Health Tips

News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்

இதனை 11 நாள் குடித்தால் நூறு வயது ஆனாலும் மாரடைப்பு வராது!!

by
இதனை 11 நாள் குடித்தால் நூறு வயது ஆனாலும் மாரடைப்பு வராது!!

இதனை 11 நாள் குடித்தால் நூறு வயது ஆனாலும் மாரடைப்பு வராது!! தற்பொழுது காலகட்டத்தில் சிறு வயது முதல் பெரியவர்கள் வரை மாரடைப்பு எளிதாகவே வந்து விடுகிறது. இதற்கு மாறுபட்ட வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவு பழக்க வழக்கமே முதன்மையான காரணம். அவ்வாறு இளம் வயதில் மாரடைப்பு வராமல் தடுக்க இந்த பானத்தை குடிக்கலாம். தேவையான பொருட்கள்: கருவேப்பிலை இஞ்சி வெந்தயம் செய்முறை: பலரும் உணவில் சேர்க்கும் கருவேப்பிலையை ஒதுக்கி வைப்பது வழக்கம். ஆனால் அதில் இருக்கும் … Read more

இதைக் குடித்தால் மாத கணக்கில் வராத மாதவிடாய் கூட சரியாகும்! இரண்டே பொருள் போதும் உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!

by
If you drink this, even irregular menstruation will be cured! If only two battles are enough, try it immediately!

இதைக் குடித்தால் மாத கணக்கில் வராத மாதவிடாய் கூட சரியாகும்! இரண்டே பொருள் போதும் உடனே ட்ரை பண்ணுங்க! பெண்களுக்கு மாதவிடாய் மாதந்தோறும் சரியான நேரத்தில் வரவேண்டும். அவ்வாறு வராமல் விட்டால் உடலில் பல்வேறு உபாதைகள் உண்டாகும். ஹார்மோன் பிரச்சனை தைராய்டு போன்றவைகள் இருந்தாலும் மாதவிடாய் தள்ளி போக கூடும். அவர் இருப்பவர்கள் இந்த பதிவில் வருவதை சாப்பிட்டு வர அப்பிரச்சனைக்கள் அனைத்தும் பிரச்சனைகள் எல்லாம் தீரும். தேவையான பொருட்கள் சதை குப்பை சோம்பு செய்முறை; சதை … Read more

10 விதமான வாயு மற்றும் அஜீரண கோளாறுகளை சரி செய்யும்!

by
10 விதமான வாயு மற்றும் அஜீரண கோளாறுகளை சரி செய்யும்!

இன்றைய காலத்தில் எதற்கு எடுத்தாலும் பாஸ்ட் புட், செரிக்காமல் வாயு தொல்லையால் அவதி படுவார்கள், கணினியில் உட்கார்ந்து வேலை பார்த்து உணவு ஏற்ற உடல் உழைப்பு இல்லாமல் உணவு செரிமான பிரச்சனை ஏற்படும், அதற்கு இந்த சூரணம் சாப்பிட்டால் போதும்.   தேவையான பொருட்கள்   1. சுக்கு – 50 கிராம் 2. மிளகு – 50 கிராம். 3. திப்பிலி – 50 கிராம் 4. ஓமம் – 50 கிராம் 5. சீரகம் … Read more

உடம்பு நல்லா புசு புசுண்ணு ஆக இத சாப்பிட்டால் போதும்!

by
உடம்பு நல்லா புசு புசுண்ணு ஆக இத சாப்பிட்டால் போதும்!

எல்லாரும் உடம்பு குறைய வேண்டும் என நினைப்பது உண்டு, ஆனால் நமக்கு மட்டும் உடம்பு ஏறவில்லயே என வேதனை படுவோர்க்கு தான் இந்த பதிவு.   தேவையான பொருட்கள்:   1. திரிபலா சூரணம். 2. கொள்ளு – 100 கிராம் 3. கோதுமை – 100 கிராம் 4. பச்சைப்பயறு – 100 கிராம் 5. உளுந்து – 100 கிராம் 6. கொண்டைக் கடலை – 100 கிராம் 7. எள் – 100 … Read more

ஒரு ஏலக்காய் மட்டும் போதும்! உங்கள் உடலில் உள்ள அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் ஒரே தீர்வு!

by
ஒரு ஏலக்காய் மட்டும் போதும்! உங்கள் உடலில் உள்ள அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் ஒரே தீர்வு!

ஒரு ஏலக்காய் மட்டும் போதும்! உங்கள் உடலில் உள்ள அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் ஒரே தீர்வு! சுமார் 4000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இருந்து இருக்கும் மருத்துவ மூலிகையில் ஒன்று ஏலக்காய். ஏலக்காய் வாசனை பொருட்கள் மட்டுமல்லாமல் . ஏலக்காயில் புரதச்சத்து, சுண்ணாம்பு சத்து ,பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், இரும்புச்சத்து, சோடியம் ,வைட்டமின் ஏ, பி, சி , போன்றவைகள் உள்ளது. இந்த ஏலக்காயை வாயில் போட்டு மென்று சாப்பிட்டு வர என்ன பயன் என்பதனை பற்றி இந்த பதிவின் மூலம் … Read more

வீட்டில் இருக்கும் இந்த மூன்று பொருள் போதும் மரு தானாக உதிர!! 

by
வீட்டில் இருக்கும் இந்த மூன்று பொருள் போதும் மரு தானாக உதிர!! 

வீட்டில் இருக்கும் இந்த மூன்று பொருள் போதும் மரு தானாக உதிர!! பலருக்கும் வருவானது முகம் கை கால் முதுகு போன்ற இடங்களில் வரும். இதனால் பலரும் கவலை கொள்வார். ஆனால் அவ்வாறு கவலையை அடையத் தேவையில்லை, மறு என்பது நமது தோளின் மேல் வளரும் ஒருவித வளர்ச்சி. இதற்கு தகுந்த சிகிச்சை கொடுத்தால் ஓரிரு நாட்களில் நீக்கி விடலாம். இந்த மருவிலும் மூன்று வகைகள் உள்ளது. மிகச்சிறிய புள்ளி போல் மறு காணப்பட்டால் அதற்கு டெரும் … Read more

ஏழு நாள் தினமும் ஒரு ஸ்பூன் ஆயுசுக்கும் மூட்டு வலி வராது!

by
ஏழு நாள் தினமும் ஒரு ஸ்பூன் ஆயுசுக்கும் மூட்டு வலி வராது!

ஏழு நாள் தினமும் ஒரு ஸ்பூன் ஆயுசுக்கும் மூட்டு வலி வராது! கால்சியம் குறைபாடு மற்றும் எலும்பு தேய்மானம் ஆகிய காரணங்களால் பலருக்கும் மூட்டு வலி ஏற்படும்.அவ்வாறு இருப்பவர்கள் உணவு உண்பதற்கு முன் ஏழு நாள் இதனை சாப்பிட்டு வந்தால் போதும், எலும்பு தேய்மானம் காசும் குறைபாடு மூட்டு வலி மலச்சிக்கல் என அனைத்திற்கும் ஒரே தீர்வாக இது அமையும்.   தேவையான பொருட்கள்: ஆளி விதை -30 கிராம் எள்ளு – 20 கிராம் மஞ்சள் … Read more

தேனின் வியக்க வைக்கும் மருத்துவ குணம்! எதனுடன் எப்படி கலந்து சாப்பிடலாம்?

by
தேனின் வியக்க வைக்கும் மருத்துவ குணம்! எதனுடன் எப்படி கலந்து சாப்பிடலாம்?

தேனின் வியக்க வைக்கும் மருத்துவ குணம்! எதனுடன் எப்படி கலந்து சாப்பிடலாம்? நமது இயற்கை தரும் அற்புத மான ஒன்றுதான் தேன். முதலில் ஏற்படும் பல உபாதைகளுக்கு இந்த தேன் பெரிதும் பயன்படுகிறது. இந்த தேனை ஒவ்வொரு பொருளிலும் கலந்து சாப்பிடுவதால் அதற்கேற்ற உடல் உபாதைகள் குணமாகும். எடுத்துக்காட்டாக தேனை வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் கலந்து குடித்து வருவதால் உடல் எடை குறையும். அதுவே பாலில் கலந்து சாப்பிட்டு வர உடல் எடை கூடும். உணவின் தன்மை கேட்ப … Read more

கருவில் இருக்கும் குழந்தை வெள்ளையாக பிறக்கனுமா? நான்கு மாதத்தில் இருந்து இந்த 4 பொருளை சாப்பிடுங்க!!

by
கருவில் இருக்கும் குழந்தை வெள்ளையாக பிறக்கனுமா? நான்கு மாதத்தில் இருந்து இந்த 4 பொருளை சாப்பிடுங்க!!

கருவில் இருக்கும் குழந்தை வெள்ளையாக பிறக்கனுமா? நான்கு மாதத்தில் இருந்து இந்த 4 பொருளை சாப்பிடுங்க!! கர்ப்பமாக உள்ள அனைவருக்கும் குழந்தைகள் நல்ல முறையில் பிறக்க வேண்டும் என்பதுதான் பெரிய ஆசை. அதற்கு அடுத்தபடியாக தான் குழந்தை வெள்ளையாக இருக்க வேண்டும் போன்ற என்ற எண்ணங்கள் தோன்றும். அவர குழந்தைகள் வெள்ளையாக பிறக்க வேண்டும் என்று எண்ணுபவர்கள் இந்த குறிப்பை நான்கு மாதத்தில் இருந்தே சாப்பிட்டு வரலாம். கட்டாயம் குழந்தை வெள்ளையாக பிறக்கும். குங்குமப்பூ: கர்ப்பம் தரித்த … Read more

காலை எழுந்தவுடன் இதனை மட்டும் குடித்து பாருங்கள்! வாழ்நாள் முழுவதும் மூட்டு வலி சர்க்கரை நோய் வராது!

by
காலை எழுந்தவுடன் இதனை மட்டும் குடித்து பாருங்கள்! வாழ்நாள் முழுவதும் மூட்டு வலி சர்க்கரை நோய் வராது!

காலை எழுந்தவுடன் இதனை மட்டும் குடித்து பாருங்கள்! வாழ்நாள் முழுவதும் மூட்டு வலி சர்க்கரை நோய் வராது! நம் உடலில் உள்ள குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கெட்ட கொலஸ்ட்ரால், லிப்போ புரோட்டின் என்று சொல்லக்கூடிய கொழுப்பு அளவு அதிகம் ஆகும் பொழுது நமக்கு ஆரோக்கியமற்ற நிலை ஏற்படும். அதில் குறிப்பிட வேண்டியது என்றால் இதயம் சம்பந்தப்பட்ட நோய் தான். குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்பு சிறிது சிறிதாக சேர்ந்து ரத்த நாளங்களில் அடைப்பை உண்டாகும். அதனால் இதயத்திற்கு … Read more