந்தை பிறப்பில் தாமதம் ஏற்படும். விந்து நீர்த்து போதல், விந்து முந்துதல், விந்தணு குறைபாடு, மலட்டு தன்மை ஆகியவை ஆண்மை குறைபாடும். ஆண்மை குறைபாட்டில் இருந்து மீண்டு வர வயகாரப் பால் செய்து குடிங்கள். 1)முருங்கை விதை 2)பால் 3)வேர்க்கடலை செய்முறை ஒரு கப் அளவு முருங்கை விதையை … Read more

கிட்னி ஸ்டோனை பனி போல் கரைத்து வெளியேற்ற இதை ஒரு கிளாஸ் குடிங்கள்!

கிட்னி ஸ்டோனை பனி போல் கரைத்து வெளியேற்ற இதை ஒரு கிளாஸ் குடிங்கள்!

கிட்னி ஸ்டோனை பனி போல் கரைத்து வெளியேற்ற இதை ஒரு கிளாஸ் குடிங்கள்! நம் உடல் சீரக இயங்க உதவும் கிட்னியில் (சிறுநீரகம்) தொற்று, கற்கள் உருவாகினால் அவை நம் தேக ஆரோக்கியத்தை பாதித்து விடும். இவ்வாறு ஏற்படும் பாதிப்பில் இருந்து தப்பித்துக் கொள்ள இயற்கை வைத்தியத்தை செய்து வரவும் 1)மூக்கிரட்டை கீரை 2)பீன்ஸ் ஒரு கிண்ணத்தில் 1/4 கைப்பிடி அளவு மூக்கிரட்டை கீரை மற்றும் 3 பீன்ஸ்(நறுக்கியது) போட்டு தண்ணீர் ஊற்றி அலசிக் கொள்ளவும். அடுத்து … Read more

தோல் அலர்ஜி இருப்பவர்கள் இதை பூசி குளித்தால் 100% பலன் கிடைக்கும்!

தோல் அலர்ஜி இருப்பவர்கள் இதை பூசி குளித்தால் 100% பலன் கிடைக்கும்!

தோல் அலர்ஜி இருப்பவர்கள் இதை பூசி குளித்தால் 100% பலன் கிடைக்கும்! தோல் தொடர்பான பாதிப்பில் இருந்து மீள கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இயற்கை வைத்தியத்தை பின்பற்றவும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)குப்பைமேனி பொடி 2)துத்தி கீரை பொடி 3)வேப்பிலை பொடி 4)சந்தனத் தூள் 5)தேங்காய் எண்ணெய் 6)வேப்பம் பட்டை தூள் 7)கற்றாழை ஜெல் இவை அனைத்தையும் நாட்டு மருந்து கடைகளில் கிடைக்கும். அனைத்தையும் சம அளவு வாங்கிக் கொள்ளவும். செய்முறை:- ஒரு கிண்ணத்தில் குப்பைமேனி பொடி, துத்தி கீரை … Read more

10 நாளில் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்க இந்த 1 ஜூஸ் குடியுங்கள்!!  

How to increase hemoglobin level quickly

10 நாளில் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்க இந்த 1 ஜூஸ் குடியுங்கள்!! உடலானது சீராக இயங்க வேண்டும் என்றால் கட்டாயம் ஹீமோகுளோபின் அளவானது அதிகமாக இருப்பது அவசியம். ஹீமோகுளோபின் ஆனது நமது உடலின் அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் ஆக்சிஜனை கடத்தும் ஒரு செயலியாக வேலை செய்து வருகிறது. அதேபோல நமது உடலில் போதுமான அளவிற்கு ஹீமோகுளோபின் இல்லை என்றால் இதன் செயல்பாடுகள் அனைத்தும் நிற்க தொடங்கி விடும்.இதர உறுப்புகள் எதற்கும் ஆக்சிஜன் கிடைக்காது. நம் வீட்டில் இருக்கும் சில … Read more