Blog
இல்லற வாழ்க்கையில் சண்டையை ஒழிக்க ஜாப்பனியர்கள் பின்பற்றும் 5 வழிமுறைகள்!!
பொதுவாக காதலில் இணைந்து இல்லற வாழ்க்கையை நடத்தும் பொழுது கணவன் மற்றும் மனைவிக்கு இடையே மோதல்கள் இல்லாமல் இருப்பது மிகப்பெரிய வரமாகவே பார்க்கப்படுகிறது. சின்ன சின்ன இடங்களில் ...
பாலுக்கு நிகரான கால்சியம் சத்து கொண்டுள்ள 06 உணவுகள்!! குழந்தைகள் கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டும்!!
குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை கால்சியம் சத்து அவசியமான ஒன்றாக இருக்கின்றது.எலும்புகளின் வலிமை அதிகரிக்க,வயதான காலத்தில் மூட்டு வலி,கை கால் வலி வராமல் இருக்க கால்சியம் சத்து ...
கல்லீரல் உறுப்பில் குவிந்து கிடக்கும் நச்சுக் கழிவுகள் வெளியேற.. இந்த ட்ரிங்க் குடிங்க!!
நம் உடலில் அளவில் பெரியதாக உள்ள உள்ளுறுப்பு கல்லீரல் ஆகும்.இந்த உறுப்பில் அதிகப்படியான அழுக்கு மற்றும் கொழுப்பு குவிந்தால் நம் உடல் ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்பட்டுவிடும்.எனவே நமது கல்லீரல் ...
40 தினங்கள் இதை சாப்பிட்டால்.. ஆண்மை பெருகும்!! நம்புங்கள் குழந்தை பாக்கியம் உண்டாகும்!!
செவ்வாழைப்பழத்தில் வைட்டமின்கள்,கால்சியம்,நார்ச்சத்து போன்றவை நிறைந்து காணப்படுகிறது.இந்த செவ்வாழைப்பழம்நம் உடலில் இருக்கின்ற பல நோய்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது. செவ்வாழைப்பழத்தை பாலுடன் சாப்பிட்டு வந்தால் மலட்டு தன்மை நீங்கும்.குழந்தையின்மை பிரச்சனையால் ...
கண்ணாடியை தூக்கி வீசும் நேரம் வந்தாச்சு!! ஒரு ஸ்பூன் வேப்பம் பூவை இப்படி பயன்படுத்தினால் கண் பிரைட்டா தெரியும்!!
உங்கள் கண் பார்வை திறம் அதிகரிக்க வேப்பம் பூவை பொடித்து சாதம் செய்து சாப்பிடலாம்.வேப்பம் பூவில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் கண் பார்வை திறனை அதிகரிக்க உதவுகிறது. கண் ...
தேங்காய் பாலில் இந்த பொருளை சேர்த்து குடித்தால்.. எப்படி ஒல்லியானீங்க என்று ஊரே கேட்கும்!!
உடலில் இருக்கின்ற ஊளைச்சதை குறைய தேங்காய் பாலை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்.நிச்சயம் உங்கள் உடல் எடையில் பெரிய மாற்றம் ஏற்படும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)தேங்காய் துருவல் – ஒரு ...
நோட் பண்ணுங்க.. உங்கள் சரும ஆரோக்கியம் பாதிக்க இந்த சின்ன தவறுகள்தான் காரணம்!!
நமது சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.நமது சருமத்தை நல்ல முறையில் பராமரித்து வந்தால் வயதானாலும் இளமை தோற்றத்தை தக்க வைக்க முடியும்.நமது சருமம் மிருதுவாகவும்,பொலிவாகவும் ...
நாம் பாத்திரம் துலக்க பயன்படுத்தும் சோப் இத்தனை ஆபத்துக்கள் நிறைந்தவையா?
அன்றாடம் பயன்படுத்தும் சமையல் பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்த கடையில் இருந்து சோப்,லிக்விட் போன்றவற்றை அதிகம் வாங்குகின்றோம்.இந்த கெமிக்கல் பொருட்களால் நமது தோலில் அரிப்பு,எரிச்சல்,வெடிப்பு போன்ற ஒவ்வாமை பாதிப்புகள் ...
உடல் கொழுப்பை கரைக்கும் டாப் 6 வெஜிடேபுள்ஸ்!! தினமும் தவறாமல் ஒன்று சாப்பிடுங்கள்!!
உங்கள் உடல் எடை குறைய நீங்கள் இங்கு கொடுக்கப்பட்டுள்ள காய்கறிகளை உணவாக சாப்பிடலாம்.இந்த ஆறு வகை காய்கறிகள் உங்கள் உடலில் காணப்படும் தேவையற்ற கழிவுகளை அகற்றுகிறது. 1)பூண்டு ...
ராகி சேமியா இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்குமா? அவசியம் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!!
சர்க்கரை நோய் நம் இந்தியர்களை பாடாய் படுத்தி வருகிறது.ஆரோக்கியம் இல்லாத உணவுமுறை பழக்கமே சர்க்கரை நோய் உருவாக முக்கிய காரணமாக இருக்கின்றது.இதனால் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுக்குள் வைக்க ...
