காலையில் வெறும் வயிற்றில் டீ குடிப்பவரா நீங்கள்? அப்போது கண்டிப்பாக இதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!!

காலையில் வெறும் வயிற்றில் டீ குடிப்பவரா நீங்கள்? அப்போது கண்டிப்பாக இதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!! பல பேருக்கு காலையில் எழுந்தவுடன் அந்த நாள் தொடங்குவதே டீ -யில் தான் தொடங்கும். சில பேர் இவ்வாறு காலையில் எழுந்தவுடன் டீ குடிப்பார்கள் சில பேர் காலை உணவு உண்ட பிறகு டீ குடிப்பார்கள். இவ்வாறு டீ குடிப்பது உடம்பிற்கு சக்தியை தருகிறது என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள் ஆனால் இவ்வாறு வெறும் வயிற்றில் டீ குடிப்பதால் என்ன தீமைகள் ஏற்படும் … Read more

ஹெல்மெட் அணிவதால் தலைமுடி கொட்டுகிறதா!! இதோ இந்த டிப்ஸை ஃபாலோ பண்ணுங்க!!

ஹெல்மெட் அணிவதால் தலைமுடி கொட்டுகிறதா!! இதோ இந்த டிப்ஸை ஃபாலோ பண்ணுங்க!!   நம்மில் பலருக்கு ஹெல்மெட் போடுவதால் முடி உதிர்தல் பிரச்சனை இருக்கின்றது. இந்த ஹெல்மெட்டை சிலர் எவ்வாறு அணிவது என்று தெரியாமலே அணிகின்றனர் இதானால் முடி உதிர்தல் பிரச்சனை ஏற்படுகின்றது. இந்த ஹெல்மெட்டை எப்படி சரியாக அணிந்து இந்த முடி உதிர்தல் பிரச்சனையை எவ்வாறு சரி செய்வது என்றும் இந்த பதிவில் காணலாம்.   ஹெல்மெட் அணிவதால் நம் தலைமுடி மெதுவாக பின்னோக்கி இழுக்கப்படுகின்றது. … Read more

டாய்லெட்டில் நீண்டநேரம் உட்கார்ந்து இவ்வளவு பெரிய ஆபத்தா!! மக்களே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!

டாய்லெட்டில் நீண்டநேரம் உட்கார்ந்து இவ்வளவு பெரிய ஆபத்தா!! மக்களே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்! இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலான மக்கள் டாய்லெட்டில் அதாவது கழிவறையில் நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருப்பார்கள். அதுவும் வெஸ்டர்ன் டாய்லெட் இருந்தால் இன்னும் வசதியாக போய்விடும். வெஸ்டர்ன் டாய்லெட் பயன்படுதுபவர்கள் கழிவறைக்கு செல்லும்போது செல்போன் எடுத்து செல்வது ஒரு பழக்கமாக மாறிவிட்டது. உலக அளவின் கணக்கெடுப்பில் 73 சதவீத மக்கள் கழிவறைக்கு செல்லும்போது செல்போன்களை எடுத்து செல்கின்றனர். 18 வயது முதல் 29 வயது வரை உள்ள … Read more

எச்சரிக்கை இளநீர் யாரெல்லாம் குடிக்க கூடாது! ஏன் தெரியுமா?  

எச்சரிக்கை இளநீர் யாரெல்லாம் குடிக்க கூடாது! ஏன் தெரியுமா?  இளநீர் உடலுக்கு தேவையான ஏராளமான சத்துக்களை கொண்டுள்ளது. இளநீரில் உள்ள இளநீரை மட்டும் குடிக்காமல் வழுக்கையையும் சேர்த்து சாப்பிட வேண்டும். அப்பொழுதுதான் உடலுக்கு தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்கும். நன்மைகள்: 1. ரத்தத்தில் உள்ள தேவையற்ற அசுத்தங்களை நீக்குகிறது. ரத்த சோகை பிரச்சனை உள்ளவர்கள் இளநீரை குடித்து வந்தால் இதற்கான பலனை காணலாம். 2. உடல் வறட்சியினால் சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிச்சல் ஏற்படுகிறது. இதனை சரி செய்வதற்கு … Read more

உடலுக்கு போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்காவிட்டால் என்னவெல்லாம் ஆகும் தெரியுமா ?

பொதுவாக ஒரு மனித உடல் 55% முதல் 78% வரை நீரால் ஆனது, மூளை 73% நீரால் ஆனது. மூளை மட்டுமின்றி இதயம், எலும்புகள், தசைகள், தோல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் போன்ற அனைத்து முக்கியமான உறுப்புகளும் தண்ணீரால் ஆனவை தான். அதனால் நாம் தின்தோறும் போதுமான அளவு தண்ணீரை அருந்த வேண்டியது அவசியம் ஆகும், அதனால் உங்கள் உடல் உறுப்புகள் சிறப்பாக செயல்பட பெரியவர்கள் தினமும் குறைந்தது 3.7 லிட்டர் தண்ணீர் அருந்த வேண்டும். எந்த காலநிலையாக … Read more

நெயில்பாலிஷ் பயன்படுத்துபவர்களா நீங்கள்? எச்சரிக்கை! உயிருக்கே கேடு விளைவிக்கும் ஆபத்து!

நெயில்பாலிஷ் பயன்படுத்துபவர்களா நீங்கள்? எச்சரிக்கை! உயிருக்கே கேடு விளைவிக்கும் ஆபத்து! தற்போது பள்ளி குழந்தைகள் முதல் பெரியோர்கள் வரை அவரவர்கள் அணியும் உடைக்கேற்ற வண்ணத்தில் நெயில் பாலிஷ் வைத்துக் கொள்வதை வழக்கமாக கொண்டுள்ளனர். இயற்கையான மருதாணி போன்ற உடலுக்கு நன்மை தரக்கூடிய பொருட்களை மறந்து விட்டு,உயிருக்கு ஆபத்து விளைவிக்க கூடிய கெமிக்கல் நிறைந்த மெஹந்தி,நெயில் பாலிஷ் போன்றவற்றை பயன்படுத்துவதிலேயே நாம் ஆர்வம் காட்டி வருகின்றோம். பலருக்கும் பிடித்த இந்த நெயில் பாலிஷ் வாங்கும் பொழுது விலை மற்றும் … Read more