Health tips

வயிற்றில் தேங்கி நாற்றத்தை கிளப்பும் வாயுக்கள் நீங்க இந்த பாலை குடிங்க!

by
வயிற்றில் தேங்கி நாற்றத்தை கிளப்பும் வாயுக்கள் நீங்க இந்த பாலை குடிங்க!

வயிற்றில் தேங்கி நாற்றத்தை கிளப்பும் வாயுக்கள் நீங்க இந்த பாலை குடிங்க! எளிதில் செரிக்காத உணவு, காரமான உணவு, எண்ணெயில் பொரித்த வறுத்த உணவுகளால் உடலில் அதிகளவு கெட்ட வாயுக்கள் தேங்குகிறது. இதனால் பொது வெளியில் நடமாட முடியாமல் பலரும் அவதிப்படுகின்றனர். இந்த கெட்ட வாயுக்களை வெளியேற்ற பாலில் சில பொருட்களை கலந்து ககுடிங்கள். தேவையான பொருட்கள்:- 1)பால் 2)சுக்கு 3)மிளகு 4)பூண்டு 5)வெற்றிலை செய்முறை:- முதலில் 4 மிளகு மற்றும் ஒரு துண்டு சுக்கை உரலில் … Read more

ஆண்களுக்கு குதிரை பலம் கொடுக்கும் வயகாரப் பால் – தயார் செய்வது எப்படி?

by
ஆண்களுக்கு குதிரை பலம் கொடுக்கும் வயகாரப் பால் - தயார் செய்வது எப்படி?

ஆண்களுக்கு குதிரை பலம் கொடுக்கும் வயகாரப் பால் – தயார் செய்வது எப்படி? ஆண்களுக்கு ஆண்மை குறைபாடு ஏற்படுவது நாளுக்கு நாள் அதிகரித்துக் கொண்டே வருகிறது. இதனால் குழந்தை பிறப்பில் தாமதம் ஏற்படும். விந்து நீர்த்து போதல், விந்து முந்துதல், விந்தணு குறைபாடு, மலட்டு தன்மை ஆகியவை ஆண்மை குறைபாடும். ஆண்மை குறைபாட்டில் இருந்து மீண்டு வர வயகாரப் பால் செய்து குடிங்கள். 1)முருங்கை விதை 2)பால் 3)வேர்க்கடலை செய்முறை ஒரு கப் அளவு முருங்கை விதையை … Read more

கிட்னி ஸ்டோனை பனி போல் கரைத்து வெளியேற்ற இதை ஒரு கிளாஸ் குடிங்கள்!

by
கிட்னி ஸ்டோனை பனி போல் கரைத்து வெளியேற்ற இதை ஒரு கிளாஸ் குடிங்கள்!

கிட்னி ஸ்டோனை பனி போல் கரைத்து வெளியேற்ற இதை ஒரு கிளாஸ் குடிங்கள்! நம் உடல் சீரக இயங்க உதவும் கிட்னியில் (சிறுநீரகம்) தொற்று, கற்கள் உருவாகினால் அவை நம் தேக ஆரோக்கியத்தை பாதித்து விடும். இவ்வாறு ஏற்படும் பாதிப்பில் இருந்து தப்பித்துக் கொள்ள இயற்கை வைத்தியத்தை செய்து வரவும் 1)மூக்கிரட்டை கீரை 2)பீன்ஸ் ஒரு கிண்ணத்தில் 1/4 கைப்பிடி அளவு மூக்கிரட்டை கீரை மற்றும் 3 பீன்ஸ்(நறுக்கியது) போட்டு தண்ணீர் ஊற்றி அலசிக் கொள்ளவும். அடுத்து … Read more

தோல் அலர்ஜி இருப்பவர்கள் இதை பூசி குளித்தால் 100% பலன் கிடைக்கும்!

by
தோல் அலர்ஜி இருப்பவர்கள் இதை பூசி குளித்தால் 100% பலன் கிடைக்கும்!

தோல் அலர்ஜி இருப்பவர்கள் இதை பூசி குளித்தால் 100% பலன் கிடைக்கும்! தோல் தொடர்பான பாதிப்பில் இருந்து மீள கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இயற்கை வைத்தியத்தை பின்பற்றவும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)குப்பைமேனி பொடி 2)துத்தி கீரை பொடி 3)வேப்பிலை பொடி 4)சந்தனத் தூள் 5)தேங்காய் எண்ணெய் 6)வேப்பம் பட்டை தூள் 7)கற்றாழை ஜெல் இவை அனைத்தையும் நாட்டு மருந்து கடைகளில் கிடைக்கும். அனைத்தையும் சம அளவு வாங்கிக் கொள்ளவும். செய்முறை:- ஒரு கிண்ணத்தில் குப்பைமேனி பொடி, துத்தி கீரை … Read more

இந்த பொடியை நீரில் போட்டு காய்ச்சி குடித்தால் நுரையீரல் சளி முழுவதும் கரைந்து வெளியேறும்!

by
இந்த பொடியை நீரில் போட்டு காய்ச்சி குடித்தால் நுரையீரல் சளி முழுவதும் கரைந்து வெளியேறும்!

இந்த பொடியை நீரில் போட்டு காய்ச்சி குடித்தால் நுரையீரல் சளி முழுவதும் கரைந்து வெளியேறும்! சுவாச உறுப்பான நுரையீரலில் தேங்கி கிடக்கும் சளியை மருந்து மாத்திரை இன்றி கரைத்து வெளியேற்ற உதவும் இயற்கை வைத்தியம். தேவையான பொருட்கள்:- 1)வெற்றிலை 2)தூதுவளை 3)கருந்துளசி 4)மிளகு 5)சுக்கு செய்முறை:- ஒரு கைப்பிடி அளவு கருந்துளசி, 1/4 கைப்படி அளவு தூதுவளை மற்றும் 5 வெற்றிலையை சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி வெயிலில் நன்கு காயவைத்து எடுத்துக் கொள்ளவும். பிறகு ஒரு … Read more

“வாழைத்தண்டு + எலுமிச்சை சாறு” இப்படி பயன்படுத்தினால் கிட்னியில் உள்ள ஸ்டோன்கள் அனைத்தும் கரைந்து வெளியேறும்!

by
"வாழைத்தண்டு + எலுமிச்சை சாறு" இப்படி பயன்படுத்தினால் கிட்னியில் உள்ள ஸ்டோன்கள் அனைத்தும் கரைந்து வெளியேறும்!

“வாழைத்தண்டு + எலுமிச்சை சாறு” இப்படி பயன்படுத்தினால் கிட்னியில் உள்ள ஸ்டோன்கள் அனைத்தும் கரைந்து வெளியேறும்! சிறுநீரகத்தில் ஏற்படும் கற்கள், சிறுநீரக தொற்று, சிறுநீரக எரிச்சல், வலி முழுவதும் குணமாக கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இயற்கை வைத்தியத்தை அவசியம் செய்து வரவும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)வாழைத்தண்டு 2)எலுமிச்சை சாறு செய்முறை:- ஒரு கப் அளவு சுத்தம் செய்த வாழைத்தண்டை எடுத்து கொள்ளவும். இதை ஒரு மிக்ஸி ஜாரில் போட்டு தேவையான அளவு தண்ணீர் ஊற்றி அரைக்கவும். பிறகு இதை … Read more

பாட்டி வைத்தியம்: மூட்டு வலியை சட்டுனு விரட்டும் மந்திர பால்!

by
பாட்டி வைத்தியம்: மூட்டு வலியை சட்டுனு விரட்டும் மந்திர பால்!

பாட்டி வைத்தியம்: மூட்டு வலியை சட்டுனு விரட்டும் மந்திர பால்! இன்றைய உலகில் மூட்டு வலி என்பது அனைவருக்கும் ஏற்படும் சாதாரண பாதிப்பாக மாறிவிட்டது. எலும்பு போதிய வலிமை இல்லாததால் இது போன்ற பாதிப்புகளை சிறு வயதிலேயே சந்திக்க நேரிடுகிறது. இந்த முழங்கால் மூட்டு வலியை வீட்டில் உள்ள பொருட்களை கொண்டு எளிதில் குணபடுத்திக் கொள்ள முடியும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)பால் 2)எள் 3)ராகி 4)பேரிச்சம் பழம் ஒரு கிண்ணத்தில் சிறிது எள் மற்றும் 4 தேக்கரண்டி … Read more

இந்த தோசை உங்கள் உடலை இரும்பு போல் வலிமையாக்கும்!

by
இந்த தோசை உங்கள் உடலை இரும்பு போல் வலிமையாக்கும்!

இந்த தோசை உங்கள் உடலை இரும்பு போல் வலிமையாக்கும்! தற்பொழுது உள்ள உணவுமுறை பழக்கம் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு கேடாக இருக்கின்றது. இதனால் எளிதில் நோய் பாதிப்புக்கு ஆளாகும் நிலைக்கு அனைவரும் தள்ளப்பட்டு விடுகின்றோம். எனவே உடலுக்கு தேவையான வலிமை கிடைக்க முருங்கை கீரையை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். சிலர் முருங்கை கீரையை விரும்ப மாட்டார்கள். ஆனால் முருங்கை கீரையை மாவில் அரைத்து தோசை வார்த்தால் அனைவரும் விரும்பி உண்பார்கள். தேவையான பொருட்கள்:- *பச்சை அரிசி – 2 … Read more

BP: மருந்து மாத்திரை இன்றி 5 நிமிடத்தில் குறைய இந்த பாட்டி வைத்தியத்தை பின்பற்றவும்!

by
BP: மருந்து மாத்திரை இன்றி 5 நிமிடத்தில் குறைய இந்த பாட்டி வைத்தியத்தை பின்பற்றவும்!

BP: மருந்து மாத்திரை இன்றி 5 நிமிடத்தில் குறைய இந்த பாட்டி வைத்தியத்தை பின்பற்றவும்! இன்றைய உலகில் பணிச்சுமை, குடும்பத்தில் பிரச்சனை, கடன் பிரச்சனை உள்ளிட்ட பல காரணங்களால் பெரும்பாலானோர் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகி வருகின்றனர். ஒரு சிலர் மன அழுத்தம் இருக்கும் பொழுது கண்ணீர் விட்டு அழுது அதை குறைத்துக் கொள்வார்கள். ஒருசிலரால் மன அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தவே முடியாது. அவ்வாறு மன அழுத்தம் அதிகமாகும் பொழுது உயர் இரத்த அழுத்த பாதிப்பு ஏற்படும். இதை குறைக்க … Read more

உடல் கொழுப்பை குறைக்க உதவும் “தேன் + நெல்லிக்காய்”!! இதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது!!

by
உடல் கொழுப்பை குறைக்க உதவும் "தேன் + நெல்லிக்காய்"!! இதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது!!

உடல் கொழுப்பை குறைக்க உதவும் “தேன் + நெல்லிக்காய்”!! இதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது!! நம் உடலில் இரண்டு வகையான கொழுப்பு இருக்கிறது. ஒன்று நல்ல கொழுப்பு மற்றொன்று கெட்ட கொழுப்பு. இதில் கெட்ட கொழுப்பு உடல் பருமனை அதிகரித்து பல நோய் பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும் ஆபத்தை கொண்டிருக்கிறது. இந்த கெட்ட கொழுப்பு உடலில் அதிகளவு உற்பத்தியாக காரணம் நாம் மேற்கொள்ளும் தவறான உணவு பழக்க வழக்கம் தான். அதுமட்டும் இன்றி புகை பிடித்தல், மது அருந்துதல் போன்ற … Read more