எளிய வழிமுறை

உங்கள் பட்டா மற்றும் பத்திரம் குறித்து முழு விவரங்களையும் இனி ஆன்லைனிலேயே தெரிந்து கொள்ளலாம்!! இதோ முழு விவரம்!!

by

உங்கள் பட்டா மற்றும் பத்திரம் குறித்து முழு விவரங்களையும் இனி ஆன்லைனிலேயே தெரிந்து கொள்ளலாம்!! இதோ முழு விவரம்!! பட்டா என்பது வருவாய் துறையில் இருந்து கொடுக்கப்படக்கூடிய ஒரு ஆவணமாகும்.இதில் அந்தப் பட்டாவின் உரிமையாளரின் பெயர் குறிப்பிடப்பட்டிருக்கும். இதில் தனிப்பட்டா கூட்டு பட்டா என்று பல வகைகள் உள்ளன. அதாவது ஒரு இடத்திற்கு ஒரே ஒரு உரிமையாளர் மட்டும் இருப்பதை தனிப்பட்டா என்பார்கள். கூட்டு பட்டா என்பது ஒரு இடத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று நபர்கள் உரிமையாளராக … Read more

சமையலறையில் இருக்கும் இந்த ஒரு பருப்பு போதும்!! 2 நாளில் 5 கிலோ வரை எடையை குறைக்கலாம்!!

by

சமையலறையில் இருக்கும் இந்த ஒரு பருப்பு போதும்!! 2 நாளில் 5 கிலோ வரை எடையை குறைக்கலாம்!! உடல் பருமன் அதிகரித்து விட்டால் உடல் உபாதைகளும் சேர்ந்து அதிகரிக்க நேரிடும். அந்த வகையில் உடல் எடையை குறைப்பதற்காக பலரும் ஜிம்களுக்கு செல்வது வழக்கம். அந்த வகையில் நாம் வீட்டில் இருந்தபடியே சில உணவு பழக்க வழக்கத்தால் எளிதாக உடல் எடையை குறைத்துக் கொள்ளலாம். அந்த வகையில் வீட்டில் இருக்கும் ஒரு பருப்பு உடல் எடையை குறைக்க முக்கிய … Read more

PCOS/PCOD பிரச்சனைகளுக்கு நிரந்தர தீர்வு காண தேனுடன் இதனை கலந்து சாப்பிடுங்கள்!!

by

PCOS/PCOD பிரச்சனைகளுக்கு நிரந்தர தீர்வு காண தேனுடன் இதனை கலந்து சாப்பிடுங்கள்!!   தேன் நெல்லிக்காயை சாப்பிட்டால் என்னென்ன பலன்கள் கிடைக்கும் என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.   சாதாரணமாக நெல்லிக்காயை சாப்பிடும் பொழுதே நம் உடலுக்கு பலவிதமான நன்மைகள் கிடைக்கும். தேனில் ஊற வைத்த நெல்லிக்காயை சாப்பிடும் பொழுது நம் உடலுக்கு தேவையான சத்துக்கள் பல மடங்காக கிடைக்கும். தேனில் ஊற வைக்கப்பட்ட தேன் நெல்லிக்காயை சாப்பிடுவதால் நமக்கு கிடைக்கும் பலன்களை பற்றி பார்க்கலாம்.   … Read more

கழுத்து வலி ஒரே நாளில் சரியாக இந்த ஒரு மருந்து போதும்!! வீட்டிலே செய்யலாம்!!

by

கழுத்து வலி ஒரே நாளில் சரியாக இந்த ஒரு மருந்து போதும்!! வீட்டிலே செய்யலாம்!! கழுத்து வலி, தோள்பட்டை வலி போன்ற வலிகளால் தினமும் வேதனை அனுபவித்து வருபவர்களுக்கு இந்த பதிவில் அதை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்று எளிமையான மருத்துவ முறையை தெரிந்து கொள்ளலாம்.   கழுத்து வலி ஏற்படுவதற்கு காரணம் நம் தலையில் தண்ணீர் கோர்த்து இருப்பதால் தான். அதாவது நீர் கோர்த்து இருப்பதால் கழுத்து வலி, தோள்பட்டை வலி ஆகியவை ஏற்படுகின்றது. இதனால் தலைக்கு … Read more

ஒரு பைசா கூட செலவில்லை!!சர்க்கரை நோயை அடியோடு நீக்க ஈஸி டிப்ஸ்!!

by

ஒரு பைசா கூட செலவில்லை!!சர்க்கரை நோயை அடியோடு நீக்க ஈஸி டிப்ஸ்!! ஒரு பைசா கூட செலவில்லாமல் நம் உடலில் இருக்கும் சர்க்கரை நோயை சரி செய்ய எளிமையான வீட்டு வைத்தியத்தை பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். இந்த மருந்தை தயாரித்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் இரத்தத்தில் அள்ள சர்க்கரை அளவை குறைக்க முடியும்.   தேவையான பொருட்கள்   * கொய்யா இலை * கருஞ்சீரகம் * ஆவாரம் பூ பொடி * வெந்தயம்   … Read more