Health Tips

News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்

ஆண்களே நோட் பண்ணுங்க!! விந்தணு தரம் இப்படி இருந்தால் தான் குழந்தை பிறக்குமாம்!!

Divya

இந்தியாவில் குழந்தையின்மை பிரச்சனை அதிகரித்து வரும் பெரும் பிரச்சனையாக இருக்கிறது.இது தவிர இன்றைய இளம் தலைமுறையினர் குழந்தை பெற்றுக் கொள்வதில் ஆர்வம் காட்டுவதில்லை என்பது ஆய்வின் மூலம் ...

நடு ராத்திரி 12 மணிக்கு இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டாலும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு எந்த பாதிப்பும் வராதாம்!!

Divya

இன்றைய காலத்தில் உணவு முறை பழக்கம் வேறுபட்டவையாக இருக்கிறது.தற்பொழுது வரும் நோய்கள் உணவுமுறை பழக்கத்தால் தான் வருகிறது என்ற கருத்து பரவலாக உள்ளது.மூன்றுவேளை உணவை உரிய நேரத்தில் ...

உங்களுக்கு அடிக்கடி கிறுகிறுன்னு வருதா? அப்போ இந்த பிரச்சனை இருக்கானு பாருங்க!!

Divya

சிலருக்கு அடிக்கடி தலைசுற்றல்,கிறுகிறுப்பு போன்றவை ஏற்படுகிறது.இந்த பிரச்சனை அடிக்கடி வருவதால் மூளையில் ஏதேனும் பிரச்சனை வந்து விட்டதா என்று எண்ணி பலரும் அஞ்சுகின்றனர்.தலைசுற்றல்,கிறுகிறுப்பு போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்பட ...

பெண்களே இறுக்கமான பிரா போடுறிங்களா? இந்த எச்சரிக்கை பதிவு உங்களுக்கு தான்!!

Divya

பெண்கள் தங்கள் மார்பகத்தை மறைக்க பிரா போன்ற உள்ளாடைகளை அணிகின்றனர்.இந்த பிரா மார்பின் வடிவத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது.பெண்களின் மார்பகங்களை பாதுகாக்கும் உள்ளாடையான பிராவை மார்பக அளவிற்கு ஏற்றவாறு ...

உடல் வலியை குறைக்கும் ட்ரிங்க்!! ஒன் டைம் குடிங்க.. 10 நிமிடத்தில் ரிலீஃப் கிடைக்கும்!!

Divya

உங்களுக்கு உடல் வலி இருந்தால் அதை குணப்படுத்திக் கொள்ள இங்கு கொடுக்கப்பட்டுள்ள பானத்தை செய்து பருகுங்கள். உடல் வலி உண்டாக காரணங்கள்:- **சர்க்கரை நோய் **உடல் சோர்வு ...

விலையோ ரொம்ப சீப்.. ஆனால் பழத்தில் விலை மதிப்பில்லா குணங்கள் உள்ளது!! எந்த பழம்னு தெரிஞ்சிக்கோங்க!!

Divya

நாம் ஆரோக்கியமான வாழ இயற்கையான உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்.பழங்கள்,காய்கறிகள் போன்றவை இயற்கை உணவுகளாகும்.இந்த இயற்கை பொருட்களில் ஒன்றான கொய்யா சுவை மிகுந்த கனியாகும். கொய்யாவில் பச்சை கொய்யா,சிவப்பு ...

தொங்கிய தொப்பையை கரைத்தும் தள்ளும் சூப்!! ஒரு கப் குடிங்க கொழுப்பு கரைந்துவிடும்!!

Divya

வயிற்றில் பகுதியில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்பை கரைக்க இந்த ரெசிபி செய்து சாப்பிடுங்கள்.நிச்சயம் ஒரு மாதத்தில் நல்ல ரிசல்ட் கிடைக்கும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)கொள்ளு – அரை ...

வெத்து இலை இல்லை இந்த வெற்றிலை!! இதில் மறைந்துள்ள மருத்துவ குணங்கள் நம்மை வியப்பில் ஆழ்த்தும்!!

Divya

சுப நிகழ்ச்சிகளில் இடம் பெறும் முக்கிய பொருள் வெற்றிலை.இந்த இலையுடன் சுண்ணாம்பு,பாக்கு சேர்த்து மேலும் பழக்கத்தை பலரும் கொண்டிருக்கின்றனர்.சாப்பாட்டிற்கு பிறகு ஒரு வெற்றிலையை மென்று சாப்பிட்டால் செரிமானப் ...

ஹோட்டல் உணவே கதின்னு இருக்கீங்களா? உங்களுக்கு இந்த நோய் வர 100% சான்ஸ் இருக்கு!! உடனே இந்த பழத்தை வாங்கி சாப்பிடுங்கள்!!

Divya

இன்று நாம் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கும் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையால் ஆயுட்காலம் குறைந்து கொண்டே வருகிறது.நம் தாத்தா பாட்டி காலத்தில் 80,90 வயது வரையிலும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை அனுபவித்து ...

உடல் உறுப்புகளை காக்கும் காவலன் இந்த பழம்!! கோடையில் கிடைக்கும் இதை மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!!

Divya

வில்வ மரத்தின் இலை,வேர்,பழம்,காய் என்று அனைத்தும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது.வில்வம் என்பதற்கு உயிர் என்று பொருள்.நமது உடல் ஆரோக்கியத்தை காக்கும் மருந்தாக வில்வம் திகழ்கிறது. வில்வம் ...