News4 Tamil | Health Tips In Tamil | Natural Health Care Tips | மருத்துவ குறிப்புகள்

சர்க்கரை நோயாளிகளின் விரல்களை வெட்டாமல் குணப்படுத்தும் இயற்கை மருந்து

அக்டோபர் 5, 2022 by Anand

சர்க்கரை நோயாளிகளின் விரல்களை வெட்டாமல் குணப்படுத்தும் இயற்கை மருந்து சமீப காலங்களில் ஒரு குறிப்பிட்ட வயது ஆனவர்கள் பெரும்பாலானோருக்கு சர்க்கரை வியாதி என்பது பெரும் பிரச்சனையாக உள்ளது.என்ன மருந்தை எடுத்துக் கொண்டாலும் அதற்கு சரியான தீர்வு என்பது அரிதாகவே உள்ளது. அந்த வகையில் சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் விரல்களில் ஏற்பட்ட புண் ஆறவில்லை என ஆங்கில மருத்துவத்தின் ஆலோசனை படி விரலை எடுக்க வேண்டும் ஆலோசனை கூறுவார்கள்.ஆனால் அவர்கள் கூறுவதை போல விரலை எடுக்க வேண்டும் என்ற … Read more

வறுத்த பூண்டுகளை சாப்பிட்ட 24 மணிநேரத்தில் ஏற்படும் அற்புதங்கள் பற்றி தெரியுமா?

அக்டோபர் 5, 2022 by Anand

வறுத்த பூண்டுகளை சாப்பிட்ட 24 மணிநேரத்தில் ஏற்படும் அற்புதங்கள் பற்றி தெரியுமா? நாம் உணவில் பயன்படுத்தும் பூண்டு மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவுப் பொருள் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். அந்த பூண்டுகளை அன்றாட உணவில் சேர்ப்பதுடன், அதனை பச்சையாக சாப்பிட்டால், உயர் இரத்த அழுத்தம், குறைந்த இரத்த அழுத்தம், உயர் கொலஸ்ட்ரால், இதய நோய்கள், மாரடைப்பு, பெருந்தமனி தடிப்பு உள்ளிட்ட பிரச்சனைகளை கட்டுப்படுத்தலாம். மேலும் பூண்டுகள் ஆன்ஜியோடென்சின் II என்னும் ஹார்மோன் உற்பத்தியை தடுக்கும் மற்றும் … Read more

அனைத்து பிரச்சினைகளுக்கும் ஒரே தீர்வு! நம் தோட்டத்தில் இயற்கையாக கிடைக்கும் நாய் கடுகு கீரை!

அக்டோபர் 4, 2022 by Parthipan K

அனைத்து பிரச்சினைகளுக்கும் ஒரே தீர்வு! நம் தோட்டத்தில் இயற்கையாக கிடைக்கும் நாய் கடுகு கீரை! நம் தோட்டத்தில் தானாகவே வளரும் செடியானது நாய்க்கடுகு. இந்த செடியானது இயற்கையாகவே வயல்வெளியில் காணப்படும். செடியின் பூக்கள் மஞ்சள் நிறத்தில் காணப்படும். அந்த செடியில் உள்ள காயானது கடுகு போன்று இருக்கும். இந்தச் செடியின் இலைகளை பறித்து கீரை போல் சமைத்து சாப்பிட்டு வர வயிற்றில் உள்ள நாடா புழுக்கள், கொக்கி புழுக்கள் போன்றவைகள் நீங்கும். உடல் வலி கல்லீரல், … Read more

உடல் எடை குறைவதோடு மலச்சிக்கலை நீக்கும் கொய்யா பிரசாதம்!

அக்டோபர் 4, 2022 by Kowsalya

உடல் எடையை குறைக்க எவ்வளவு பாடு படுகிறோம், நாம் எளிதில் கிடைக்கும் கொய்யா பழம் உடல் எடையை குறைக்கும். மலச்சிக்கல் என அனைத்து பிரச்சினைக்கு தீர்வாக உள்ளது. தேவையான பொருட்கள்: ஓரளவு பழுத்த கொய்யா – 3 வாழைப்பழம் – 1 ஓமத்தூள் – 5 கிராம் ஏலக்காய் தூள் – 3 சிட்டிகை திரட்சை பழச்சாறு – 200 மி.லி செய்முறை: 1. முதலில் திராட்சையைச் சாறெடுத்து கொள்ளவும். 2. அதில் ஓமம், ஏலக்காய் சேர்த்து … Read more

சியாட்டிக்கா நரம்பு பிரச்சினைக்கு முழுமையான தீர்வு! வெறும் 2 பொருள் தான்!

அக்டோபர் 4, 2022 by Kowsalya

ஒரு சிலருக்கு இரவு படுத்து தூங்கும் பொழுது நடுராத்திரியில் நரம்புகள் இழுப்பது போல கால்களில் வலி இருக்கும். அது மிகவும் அதிகமான வலியை தரும். இந்த நரம்பானது நம் உடலிலேயே நீளமான நரம்பு ஆகும். இந்த நரம்புகள் பின்னப்படுவதால் அந்த வலி ஏற்படும். இந்த நரம்பின் பெயர் சியாட்டிக்கா. இந்த நரம்பு பிரச்சனையானது எப்பொழுது வரும் என்றால் 45 வயது தாண்டிய ஆண்களுக்கும் சரி, பெண்களுக்கும் சரி, வரும். 45 வயது பையனுக்கு பின் மூட்டுகளில் உள்ள … Read more

நெஞ்சு சுருக்கு சுருக்கு என்று குத்துதா? இதை சாப்பிடுங்க! அனுபவ உண்மை!

அக்டோபர் 4, 2022 by Kowsalya

நெஞ்சு சுருக்கு சுருக்கு என்று குத்துதா? இதை சாப்பிடுங்க! அனுபவ உண்மை! 15 நாட்களில் நெஞ்சு குத்துதல் மற்றும் வயிற்று உப்பசம் நீங்கி விடும். தேவையான பொருட்கள்: 1. வெந்தயம் 50g 2. சீரகம் 50 கிராம் 3. சோம்பு 50 கிராம் 4. ஓமம் 50 கிராம் 5. கருஞ்சீரகம் 50 கிராம் 6. கிராம்பு பத்து 7. மிளகு 20 8. பட்டை 3 9. அன்னாசி பூ – 3 செய்முறை: 1. … Read more

இனி எப்பவும் வாய் துர்நாற்றம் வராது! இத செய்யுங்க!

அக்டோபர் 3, 2022 by Kowsalya

இன்றைய காலகட்டத்தில் உண்ணும் உணவுப்பொருட்களால் உணவு செரிக்காமல் இருந்து வாய்ப்புண் மற்றும் வயிற்றில் புண் ஏற்படுவதால் மற்றவர்களிடம் பேசும் பொழுது வாய் துர்நாற்றம் அடிக்கின்றது. இதை போக்க எளிமையான மருத்துவம் ஒன்றுதான் பார்க்கப் போகின்றோம். வயிற்றுப் புண் மற்றும் அல்சர் போன்ற காரணத்தால் மற்றும் சரியாக மலம் கழிக்காமல் இருந்தால் கூட துர்நாற்றம் வீசுகிறது. தேவையான பொருட்கள்: 1. புதினா இலைகள் 2. பச்சை கற்பூரம் 3. ஏலக்காய் 1 1. முதலில் 5 புதினா இலைகளை … Read more

90 வயதானாலும் மூட்டு வலி, கண்கோளாறு, மனம் அழுத்தம் இல்லாமல் ஆரோக்கியமாக இருக்க இதை குடிங்க!

அக்டோபர் 3, 2022 by Kowsalya

90 வயதிலும் மூட்டு வலி இடுப்பு வலி எதுவும் இல்லாமல் கண் கோளாறு நீங்கி மன அழுத்தம் குறைந்த ஆரோக்கியமாக வாழ இதை குறித்து வந்தால் நிச்சயம் உங்களது இளமை திரும்ப வரும். தேவையான பொருட்கள்: 1. தனியா விதைகள் – 1 ஸ்பூன் 2. சீரகம் – 1/2 ஸ்பூன் 3. சோம்பு – 1/2 ஸ்பூன். செய்முறை: 1. ஒரு டம்ளர் நீரில் அனைத்து பொருளையும் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அனைத்து போட்டு இரவு முழுவதும் … Read more

சைனஸ் ஆஸ்துமா குணமாக அற்புதமான நாட்டு வைத்தியம்!

அக்டோபர் 3, 2022 by Kowsalya

சைனஸ் மற்றும் ஆஸ்துமா குணமாக அருமையான மருத்துவம் ஒன்றை பார்க்க போகின்றோம், தேவையான பொருட்கள்: 1. ஆடாதொடை இலை 2. மிளகு 3. துளசி 4. திப்பிலி 5. பூண்டு 6. கருப்பு வெற்றிலை 7. இஞ்சி செய்முறை : 1. அனைத்தையும் சம அளவு எடுத்து கொள்ளுங்கள். 2. சிறிதளவு தண்ணீர் விட்டு அரைத்து எடுத்து கொள்ளவும். 3. இப்பொழுது அடுப்பில் வைத்து 2 டம்ளர் தண்ணீர் ஊற்றி நன்கு கொதிக்க வைத்து 100 மிலி … Read more

பாத வெடிப்பு, குதிகால் சரியாகி கால்கள் மென்மையாகி விடும்!

அக்டோபர் 3, 2022 by Kowsalya

பாதவெடுப்பு குதிக்கால் வெடிப்பு சரியாக கால்கள் மென்மையாக ஒரு அருமையான டிப்ஸ் இப்பொழுது நாம் பார்க்க போகின்றோம். தேவையான பொருட்கள்: 1. உருளைக்கிழங்கு சாறு 2. எலுமிச்சை சாறு 3. கல் உப்பு 4. பேஸ்ட். செய்முறை: 1. இப்பொழுது ஒரு பவுலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 2. ஒரு உருளைக்கிழங்கை எடுத்து தோல் சீவி சிறு துண்டுகளாக வெட்டி மிக்ஸியில் போட்டு தண்ணீரை விடாமல் அரைத்து சாறு எடுத்து கொள்ளுங்கள். 3. எவ்வளவு உருளைக்கிழங்கு சாற்றை எடுத்துக் … Read more