Health Tips

News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்

இரத்தத்தில் கலந்த கெட்ட கழிவுகளை பில்டர் செய்யும் ட்ரிங்க்!! பலன் கிடைக்க.. ஒருமுறை குடிங்க!!

Divya

உடலில் இரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்க வேண்டியது மிகவும் முக்கியம்.இந்த இரத்தத்தில் கலந்துள்ள கொழுப்பு மற்றும் கெட்ட கழிவுகளை அகற்ற இந்த ட்ரிங்க் செய்து பருகுங்கள். தேவையான ...

உங்கள் துணையின் குறட்டை சத்தம் இனி கேட்காமல் இருக்க.. இந்த சாறை காலை நேரத்தில் செய்து கொடுங்கள்!!

Divya

இன்று பலருக்கும் குறட்டைவிடும் பழக்கம் இருக்கின்றது.இந்த குறட்டை பாதிப்பில் இருந்து மீள சிறந்த வீட்டு வைத்திய குறிப்பு இங்கு தரப்பட்டுள்ளது.இதை பின்பற்றினால் நிச்சயம் நல்ல பலன் கிடைக்கும். ...

இரவு நேரத்தில் உடலில் அந்த இடத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி தேய்த்தால் நடக்கும் அதிசயம்!! தெரிந்தால் மிஸ் பண்ணவே மாட்டீங்க!!

Divya

நம் முன்னோர்கள் காலத்தில் இருந்து உடலுக்கு எண்ணெய் வைக்கும் பழக்கம் கடைபிடிக்கப் படுகிறது.உடலுக்கு ஆயில் மசாஜ் செய்வதால் சூடு,கண் தொடர்பான பிரச்சனைகள்,வயிறு சம்மந்தப்பட்ட பிரச்சனைகள் அனைத்தும் குணமாகும். ...

உடல் எடை கடகடன்னு குறை.. இந்த ஒரு பானத்தை மார்னிங் நேரத்தில் 100 மில்லி அளவு குடுச்சிட்டு வாங்க!! ஒரு வாரத்தில் பலனை காண்பீர்!!

Divya

உங்கள் உடலில் தேங்கியிருக்கும் தேவையற்ற கொழுப்புகளை கரைக்க இந்த பானம் செய்து பருகுங்கள். தேவையான பொருட்கள்:- 1)கருஞ்சீரகம் – ஒரு தேக்கரண்டி 2)சுக்கு – ஒரு துண்டு ...

உங்களுக்கு ULCER இருக்கா? அறிகுறிகள் மற்றும் தவிர்க்கபட வேண்டிய உணவுகள் இவை!!

Divya

இன்றைய காலகட்டத்தில் அல்சர் பாதிப்பு சாதாரண விஷயமாக மாறிவிட்டது.நாம் சாப்பிடும் உணவுகளும் வாழ்க்கை முறையும் அல்சர் வர முக்கிய காரணமாக இருக்கிறது.நேரம் கெட்ட நேரத்தில் ஹோட்டல் உணவுகள் ...

பீரியட்ஸ் வலி தாங்க முடியலையா? அப்போ இந்த பழத்துடன் இஞ்சி சேர்த்து சாப்பிடுங்கள் உடனடி பலன் கிடைக்கும்!!

Divya

பெண்கள் தங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் வயிற்று வலி,உடல் சோர்வு போன்ற பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கின்றனர்.இந்த மாதவிடாய் வயிற்று வலி குணமாக கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள வீட்டு வைத்தியத்தை முயற்சி செய்ய ...

உடற்பயிற்சி செய்ய உகந்த நேரம் எது? சாப்பிட்ட பிறகு செய்தால் என்னாகும் தெரியுமா?

Divya

உடலை கட்டுக்கோப்பாக வைத்துக் கொள்ள தினசரி உடற்பயிற்சி பயனுள்ளதாக இருக்கின்றது.உடல் பாகங்கள் சீராக இயங்க,உடல் கழிவுகளை வியர்வை மூலம் வெளியேற்ற உடற்பயிற்சி உதவுகிறது. உடற்பயிற்சி செய்வதால் உடல் ...

Diabetes நோயாளிகள் வாழ்நாள் முழுவதும் சாப்பிடவே கூடாத ஐந்து பழங்கள் என்னனு தெரியுமா?

Divya

சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் தங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்பாட்டில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டியது முக்கியமாகும்.இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைந்தாலோ அல்லது சர்க்கரை அளவு ...

நீண்ட வருடம் குழந்தை இல்லாத தம்பதிகள் இதை செய்யுங்கள்!! 10 மாதத்தில் நல்ல விஷயம் நடக்கும்!!

Divya

இன்றைய காலகட்டத்தில் குழந்தையின்மை இந்தியாவில் அதிகரித்து வரும் பிரச்சனையாக உள்ளது.இளம் வயதினரால் உடல் மற்றும் மன ரீதியான பிரச்சனைகளால் விரைவில் கர்ப்பம் தரிக்க முடியாமல் போகிறது.இதனால் குழந்தை ...

தலை முதல் பாதாம் வரையிலான பிரச்சனைகளை குணப்படுத்த.. இனி ப்ளூ தேநீர் குடிங்க!!

Divya

அழகு நிறைந்த சங்கு பூவில் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது.இந்த சங்கு பூவில் தேநீர் செய்து குடித்து வந்தால் உடலுக்கு ஏகப்பட்ட நன்மைகள் கிடைக்கும். சங்கு பூ ...