Divya 
90 வயதிலும் எலும்பு இரும்பு போல் வலுவாக இருக்க இந்த ஒரு உருன்டை சாப்பிடுங்கள்! தற்பொழுது உள்ள காலகட்டத்தில் இளம் வயதினர் கால்சியம் குறைபாட்டால் எலும்பு தேய்மான பிரச்சனையை சந்தித்து வருகின்றனர். இதை சரி செய்ய ஊட்டச்சத்து உருண்டை செய்து சாப்பிடுங்கள். தேவையான பொருட்கள்:- *ஆளி விதைகள்- 1 கப் *வேர்க்கடலை- 1/2 கப் *கோதுமை – 1/4 கப் *தேங்காய் துண்டு – 1/2 கப் *பாதாம் – 1/4 கப் *உலர் அத்தி – … Read more
100 கிலோ உடல் எடையை ஒரே மாதத்தில் 50 கிலோவாக்கும் மூலிகை வைத்தியம்! தற்பொழுது அனவைருக்கும் இருக்கின்ற பெரும் பிரச்சனை உடல் பருமன். இதை கட்டுக்குள் கொண்டு வர கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள மூலிகை வைத்தியத்தை பின்பற்றவும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)முருங்கை இலை – 1 கப் 2)சீரகம் – 2 தேக்கரண்டி 3)வெந்தயம் – 1 தேக்கரண்டி 4)பூண்டு – 10 பற்கள் 5)சுக்கு – ஒரு துண்டு 6)எள் – 1 தேக்கரண்டி 7)தேன் – … Read more
80 வயதில் 20 வயது இளமை வேண்டுமா? அப்போ இதை உடனே ட்ரை பண்ணுங்க! முகத்தில் ஏற்படும் சுருக்கம், வறட்சி, முதுமை தோற்றம் நீங்கி இளமை பொலிவு கிடைக்க எளிய அழகு குறிப்பு உங்களுக்காக இதோ. தேவையான பொருட்கள்:- 1)வைட்டமின் ஈ கேப்சியூல் 2)கற்றாழை ஜெல் 3)சந்தனப் பொடி செய்முறை:- ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி சந்தனப் பொடி சேர்க்கவும். அதன் பின்னர் ஒரு தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல் மற்றும் ஒரு வைட்டமின் ஈ கேப்சியூல் சேர்த்து … Read more
கேரளா ஸ்பெஷல் தேங்காய் பால் முறுக்கு – சுவையாக செய்வது எப்படி? பச்சரிசி மாவு மற்றும் தேங்காய் பால் கொண்டு கேரளா ஸ்டைலில் முறுக்கு செய்வது குறித்து விளக்கப்பட்டுள்ளது. தேவையான பொருட்கள்:- *பச்சரிசி மாவு – 2 கப் *வெண்ணெய் – 1 தேக்கரண்டி *தேங்காய் எண்ணெய் – தேவையான அளவு *தேங்காய் பால் – 1 கப் *சீரகம் – 2 தேக்கரண்டி *சர்க்கரை – 1 தேக்கரண்டி *உப்பு – தேவையான அளவு செய்முறை:- … Read more
மோரை இப்படி பயன்படுத்தினால் ஆயுசுக்கும் மூல நோய் கிட்ட நெருங்காது! நாள்பட்ட மூல நோயை இயற்கை வைத்தியம் மூலம் குணமாக்க நினைப்பவர்களுக்கான பதிவு இது. தேவையான பொருட்கள்:- 1)மோர் 2)மிளகு 3)கல் உப்பு 4)இஞ்சி பைல்ஸ் புண், வலி குணமாக எளிய வீட்டு வைத்தியக் குறிப்பு பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள். இதற்கு முதலில் ஒரு துண்டு இஞ்சியை தோல் நீக்கி உரலில் போட்டு இடித்துக் கொள்ளவும். அடுத்து அதில் 4 அல்லது 5 மிளகு போட்டு இடித்து … Read more
உங்கள் உடலில் இந்த இடத்தில் பல்லி விழுந்தால் என்ன நடக்கும் என்று தெரியுமா!! பொதுவாக நம் அனைவரது வீட்டில் பல்லி நடமாட்டம் என்பது சாதாரண ஒன்று தான். வீட்டில் பல்லி சத்தமிடுதல், பல்லி நம் மேலே விழுதல் போன்றவை நம் நன்மைக்கே. வீட்டு பூஜை அறையில் பல்லியை கண்டால் செல்வந்தர்களாகும் யோகம் உண்டாகும். ஏதேனும் ஒரு நல்ல காரியத்தை பற்றி விவாதிக்கும் பொழுது சத்தமிட்டால் அவை நல்ல சகுனமாக பார்க்கப்படுகிறது. அதேபோல் பல்லி நம் மீது விழுந்தால் … Read more
இன்னும் ஒரு சில மணி நேரத்தில் இந்த மாவட்டங்களுக்கு மழைக்கு வாய்ப்பு – சென்னை வானிலை ஆய்வு மையம் தகவல்! தமிழகத்தில் குளிர்காலம் முடிந்து வெயில் காலம் தொடங்கி விட்டது. பங்குனி மாதமே இன்னும் ஆரம்பமாகவில்லை. அதற்குள் வெயிலின் தாக்கம் கடுமையான அதிகரித்து உள்ளது. இதனால் மழையை எதிர்பார்த்து காத்திருக்கும் நிலைக்கு மக்கள் தள்ளப்பட்டுள்ளனர். இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில் மழைப்பொழிவு ஏற்பட்டாலும் பொங்கலுக்கு பின்னர் சொல்லும் படியாக மழை அளவு இல்லை. ஆறு, ஏரிகள் அனைத்தும் வெயிலின் … Read more
அழகப்பா பல்கலைக்கழகத்தில் மாதம் ரூ.31000/- ஊதியத்தில் வேலை! இந்த வாய்ப்பை மிஸ் பண்ணிடாதீங்க! அழகப்பா பல்கலைக்கழகத்தில் காலியாக உள்ள Junior Research Fellow பணிக்கான வேலைவாய்ப்பு அறிவிப்பு வெளியாகி இருக்கிறது. இப்பணிக்கு தகுதி மற்றும் விருப்பம் இருக்கும் நபர்கள் மார்ச் 03 ஆம் தேதிக்குள் தபால் வழியாக விண்ணப்பிக்க வேண்டுமென்று அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. நிறுவனத்தின் பெயர்: அழகப்பா பல்கலைக்கழகம் பதவி: *Junior Research Fellow காலிப்பணியிடங்கள்: மொத்தம் 01 கல்வித் தகுதி: இப்பதவிக்கு விண்ணப்பிக்கும் நபர்கள் அரசு அல்லது … Read more
Kerala Recipe: கேரளா ஸ்டைலில் நாவூறும் மாங்காய் ஊறுகாய் எப்படி செய்வது? மாங்காய் என்றால் பெரியவர்கள் முதல் சிறியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் இஷ்டமான ஒன்றாக இருக்கிறது. இதில் பச்சை மாங்காய் கொண்டு எச்சில் ஊறவைக்கும் ஊறுகாய் தயாரிக்கும் முறை கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. தேவையான பொருட்கள்:- 1)மாங்காய்(பெரிய அளவில்) – 4 2)கல் உப்பு – தேவையான அளவு 3)தேங்காய் எண்ணெய் – தேவையான அளவு 4)கடுகு – ஒரு தேக்கரண்டி 5)தனி மிளகாய் தூள் – 6 … Read more
இந்த எண்ணெய் உங்கள் கை கால் மூட்டு வலியை முழுமையாக குணமாக்கும்! கால்சியம் குறைபாடு, முதுமை, எலும்புகளில் அடிபடுதல் போன்ற காரணங்களால் கை, கால், மூட்டு பகுதியில் வலி, வீக்கம், எலும்பு தேய்மானம், எரிச்சல் போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படத் தொடங்கி விடுகிறது. இதை குணமாக்க கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள வீட்டு வைத்தியத்தை தொடர்ந்து செய்து வரவும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)வேப்பெண்ணெய் 2)நல்லெண்ணெய் 3)தேங்காய் எண்ணெய் 4)சூடம் வேப்பெண்ணெய், நல்லெண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய் – மூன்றையும் சம அளவு எடுத்துக் … Read more