Health Tips

News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்

உயிர் பயத்தைக் காட்டும் டெங்கு காய்ச்சல்!! தப்பிக்க இந்த வழிகளை பாலோ பண்ணுங்க!! உரிய பலன் கிடைக்கும்!!

by
உயிர் பயத்தைக் காட்டும் டெங்கு காய்ச்சல்!! தப்பிக்க இந்த வழிகளை பாலோ பண்ணுங்க!! உரிய பலன் கிடைக்கும்!!

உயிர் பயத்தைக் காட்டும் டெங்கு காய்ச்சல்!! தப்பிக்க இந்த வழிகளை பாலோ பண்ணுங்க!! உரிய பலன் கிடைக்கும்!! கொசுக்களால் பரவும் நோய்களில் ஒன்று டெங்கு.இந்த காய்ச்சல் பகல் நேரத்தில் கடிக்கும் கொசுக்களால் ஏற்படுகிறது.தண்ணீர் அதிகம் தேங்கி கிடக்கும் பகுதிகளில் இவை விரைவில் உற்பத்தியாகி விடுகிறது.தற்பொழுது தமிழகத்தை அச்சுறுத்தி வரும் டெங்கு காய்ச்சலில் இருந்து தப்பிக்க இயற்கை வழிகளை கடைபிடித்தால் நிச்சயம் பலன் கிடைக்கும்.கொய்யா இலை,வேப்பிலை போன்றவை உடலுக்கு தேவையான நோய் எதிர்ப்பு சக்திகளை வழங்கக்கூடியது.இதை பயன்படுவதால் சளி,விஷக்காய்ச்சல் … Read more

உங்களுக்கு வாய் துர்நாற்றம் அதிகமாக உள்ளதா!!! இதோ அதை போக்க எளிமையான டிப்ஸ்!!!

by
உங்களுக்கு வாய் துர்நாற்றம் அதிகமாக உள்ளதா!!! இதோ அதை போக்க எளிமையான டிப்ஸ்!!!

உங்களுக்கு வாய் துர்நாற்றம் அதிகமாக உள்ளதா!!! இதோ அதை போக்க எளிமையான டிப்ஸ்!!! நம்மில் சிலருக்கு மோசமான வாய் துர்நாற்றம் இருக்கும். இதை போக்க நாம் பலவிதமான டூத் பேஸ்டுகளை பயன்படுத்தி இருப்போம். ஆனால் அது எதுவும் துர்நாற்ற பிரச்சனையை சரி செய்து இருக்காது. இந்த பதிவில் நமக்கு ஏற்படும் வாய் துர்நாற்றம் பிரச்சனையை சரி செய்வதற்கு எளிமையான வழிமுறைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம். பொதுவாக வாய் துர்நாற்றம் என்பது காலையில் எழுந்தவுடன் பல் துலக்காமல் இருப்பதாலும் … Read more

வீட்டில் ஒரே ஈ கூட்டமா இருக்கா? அப்போ இதை உடனே பண்ணுங்க!! தவறினால் ஆபத்து நிச்சயம்!!

by
வீட்டில் ஒரே ஈ கூட்டமா இருக்கா? அப்போ இதை உடனே பண்ணுங்க!! தவறினால் ஆபத்து நிச்சயம்!!

வீட்டில் ஒரே ஈ கூட்டமா இருக்கா? அப்போ இதை உடனே பண்ணுங்க!! தவறினால் ஆபத்து நிச்சயம்!! அளவில் சிறியவையாக இருக்கும் இந்த ஈக்களால் மனித உடலில் பல்வேறு நோய் பாதிப்புகள் உருவாகி வருகிறது.இந்த ஈக்கள் பொது வெளிகளில் அசுத்தமான இடங்களில் இருந்து வீட்டு சமையல் அறைக்குள் நுழைந்து நம்மை பாடாய் படுத்தி எடுக்கிறது.இந்த ஈ பாதிப்பை ஆராம்ப நிலையிலேயே ஒழிப்பது நல்லது.இல்லையென்றால் நம் உடலில் விரைவில் ஆரோக்கியமற்ற நிலைக்கு சென்று விடும்.இதனை வீட்டில் உள்ள பொருட்களை பயன்படுத்தி … Read more

உங்கள் காதுகளில் இருந்து சீழ் வடிகின்றதா!!? இதை சரிசெய்ய இந்த இரண்டு மூலிகைகள் போதும்!!!

by
உங்கள் காதுகளில் இருந்து சீழ் வடிகின்றதா!!? இதை சரிசெய்ய இந்த இரண்டு மூலிகைகள் போதும்!!!

உங்கள் காதுகளில் இருந்து சீழ் வடிகின்றதா!!? இதை சரிசெய்ய இந்த இரண்டு மூலிகைகள் போதும்!!! நம்மில் சிலருக்கு காதுகளில் இருந்து சீழ் வடியும். இந்த சீழ் வடிவதை நிறுத்துவதற்கு இரண்டு மூலிகைகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்து பார்க்கலாம். நம்முடைய காதுகளில் இருந்து வடியும் சீழானது நமக்கு சில சமயங்களில் காது தொடர்பான தொற்றுகளை ஏற்படுத்த காரணமாக அமைகின்றது. நம் காதுகளில் ஏற்படுகின்ற வீக்கம் காரணமாக காதில் இருந்து சீழ் வடிகின்றது. மேலும் நடுக்காதில் தொற்று எதாவது … Read more

சர்க்கரை நோயாளிகள் “பழைய சோறு” சாப்பிடலாமா? சந்தேங்கங்களுக்கு தீர்வு!!

by
சர்க்கரை நோயாளிகள் "பழைய சோறு" சாப்பிடலாமா? சந்தேங்கங்களுக்கு தீர்வு!!

சர்க்கரை நோயாளிகள் “பழைய சோறு” சாப்பிடலாமா? சந்தேங்கங்களுக்கு தீர்வு!! 30 ஆண்டுகளுக்கு முன் சர்க்கரை நோய் என்றால் அது பணக்கார வியாதி என்று பார்க்கப்பட்டது.அது பணக்காரர்களை மட்டும் தாக்கும் நோய் என்ற எண்ணம் அனைவரிடத்திலும் நிலவி வந்தது.ஆனால் காலம் கடக்க கடக்க பணக்காரன் ஏழை என்ற பாகுபாடு இன்றி அனைவரையும் பாதிக்கும் நோயாக இது மாறிவிட்டதுஇதற்கு முக்கிய காரணம் இயற்கை முறை மாற்றம் மட்டுமே. நம் தாத்தா,பாட்டி காலத்தில் சத்தான உணவுகள் விளைவிக்கப்பட்டு உண்ணும் பழக்கம் இருந்தது.இதனால் … Read more

இந்த எண்ணெயை மூக்கில் 3 சொட்டு விடுங்கள் போதும்! குறட்டை பாதிப்பு முற்றிலும் சரியாகி விடும்!! 100% அனுபவ உண்மை மக்களே!!

by
இந்த எண்ணெயை மூக்கில் 3 சொட்டு விடுங்கள் போதும்! குறட்டை பாதிப்பு முற்றிலும் சரியாகி விடும்!! 100% அனுபவ உண்மை மக்களே!!

இந்த எண்ணெயை மூக்கில் 3 சொட்டு விடுங்கள் போதும்! குறட்டை பாதிப்பு முற்றிலும் சரியாகி விடும்!! 100% அனுபவ உண்மை மக்களே!! குறட்டை விடுதல் என்பது இயல்பான ஒன்றாக பார்க்கப்பட்டாலும் அவை உடல் ரீதியாக பல்வேறு பாதிப்புகளை உண்டாக்கும் தன்மை கொண்டது.உடல் எடை அதிகம் கொண்டவர்கள்சைனஸ் பாதிப்பு இருப்பவர்கள் அதேபோல் மது மற்றும் புகைப்பழக்கம் இருப்பவர்கள் இந்த குறட்டை பாதிப்புக்கு ஆளாகி வருகின்றனர். இதனால் கண்ணை மூடிய அடுத்த நிமிஷம் மோட்டர் ஆன் செய்தது போன்ற குறட்டை … Read more

பல் ஈறு வலியால் கஷ்டப் படுகிறீர்களா? அப்போ இந்த டீ செய்து குடித்து பாருங்கள் நல்ல தீர்வு கிடைக்கும்!!

by
பல் ஈறு வலியால் கஷ்டப் படுகிறீர்களா? அப்போ இந்த டீ செய்து குடித்து பாருங்கள் நல்ல தீர்வு கிடைக்கும்!!

பல் ஈறு வலியால் கஷ்டப் படுகிறீர்களா? அப்போ இந்த டீ செய்து குடித்து பாருங்கள் நல்ல தீர்வு கிடைக்கும்!! ஈறுகளில் வீக்கம் ஏற்பட்டால் அவை கடுமையான பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.இதனால் குளிர்ந்த நீரை பருக முடியாது.ஈறுகளில் வலி ஏற்படும் பொழுது உணவை கூட சரியாக உண்ண முடியாமல் போகும்.இந்த வலியால் பற்கள் ஆரோக்கியத் தன்மையை இழந்து விடும்.பல் இடைவெளி போன்றவை ஏற்பட தொடங்கும்.இதை ஆரம்ப நிலையில் சரி செய்வது மிகவும் முக்கியம்.இயற்கை முறையில் கிராம்புவை பயன்படுத்தி இந்த பல் … Read more

வயிற்றில் தேங்கி கிடக்கும் வாயுவை 2 நிமிடத்தில் வெளியேற்றும் அற்புத பானம்!!

by
வயிற்றில் தேங்கி கிடக்கும் வாயுவை 2 நிமிடத்தில் வெளியேற்றும் அற்புத பானம்!!

வயிற்றில் தேங்கி கிடக்கும் வாயுவை 2 நிமிடத்தில் வெளியேற்றும் அற்புத பானம்!! இன்றைய கால வாழ்க்கை முறையில் நோய் வாய்ப்படுவது எளிதாகி விட்டது.எந்தளவிற்கு நாம் இயற்கைக்கு மாறான வாழ்க்கையை வாழ்கின்றோமோ அந்தளவிற்கு நாம் பல ஆபத்துகளை சந்திப்போம் என்பதில் மாற்று கருத்து இல்லை. நாவீன கால வாழ்க்கை முறையில் ஆரோக்கியமற்ற உணவு பழக்கத்தால் நாம் உடல் சார்ந்த பல்வேறு பாதிப்புகளுக்கு ஆளாகி வருகிறோம்.துரித உணவுகளால் மலச்சிக்கல் பாதிப்பு,குடல் வீக்கம்,செரிமான பிரச்சனை உள்ளிட்டவைகளை நாம் சந்தித்து வருகிறோம். மேலும் … Read more

பூண்டுடன் இந்த ஒரு பொருளை சேர்த்து இப்படி பயன்படுத்தினால் 5 நிமிடத்தில் சொத்தை பற்புழுக்கள் வெளியேறி விடும்!! அனுபவ உண்மை.. இன்னைக்கே ட்ரை பண்ணுங்க!!

by
பூண்டுடன் இந்த ஒரு பொருளை சேர்த்து இப்படி பயன்படுத்தினால் 5 நிமிடத்தில் சொத்தை பற்புழுக்கள் வெளியேறி விடும்!! அனுபவ உண்மை.. இன்னைக்கே ட்ரை பண்ணுங்க!!

பூண்டுடன் இந்த ஒரு பொருளை சேர்த்து இப்படி பயன்படுத்தினால் 5 நிமிடத்தில் சொத்தை பற்புழுக்கள் வெளியேறி விடும்!! அனுபவ உண்மை.. இன்னைக்கே ட்ரை பண்ணுங்க!! நம்மில் பெரும்பாலானோர் பல் வலியால் அவதிப்பட்டு வருகிறோம்.இதற்கு முக்கிய காரணம் முறையாக பல் துலக்காதது,இனிப்பு பண்டங்களை அதிகம் உண்பது.தினமும் காலை மற்றும் இரவு என்று 2 முறை பற்களை துலக்க வேண்டும்.அதேபோல் சாப்பிட்ட உடன் வாயை நன்கு கொப்பளிக்க வேண்டும்.இதை எதையும் நாம் முறையாக செய்வதில்லை.அதனால் தான் நல்ல பற்கள் விரைவில் … Read more

தைராய்டு நோய் உள்ளவர்கள் நீங்கள்!!? அப்போ இந்த ஆசனங்கள் எல்லாம் கட்டாயமாக செய்ய வேண்டும்!!!

by
தைராய்டு நோய் உள்ளவர்கள் நீங்கள்!!? அப்போ இந்த ஆசனங்கள் எல்லாம் கட்டாயமாக செய்ய வேண்டும்!!!

தைராய்டு நோய் உள்ளவர்கள் நீங்கள்!!? அப்போ இந்த ஆசனங்கள் எல்லாம் கட்டாயமாக செய்ய வேண்டும்!!! இந்த பதிவில் தைராய்டு நோய் இருப்பவர்கள் செய்ய வேண்டிய ஆசனங்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம். மேலும் இந்த ஆசனங்கள் மூலமாக தைராய்டு நோய் இருப்பவர்களுக்கு என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கின்றது என்பது பற்றியும் தெரிந்து கொள்ளலாம். தைராய்டு நோய் முக்கியமாக பெண்களுக்கு அதிகளவில் ஏற்படும். தைராய்டு நோய் இருந்தால் மருந்து மாத்திரைகள் தான் எடுக்க வேண்டும் என்பது இல்லை. ஒரு புறம் மருந்து … Read more