Breaking News, Health Tips
Breaking News, Health Tips
குடல் புண்ணை குணமாக்கும் உணவுகள்!! இதையெல்லாம் சாப்பிடலாம் இருப்பது நல்லது!!
Breaking News, Health Tips
குடல் இம்யூனிட்டி அதிகரிக்க இந்த பொருளை தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து குடிங்க!!
Breaking News, Health Tips
கல்லீரல் கொழுப்பை வெண்ணெய் போல் உருக்கி எடுக்கும் ஹெர்பல் ட்ரிங்க்!! டெய்லி ஒரு கிளாஸ் குடிங்க!!
Breaking News, Health Tips
இம்யூனிட்டி பவரை அதிகரிக்க நீங்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!! 100% பலன் உண்டு!!
Breaking News, Health Tips
உடலுக்கு நம்மை பயக்கும் தயிரை.. இந்த பாத்திரத்தில் வைக்காதீங்க!! அப்புறம் ஆபத்து உங்களுக்குதான்!!
Breaking News, Health Tips
தினமும் ஒரு முட்டை சாப்பிட்டு உங்கள் மூளை வளர்ச்சியை அதிகரிக்கலாம் எப்படி தெரியுமா?
Breaking News, Health Tips
நீங்கள் மைசூர் பருப்பு யூஸ் பண்றிங்களா? அப்போ இது உங்களுக்கான அதிர்ச்சி நியூஸ்!!
Breaking News, Health Tips
ஆப்ரேஷன் செய்தவர்களுக்கு மீண்டும் பைல்ஸ் பாதிப்பு வருமா? மருத்துவர் சொன்ன உண்மை!!
Health Tips
News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்
அடிக்கடி உடல் சோர்ந்து போகுதா? அப்போ இந்த ஒரு பொடியை காலையில் சாப்பிட்டு வாருங்கள்!!
Divya
நம் உடலில் புரதம் குறைந்தால் உடல் சோர்வு அதிகமாகும்.உடல் பலவீனம்,அடிக்கடி நோய் பாதிப்புகள் ஏற்படுதல் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு ஆளாக நேரிடும்.புரதச்சத்து குறைந்தால் மன ரீதியான பாதிப்புகள் ஏற்படும்.எனவே ...
குடல் புண்ணை குணமாக்கும் உணவுகள்!! இதையெல்லாம் சாப்பிடலாம் இருப்பது நல்லது!!
Divya
வயிற்றில் ஏற்படும் அல்சரை குடல் புண் என்று சொல்கின்றோம்.ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள்,சீரற்ற உணவுமுறை பழக்கம் போன்றவற்றால் குடல் புண் பாதிப்பு ஏற்படுகிறது.இந்த குடல் புண் பிரச்சனை இருப்பவர்கள் ஆபத்தை ...
குடல் இம்யூனிட்டி அதிகரிக்க இந்த பொருளை தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து குடிங்க!!
Divya
சிலருக்கு சிறிதளவு காரம் சாப்பிட்டாலும் வயிறு எரிச்சல் உணர்வு அதிகமாக இருக்கும்.இதற்கு காரணம் குடல் ஆரோக்கியம் மோசமான நிலையில் இருப்பதுதான்.எனவே குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள ...
கல்லீரல் கொழுப்பை வெண்ணெய் போல் உருக்கி எடுக்கும் ஹெர்பல் ட்ரிங்க்!! டெய்லி ஒரு கிளாஸ் குடிங்க!!
Divya
உங்கள் கல்லீரலில் தேங்கி இருக்கும் கெட்ட கொழுப்புகள் கரைய இந்த ட்ரிங்க் செய்து குடிங்க.நீங்கள் எதிர்பார்த்த பலன் முழுமையாக கிடைக்கும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)இஞ்சி 2)தேன் செய்முறை ...
இம்யூனிட்டி பவரை அதிகரிக்க நீங்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!! 100% பலன் உண்டு!!
Divya
உடலில் நோய் ஏதிர்ப்பு சக்தி அதிகமாக இருந்தால் மட்டுமே நோய் பாதிப்பில் இருந்து மீள முடியும்.நோய் எதிர்ப்பு சக்தி நாம் உண்ணும் உணவின் மூலமே கிடைக்கும்.நமது உடலில் ...
உடலுக்கு நம்மை பயக்கும் தயிரை.. இந்த பாத்திரத்தில் வைக்காதீங்க!! அப்புறம் ஆபத்து உங்களுக்குதான்!!
Divya
நமது உடலுக்கு நன்மைகள் தரும் புரோபயாட்டிக் உணவுகளில் ஒன்று தயிர்.இதில் இருக்கின்ற லாக்டிக் அமிலம் உடலுக்கு பல நன்மைகளை வழங்குகிறது.தயிர் சாப்பிட்டால் குடல் ஆரோக்கியம் மேம்படும்.தயிரை காலை ...
தினமும் ஒரு முட்டை சாப்பிட்டு உங்கள் மூளை வளர்ச்சியை அதிகரிக்கலாம் எப்படி தெரியுமா?
Divya
நாம் புரதச்சத்து கிடைக்க தினமும் ஒரு முட்டை உட்கொள்ள வேண்டும்.முட்டை என்றால் புரதம் மட்டும்தான் என்று பலரும் நினைத்துக் கொண்டிருக்கின்றனர்.ஆனால் முட்டையில் வைட்டமின் ஏ,ஒமேகா 3 கொழுப்பு ...
ஓவர் டிப்ரஷனை விரட்டி அடிக்க 5 அற்புத வழிகள்!! ப்ளீஸ் மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!!
Divya
தற்பொழுது பெரும்பாலானோர் மன அழுத்த பிரச்சனைக்கு ஆளாகி வருகின்றனர்.வேலைப்பளு,தூக்கமின்மை,பணப் பிரச்சனை,உடல் நலக் கோளாறு போன்ற காரணங்களால் அதிக மன அழுத்தத்தை சந்திக்கின்றனர். ஓவர் டிப்ரஷன் உயிருக்கு ஆபத்தாகிவிடும்.அதிக ...
நீங்கள் மைசூர் பருப்பு யூஸ் பண்றிங்களா? அப்போ இது உங்களுக்கான அதிர்ச்சி நியூஸ்!!
Divya
நாம் அன்றாட வாழ்வில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டிய தானியங்களில் ஒன்றான துவரை புரதம்,வைட்டமின்கள்,தாதுக்கள் போன்றவற்றை அதிகமாக கொண்டிருக்கிறது.துவரம் பருப்பை உணவாக சாப்பிட்டு வந்தால் உடலுக்கு பல நன்மைகள் ...
ஆப்ரேஷன் செய்தவர்களுக்கு மீண்டும் பைல்ஸ் பாதிப்பு வருமா? மருத்துவர் சொன்ன உண்மை!!
Divya
ஆசனவாய் பகுதியில் உள்ள சதைகளில் தோன்றும் புண்களை மூலம் அதாவது பைல்ஸ் பாதிப்பு என்று அழைக்கின்றோம்.பைல்ஸ் பாதிப்பு மலம் கழிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்திவிடும்.நாள்பட்ட மலச்சிக்கல்,மலத்தை அடக்கி வைத்தல்,நீர்ச்சத்து ...
