medicine

5 நிமிடம் போதும் மூச்சு பிடிப்பு, முதுகு வலி, இடுப்பு வலி, வாயு தொல்லை சரியாகிவிடும்!

by
5 நிமிடம் போதும் மூச்சு பிடிப்பு, முதுகு வலி, இடுப்பு வலி, வாயு தொல்லை சரியாகிவிடும்!

5 நிமிடம் போதும் மூச்சு பிடிப்பு, முதுகு வலி, இடுப்பு வலி, வாயு தொல்லை சரியாகிவிடும்!   குனிந்து நிமிர்ந்து வேலை பார்த்தாலே இடுப்பு பிடித்து விடும். பிறகு எந்த வேலையும் செய்ய முடியாத அளவிற்கு ஒரே வலியாக இருக்கும். இப்படிப்பட்ட மூச்சுப்பிடிப்பு மற்றும் வாயு தொல்லையை சரி செய்ய இந்த கைக்கொண்ட நாட்டு மருத்துவத்தை செய்து வந்தோமேயானால் ஒரே நாளிலேயே உங்களது மூச்சுப்பிடிப்பு மற்றும் வாயு தொல்லை இருந்தால் நீங்கிவிடும். அதற்கு தேவையான பொருட்கள் என்னவென்று … Read more

உங்களுக்கு தீராத மூட்டு வலி இருக்கின்றதா… அப்போ இந்த மருந்தை தயார் செய்து குடித்து பாருங்க!!

by
உங்களுக்கு தீராத மூட்டு வலி இருக்கின்றதா... அப்போ இந்த மருந்தை தயார் செய்து குடித்து பாருங்க!!

  உங்களுக்கு தீராத மூட்டு வலி இருக்கின்றதா… அப்போ இந்த மருந்தை தயார் செய்து குடித்து பாருங்க…   வயதானவர்களுக்கும் சரி சிறிய வயதுள்ளவர்களுக்கும் சரி மூட்டுவலி என்பது தற்போதைய காலத்தில் அனைவருக்கும் உள்ளது. இந்த மூட்டு வலியை குணப்படுத்த நாம் பலவிதமான எண்ணெய்களை வாங்கி மூட்டுகளில் தேய்த்திருப்போம். பலவித சிகிச்சைகளையும் எடுத்திருப்போம். ஆனால் மூட்டுவலி என்பது அப்படியேதான் இருக்கும்.   மேலும் பலர் வலி என்றாலே மாத்திரை எடுத்துக் கொள்கிறார்கள். எந்த வலியாக இருந்தாலும் தனித்தனியாக … Read more

இந்த ஒரு விதை போதும்!! எந்த நோயும் நம்மை நெருங்காது!!

by
இந்த ஒரு விதை போதும்!! எந்த நோயும் நம்மை நெருங்காது!!

இந்த ஒரு விதை போதும்!! எந்த நோயும் நம்மை நெருங்காது!! நம் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தான் மிகவும் முக்கியம் என்று நினைப்பவர்கள் இந்த விதையை கண்டிப்பாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதுதான் சூரியகாந்தி விதை. இந்த விதையால் நம் உடலுக்கு ஏராளமான நன்மைகள் கிடைக்கிறது. இந்த விதையில் காப்பர், மெக்னீசியம், சிங்க் போன்ற சத்துக்கள் அதிகமாக இருப்பதால் இதை தினமும் எடுத்துக் கொள்வது மிகவும் நல்லதாகும். எனவே இந்த சூரியகாந்தி விதையால் நம் உடலுக்கு என்னென்ன நன்மைகள் … Read more

தூக்கமின்மை படபடப்பு மன அழுத்தம் நரம்பு தளர்ச்சி சரியாக!! இதை மூன்று நாட்கள் எடுத்துக் கொண்டால் போதும்!!

by
தூக்கமின்மை படபடப்பு மன அழுத்தம் நரம்பு தளர்ச்சி சரியாக!! இதை மூன்று நாட்கள் எடுத்துக் கொண்டால் போதும்!!

தூக்கமின்மை படபடப்பு மன அழுத்தம் நரம்பு தளர்ச்சி சரியாக!! இதை மூன்று நாட்கள் எடுத்துக் கொண்டால் போதும்!! தூக்கமின்மை மனக்குழப்பம் அமைதியின்மை மன அழுத்தம் படபடப்பு மற்றும் நரம்பு சம்பந்தப்பட்ட நோய்களை மூன்றே நாளில் குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரு எளிய வீட்டு வைத்தியத்தை இங்கு தெரிந்து கொள்வோம். இப்போது இருக்கின்ற நிலையில் வேலை பளு பொருளாதார நெருக்கடி குடும்ப சூழ்நிலை போன்ற காரணங்களினால் நமக்கு படபடப்பு மன அழுத்தம் மனக்குழப்பம் ஆகியவை ஏற்பட்டு இதனால் சரியாக தூங்காமல் நரம்பு … Read more

எப்பேர்ப்பட்ட பாத வெடிப்பும் 2 நாட்களில் சரியாகிவிடும்!! இதை ட்ரை பண்ணுங்க!!

by
எப்பேர்ப்பட்ட பாத வெடிப்பும் 2 நாட்களில் சரியாகிவிடும்!! இதை ட்ரை பண்ணுங்க!!

எப்பேர்ப்பட்ட பாத வெடிப்பும் 2 நாட்களில் சரியாகிவிடும்!! இதை ட்ரை பண்ணுங்க!! நம்மில் பல பேருக்கு இருக்கக்கூடிய ஒரு பிரச்சனை தான் பாத வெடிப்பு. சில பேருக்கு குதிங்காலில் வெடிப்புகள் காணப்படும். இதை ஆரம்பத்திலேயே சரி செய்ய வேண்டும் இல்லையென்றால் இந்த வெடிப்புகள் பெருசாகி அதன் வழியாக கிருமிகள் உள்ளே சென்று ரத்தத்தில் கலக்கும். இந்த பதிவில் பாத வெடிப்பை எவ்வாறு சரி செய்வது என்பது மட்டுமல்லாமல் சில பேருக்கு இருக்கக்கூடிய நகச்சொத்தை, நக அழுக்கு, நகப் … Read more

கிட்ட பார்வை தூரப்பார்வை கண் எரிச்சல் சரியாக இந்த ஒரு காய் இருந்தால் போதும்!!

by
கிட்ட பார்வை தூரப்பார்வை கண் எரிச்சல் சரியாக இந்த ஒரு காய் இருந்தால் போதும்!!

கிட்ட பார்வை தூரப்பார்வை கண் எரிச்சல் சரியாக இந்த ஒரு காய் இருந்தால் போதும்!! தற்போது இருக்கும் நிலைமையில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் கண்ணாடி போட்டுக் கொண்டுதான் வேலையை செய்கிறார்கள். அந்த காலத்தில் பெரியவர்கள் மட்டுமே கண்ணு தெரியவில்லை என்று கண்ணாடியை பயன்படுத்துவர் ஆனால் தற்போது இருக்கின்ற நிலைமையோ 5 வயது குழந்தை முதல் கண்ணாடி போட்டு தான் பார்க்கின்றனர். கண்பார்வை பிரச்சனைக்கு காரணம் நம்மை சுற்றி இருக்கக்கூடிய சுற்றுச்சூழல்தான் அதிகமாக மொபைல் போனை … Read more

60 வயதிலும் 20 வயது போல என்றும் இளமையாக இருக்க வீட்டில் உள்ள இந்த இரண்டு பொருள்கள் போதும்!!

by
60 வயதிலும் 20 வயது போல என்றும் இளமையாக இருக்க வீட்டில் உள்ள இந்த இரண்டு பொருள்கள் போதும்!!

60 வயதிலும் 20 வயது போல என்றும் இளமையாக இருக்க வீட்டில் உள்ள இந்த இரண்டு பொருள்கள் போதும்!! 60 வயதிலும் 20 வயது போல இளமையாக எந்த ஒரு நோயும் இல்லாமல் இருக்க வீட்டில் இருக்கக்கூடிய இரண்டு பொருட்களை வைத்தே ஒரு சுலபமான காயகல்பம் எப்படி தயார் செய்வது என்பதை இங்கு தெரிந்து கொள்வோம். இந்த காயகல்பத்தை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வர உடலில் இருக்கக்கூடிய ராஜ உறுப்புகள் அனைத்தும் நன்கு வேலை செய்ய ஆரம்பிக்கும். உடம்பில் … Read more

3 நாட்கள் குடித்தால் போதும்!! வாயு உடல் சோர்வு மலச்சிக்கல் என அனைத்தும் மாயமாகிவிடும்!!

by
3 நாட்கள் குடித்தால் போதும்!! வாயு உடல் சோர்வு மலச்சிக்கல் என அனைத்தும் மாயமாகிவிடும்!!

3 நாட்கள் குடித்தால் போதும்!! வாயு உடல் சோர்வு மலச்சிக்கல் என அனைத்தும் மாயமாகிவிடும்!! சில நேரங்களில் நாம் சாப்பிடக்கூடிய உணவானது செரிமானம் ஆகாமல் நெஞ்செரிச்சல், அஜீரணக் கோளாறு, வாயு தொல்லை, வயிறு கோளாறு, மலச்சிக்கல், வயிறு உப்பசம் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். அனைவரும் இப்பொழுது அதிகமாக ஓட்டல் உணவுகளையே விரும்பி சாப்பிடுகின்றனர். இதனால் குழந்தைகளுக்கு வயிற்றில் பூச்சிகள் உருவாக ஆரம்பிக்கிறது. இன்னும் சில பேருக்கு காலநிலை மாற்றங்களின் போது ஆஸ்துமா பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு சிரமம் ஏற்படும். … Read more

தினமும் பேரிச்சம் பழம் சாப்பிட்டால் உடம்பில் நடக்கும் அதிசயங்களை நீங்களே பாருங்கள்!!

by
தினமும் பேரிச்சம் பழம் சாப்பிட்டால் உடம்பில் நடக்கும் அதிசயங்களை நீங்களே பாருங்கள்!!

தினமும் பேரிச்சம் பழம் சாப்பிட்டால் உடம்பில் நடக்கும் அதிசயங்களை நீங்களே பாருங்கள்!! தினமும் பேரிச்சம் பழத்தை சாப்பிடுவதனால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பதை இங்கு தெரிந்து கொள்வோம். பேரிச்சம் பழத்தில் நிறைய சத்துக்கள் நிறைந்து உள்ளது. குறிப்பாக காப்பர், பொட்டாசியம், நார்ச்சத்து, வைட்டமின் பி6, மெக்னீசியம் போன்ற ஏராளமான சத்துக்கள் இதில் நிறைந்து காணப்படுகிறது. தினமும் பேரிச்சம்பழம் ஜூஸ் குடிப்பதினால் உடம்பில் அதிகமாக ரத்தம் உற்பத்தியாகும். ரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்கும். ரத்த சோகை நோய் இருப்பவர்கள் … Read more

தூக்கமின்மை உயிரையே கொன்றுவிடுமா? படுத்த உடனே தூக்கம் வர சில டிப்ஸ்!!

by
தூக்கமின்மை உயிரையே கொன்றுவிடுமா? படுத்த உடனே தூக்கம் வர சில டிப்ஸ்!!

தூக்கமின்மை உயிரையே கொன்றுவிடுமா? படுத்த உடனே தூக்கம் வர சில டிப்ஸ்!! இந்த பதிவில் தூக்கம் வருவதற்கு என்ன செய்யலாம் எது போன்ற உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். தூக்கமின்மையால் ஏற்படக்கூடிய பாதிப்புகள் என அனைத்தையும் தெரிந்து கொள்வோம். நன்றாக தூங்கினால் ஏற்படும் நன்மைகள்: ஒவ்வொரு நாளும் சரியாக எட்டு மணி நேரம் நாம் தூங்கினால் மட்டுமே உடலும் மனமும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். நாம் தூங்கும் போது தான் நமது மூளைக்கு ஓய்வு கிடைக்கும். இவ்வாறு மூளைக்கு நன்றாக … Read more