இது தெரிந்தால் இனி சின்ன வெங்காயத்தை சாப்பிட மிஸ் பண்ண மாட்டீங்க!

இது தெரிந்தால் இனி சின்ன வெங்காயத்தை சாப்பிட மிஸ் பண்ண மாட்டீங்க! தென்னிந்திய உணவுகளில் அதிகம் பயன்படுத்தும் சின்ன வெங்காயம் மருத்துவ குணம் நிறைந்த ஒன்று. சின்ன வெங்காயத்தை தேனில் ஊறவைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் ஆரோக்கியம் கூடும். காலையில் டீ, காபிக்கு பதில் சின்ன வெங்காயத்தை நீரில் கொதிக்க விட்டு குடித்து வந்தால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும். சின்ன வெங்காயம் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள் சின்ன வெங்காயம் குளிரிச்சி நிறைந்த பொருள். இதை … Read more

ஆண்களுக்கு குதிரை பலம் கொடுக்கும் இயற்கை வயகராப் பொடி! இதை எவ்வாறு தயார் செய்வது?

ஆண்களுக்கு குதிரை பலம் கொடுக்கும் இயற்கை வயகராப் பொடி! இதை எவ்வாறு தயார் செய்வது? இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலான ஆண்கள் சந்திக்கும் பிரச்சனையாக ஆண்மை குறைபாடு இருக்கின்றது. விந்து நீர்த்து போதல், மலட்டு தன்மை போன்றவைகளால் கணவன் மனைவி தாம்பத்திய வாழ்க்கையில் திருப்தி இருக்கின்றனர். இதற்கு முக்கிய காரணம் உணவு முறை பழக்கம். ஆண்மை குறைபாட்டை முழுமையாக குணப்படுத்திக் கொள்ள வீட்டு முறையில் இயற்கை வயகரா பொடி தயாரித்து பயன்படுத்துங்கள். இந்த வயகரா பொடி நரம்பு தளர்ச்சி, … Read more

60 வயதில் 20 வயது இளமை வேண்டுமா? அப்போ இதை சருமத்திற்கு பயன்படுத்துங்கள்!

60 வயதில் 20 வயது இளமை வேண்டுமா? அப்போ இதை சருமத்திற்கு பயன்படுத்துங்கள்! சருமத்தில் கரும்புள்ளிகள், தேமல், மங்கு உள்ளிட்ட பாதிப்புகள் இருந்தால் அதற்கு சோப் மூலம் தீர்வு காணலாம். சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடு, சருமத்தில் கெமிக்கல் பொருட்கள் பயன்படுத்துதல் போன்றவற்றால் சருமத்தில் வறட்சி ஏற்படுகிறது. இதை குணமாக்க வெப்பாலை சோப் பயன்படுத்துங்கள். தேவையான பொருட்கள்:- 1)வெப்பாலை இலை 2)காஸ்ட்டிக் சோடா 3)தேங்காய் எண்ணெய் சோப் தயாரிக்கும் முறை:- ஒரு கைப்படி அளவு வெப்பாலை இலை எடுத்து ஒரு … Read more

கொழுப்பை கரைத்து உடல் எடையை கட்டுக்குள் வைக்க பருப்பு சாறு குடிங்க!

கொழுப்பை கரைத்து உடல் எடையை கட்டுக்குள் வைக்க பருப்பு சாறு குடிங்க! உடலில் சேரும் தேவையற்ற கொழுப்பை கரைத்து வெளியேற்ற பருப்பு வேக வைத்த பானம் அருந்துவது நல்லது. உடலில் வயிற்று, கை, தொடை பகுதியில் தான் கொழுப்புகள் படிகிறது. இதை ஆரோக்கியமான முறையில் கரைத்து வெளியேற்ற கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள செய்முறை விளக்கப்படி தொடர்ந்து 15 நாட்களுக்கு பின்பற்றவும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)சீரகம் 2)சுக்கு 3)மிளகு 4)துவரம் பருப்பு 5)எலுமிச்சை சாறு 6)உப்பு 7)கொத்தமல்லி 8)திப்பிலி 9)இஞ்சி … Read more

உள்மூலம் வெளிமூலம் சில தினங்களில் குணமாக இதை மட்டும் ட்ரை பண்ணுங்க!

உள்மூலம் வெளிமூலம் சில தினங்களில் குணமாக இதை மட்டும் ட்ரை பண்ணுங்க! மூல நோய் 40 வயது கடந்தவர்களை தான் அதிகம் பாதிக்கும். ஆனால் இன்றைய மோசமான வாழ்க்கை முறையால் இளம் வயதினர் கூட இந்த பாதிப்பால் அவதியடைந்து வருகின்றனர். மூல நோயில் உள்மூலம், வெளிமூலம் என்று இரு வகைகள் இருக்கின்றது. இதில் உள்மூலம் மலக்குடலுக்குள் வரும் பாதிப்பாக உள்ளது. அதேபோல் வெளிமூலம் ஆசனவாய் பகுதியில் வரக் கூடியவையாக இருக்கின்றது. இந்த மூல நோய் பாதிப்பால் ஆசனவாய் … Read more

நாள்பட்ட நுரையீரல் சளியை கரைத்து வெளியேற்ற உதவும் பாட்டி வைத்தியம்!

நாள்பட்ட நுரையீரல் சளியை கரைத்து வெளியேற்ற உதவும் பாட்டி வைத்தியம்! மழைக்காலம், குளிர்காலத்தில் ஏற்படக் கூடிய சாதாரண சளி பாதிப்பு நாளடைவில் நுரையீரலில் தேங்கி பலவித தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்தும். இவ்வாறு நுரையீரலில் தேங்கி கிடக்கும் நாள்பட்ட கெட்டி சளி கரைந்து வெளியேற கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள பாட்டி வைத்திய குறிப்பை ட்ரை பண்ணவும். சளியை குணமாக்கும் பாட்டி வைத்தியம்… 1)வெற்றிலை 2)மிளகு 3)பூண்டு இந்த மூன்று பொருட்களையும் சம அளவு எடுத்து உரலில் போட்டு இடித்து எடுத்துக் கொள்ளவும். … Read more

பாத வீக்கத்தை குணமாக்க “தேங்காய் எண்ணெய் + கற்பூரம்”.. இப்படி பயன்படுத்துங்கள்!

பாத வீக்கத்தை குணமாக்க “தேங்காய் எண்ணெய் + கற்பூரம்”.. இப்படி பயன்படுத்துங்கள்! அதிக நேரம் வேலை செய்தல், உடல் பருமன், வேலைப்பளு உள்ளிட்ட காரணங்களால் பாதத்தில் வலி, வீக்கம் ஏற்படும். அதுமட்டும் இன்றி பாதத்தில் அடிபட்டாலும் வலி, வீக்கம் ஏற்படும். உடலில் தேவையற்ற கழிவுகள் அதிகம் சேர்ந்திருந்தால் பாத வீக்கம் வலி ஏற்படும்.. இதை குணமாக்க தேங்காய் எண்ணெயில் சில பொருட்களை சேர்த்து காய்ச்சி பாதங்களில் தடவவும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)கற்பூரம் 2)தேங்காய் எண்ணெய் 3)மஞ்சள் தூள் … Read more

கழுத்தை நெறிக்கும் கடனில் இருந்து விடுபட நீங்கள் செய்ய வேண்டிய எளிய பரிகாரம்!

கழுத்தை நெறிக்கும் கடனில் இருந்து விடுபட நீங்கள் செய்ய வேண்டிய எளிய பரிகாரம்! உங்களுடைய கோடி கடனும் அடைய கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள பரிகாரத்தை செய்யுங்கள். 1)கல் உப்பு 2)மஞ்சள் 3)பச்சரிசி 4)குங்குமம் 5)எலுமிச்சம் பழம் ஒரு ஸ்பூன் பச்சரிசியில் சிறிது மஞ்சள் தூள் சேர்த்து தண்ணீர் விட்டு கலந்து காயவைத்து எடுத்துக் கொள்ளவும். அடுத்து ஒரு கிண்ணத்தில் கல் உப்பு நிரப்பிக் கொள்ளவும். அதில் மஞ்சள் கலந்த பச்சரிசி சேர்க்கவும். பிறகு சிறிது குங்குமத்தை பச்சரிசி மேல் … Read more

தொப்புளில் எண்ணெய் விடும் பழக்கம் கொண்டவரா? அப்போ இதை அவசியம் தெரிஞ்சிக்கோங்க!

தொப்புளில் எண்ணெய் விடும் பழக்கம் கொண்டவரா? அப்போ இதை அவசியம் தெரிஞ்சிக்கோங்க! நம் முன்னோர்கள் காலத்தில் இருந்து தொப்புளில் எண்ணெய் விடும் பழக்கம் தொடர்ந்து வருகிறது. விளக்கெண்ணெய், நல்லெண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய் தொப்புளில் விடுவதால் உடலுக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கும். இரவில் உறங்கச் செல்வதற்கு முன்னர் தொப்புளில் சிறிது நல்லெண்ணெய், விளக்கெண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய்… இதில் ஏதேனும் ஒன்றை சிறிது விடுவதால்.. தொப்புளில் உள்ள நோய் கிருமிகள் முழுவதும் அழியும். உடல் சூடு இருப்பவர்கள் … Read more

நெஞ்சு சளி: இதை செய்தால் நொடியில் கரைந்து வெளியேறும்..!

நெஞ்சு சளி: இதை செய்தால் நொடியில் கரைந்து வெளியேறும்..! நாள்பட்ட நெஞ்சு சளியை கரைத்து வெளியேற்ற கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள வீட்டு வைத்தியத்தை முயற்சிக்கவும். தீர்வு 01:- 1)துவரம் பருப்பு 2)மிளகு 3)உப்பு 1/4 கப் துவரம் பருப்பு, 1 ஸ்பூன் மிளகை ஒரு வாணலியில் போட்டு மிதமான தீயில் லேசாக வறுத்து எடுத்துக் கொள்ளவும். இதை நன்கு ஆறவிட்டு ஒரு மிக்ஸி போட்டு அரைத்து பொடியாக்கி கொள்ளவும். இந்த பொடியில் சிறிது உப்பு சேர்த்து நன்கு கலந்து … Read more