Breaking News, Health Tips
Breaking News, Health Tips
வெயில் காலத்தில் பிரிட்ஜ் தண்ணீர் வேண்டாம்.. உடலை ஜில்லுனு வைக்க இந்த நீரை குடிங்க!!
Breaking News, Health Tips
எச்சரிக்கை.. லெமன் ஜூஸ் குடிப்பதற்கு முன்னர் இந்த மிஸ்டேக்ஸ் செய்தால் உயிருக்கு ஆப்புதான்!!
Breaking News, Health Tips
இது தெரியாமல் இனி உப்பை பயன்படுத்தாதீங்க!! நாம் இத்தனைநாள் உப்பு பயன்படுத்தி வந்த விதமே தப்பாம்!!
Breaking News, Health Tips
எப்படி தூங்க வேண்டும்? எத்தனை மணி நேரம் தூங்க வேண்டும்? ஆழ்ந்த தூக்கத்திற்கு 5 நிமிஷம் இதை செய்யுங்கள்!!
Breaking News, Health Tips
கிட்னி ஸ்டோனுக்கு சிறந்த வைத்தியம்!! ஹாஸ்ப்பிட்டல் செலவே வராமல் இருக்க இதை செய்யுங்கள்!!
Breaking News, Health Tips
இதய அடைப்பின் முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் ஹார்ட் அட்டாக்கில் இருந்து தப்பிக்க வழிகள்!!
Breaking News, Health Tips
லப்டப் லப்டப்.. இதயத் துடிப்பு வேகம் அதிகமாக இருக்கா? இதற்கான காரணங்களும் உரியத் தீர்வுகளும்!!
Breaking News, Health Tips
சிகிச்சை இல்லாமல் வெறும் வேப்பிலை மஞ்சளை வைத்து கேன்சரை குணமாக்க முடியுமா?
Breaking News, Health Tips
30 வயதை தாண்டியவர்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் மற்றும் அறவே தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்!!
Health Tips
News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்
தினமும் ஒரு கிளாஸ் நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடித்தால்.. நீங்கள் இத்தனை பலன்களை அடையலாம்!!
Divya
மருத்துவர்கள் சாப்பிடச் சொல்லும் கனிகளில் ஒன்றாக நெல்லிக்காய் உள்ளது.வைட்டமின் சி என்றால் அது நெல்லிக்காய் தான்.இதில் இருக்கின்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் மருத்துவ குணங்கள் வேறெதிலும் இல்லை.நெல்லிக்காயில் வைட்டமின் ...
வெயில் காலத்தில் பிரிட்ஜ் தண்ணீர் வேண்டாம்.. உடலை ஜில்லுனு வைக்க இந்த நீரை குடிங்க!!
Divya
தற்பொழுது தாங்க முடியாத அளவிற்கு வெயில் வாட்டி வதக்கி வருகிறது.பகல் நேரத்தில் வெளியில் செல்லவே முடியாத நிலையில் மக்கள் உள்ளனர்.கடுமையான வெயிலால் உடலில் நீர்ச்சத்து குறைந்து மயக்கம்,தலைவலி,உடல் ...
எச்சரிக்கை.. லெமன் ஜூஸ் குடிப்பதற்கு முன்னர் இந்த மிஸ்டேக்ஸ் செய்தால் உயிருக்கு ஆப்புதான்!!
Divya
எலுமிச்சையை கொண்டு ஜூஸ்,சாலட்,சாதம்,ஊறுகாய்,தொக்கு,தேநீர் என்று வகை வகையான உணவுகள் செய்து சாப்பிட்டு வருகின்றோம்.எலுமிச்சை சாறை பயன்படுத்தி ஜூஸ் செய்து குடிப்பதை பலரும் வழக்கமாக வைத்திருக்கின்றனர். எலுமிச்சை சாறு ...
இது தெரியாமல் இனி உப்பை பயன்படுத்தாதீங்க!! நாம் இத்தனைநாள் உப்பு பயன்படுத்தி வந்த விதமே தப்பாம்!!
Divya
நாம் சாப்பிட்டு கொண்டிருக்கும் அறுசுவைகளில் ஒன்றுதான் உப்பு.உணவில் காரம் மற்றும் மற்ற சுவைகள் குறைவாக இருந்தால்கூட அனுசரித்து சாப்பிடலாம்.ஆனால் உப்பு என்ற சுவை மட்டும் குறைந்தால் மொத்த ...
எப்படி தூங்க வேண்டும்? எத்தனை மணி நேரம் தூங்க வேண்டும்? ஆழ்ந்த தூக்கத்திற்கு 5 நிமிஷம் இதை செய்யுங்கள்!!
Divya
மனிதர்கள் வாழ்வில் கடைபிடிக்க வேண்டிய மற்றும் அவசியம் தேவைப்படக் கூடிய ஒன்றுதான் உறக்கம்.தினமும் நம் உடலுக்கு தூக்கத்தின் மூலம் ஓய்வை கொடுக்கின்றோம்.நாம் பெரும்பாலும் இரவு நேர உறக்கத்தைதான் ...
கிட்னி ஸ்டோனுக்கு சிறந்த வைத்தியம்!! ஹாஸ்ப்பிட்டல் செலவே வராமல் இருக்க இதை செய்யுங்கள்!!
Divya
மனித உடலில் சிறுநீரகம் கழிவுகளை அகற்றும் பணியை செய்கிறது.இந்த சிறுநீரகத்தில் யூரிக் அமிலம் அதிகரித்தல்,உப்புகள் படிதல் போன்ற காரணங்களால் கற்கள் உருவாகிறது.சிறுநீரக கல் சிறுநீரகத்தின் பாதை,கருப்பை,சிறுநீர்ப்பை போன்ற ...
இதய அடைப்பின் முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் ஹார்ட் அட்டாக்கில் இருந்து தப்பிக்க வழிகள்!!
Divya
தற்பொழுது நம் நாட்டில் இதயம் சம்மந்தபட்ட பிரச்சனைகளை எதிர்கொண்டு வரும் மக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து கொண்டே செல்கிறது.கொரோனா காலகட்டத்திற்கு பிறகு இளம் வயது மாரடைப்பு அதிகரித்து வருகிறது. ...
லப்டப் லப்டப்.. இதயத் துடிப்பு வேகம் அதிகமாக இருக்கா? இதற்கான காரணங்களும் உரியத் தீர்வுகளும்!!
Divya
நம் இதயத் துடிப்பு சீராக இருக்க வேண்டியது மிகவும் முக்கியம்.நாம் உயிர் வாழ இதய ஆரோக்கியம் மிகவும் முக்கியம்.சிலருக்கு இதயத் துடிப்பு வேகமாக,மெதுவாக அல்லது சீரற்று இருக்கும்.இதில் ...
சிகிச்சை இல்லாமல் வெறும் வேப்பிலை மஞ்சளை வைத்து கேன்சரை குணமாக்க முடியுமா?
Divya
உலகின் மிகவும் கொடூர நோயாக புற்றுநோய் பாதிப்பு உருமாறி வருகிறது.ஆண்டு தோன்றும் லட்சக்கணக்கான மக்கள் புற்றுநோய் பாதிப்பால் இறக்கின்றனர்.புற்றுநோய் மற்ற நோய்களை போன்று ஆரம்ப அறிகுறிகளை நமக்கு ...
30 வயதை தாண்டியவர்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் மற்றும் அறவே தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்!!
Divya
இன்று இளம் வயதினர் முதுமை தோற்றத்தை அடைவது சாதாரண விஷயமாக மாறிவருகிறது.அதேபோல் முதுமை வயதில் இருப்பவர்கள் தங்கள் இளமை காலத்தை தக்க வைக்க பல்வேறு முயற்சிகளை மேற்கொண்டு ...
