Breaking News, Health Tips
Breaking News, Health Tips
அடிக்கடி நரம்பு வலி அவதியா? இதை செய்தால் நரம்பு வலிமை இருமடங்காக அதிகரிக்கும்!!
Breaking News, Health Tips
உயிருக்கு ஆபத்தாகும் காலை நேர உணவுமுறை பழக்கம்!! அவசியம் இதை செய்யுங்கள்!!
Breaking News, Health Tips
உயிரை பறிக்கும் “வாட்டர் டயட்”!! உடல் எடையை குறைக்க நினைத்து உயிரை விட்டு விடாதீர்கள்!!
Breaking News, Health Tips
நீங்கள் கோவாக்சின் தடுப்பூசி போட்டவரா? அப்போ இந்த ஆபத்து ஏற்படலாம்!! மருத்துவர்கள் என்ன சொல்லுறாங்க?
Breaking News, Health Tips
சிறு வயதில் பெண் குழந்தைகளிடம் இந்த பழக்கம் இருந்தால்.. பூப்பெய்த உடன் PCOD பிரச்சனை வரும்!!
Breaking News, Health Tips
ஹெல்த் டிப்ஸ்: இந்த பாலை தினமும் ஒரு கிளாஸ் குடித்தால்.. நோயின்றி 100 வருஷம் வாழலாம்!!
Breaking News, Health Tips
வயதான காலத்தில் எலும்புகள் இரும்பு போல் வலிமையாக இருக்க.. இந்த பவுடரை பாலில் கலந்து குடிங்க!!
Breaking News, Health Tips
உணவு சாப்பிடுவதற்கு 10 நிமிடத்திற்கு முன் இதை செய்தால்.. உடல் எடை ஏறாமல் இருக்குமாம்!!
Health Tips
News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்
இரத்த சோகை அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள்!! இதை குணப்படுத்தும் அற்புத மருந்துகள்!!
Divya
நம் நாட்டில் இரத்த சோகையால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அதிகமானோர் இருக்கின்றனர்.இந்த இரத்த சோகை குறித்த போதிய விழிப்புணர்வு இல்லாமையே இதன் பாதிப்பு அதிகரிக்க காரணமாகும். இரத்த சோகையை சாதாரண ...
அடிக்கடி நரம்பு வலி அவதியா? இதை செய்தால் நரம்பு வலிமை இருமடங்காக அதிகரிக்கும்!!
Divya
நரம்புகளில் சேதம் ஏற்படுவதால் வலி ஏற்படுகிறது.இந்த நரம்பு வலி யாருக்கு வேண்டுமானலும் வரக் கூடும்.வயது மற்றும் நோய் தாக்கத்தின் காரணமாக இந்த நரம்பு வலி அதிகரிக்கிறது.அதேபோல் சில ...
உயிருக்கு ஆபத்தாகும் காலை நேர உணவுமுறை பழக்கம்!! அவசியம் இதை செய்யுங்கள்!!
Divya
நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இயங்க உணவு அவசியமான ஒன்றாக திகழ்கிறது.இதில் காலையில் நாம் எடுத்துக் கொள்ளும் உணவை பொறுத்து தான் நமது ஆற்றல் வேகம் தீமானிக்கப்படுகிறது.காலை உணவில் ...
உயிரை பறிக்கும் “வாட்டர் டயட்”!! உடல் எடையை குறைக்க நினைத்து உயிரை விட்டு விடாதீர்கள்!!
Divya
தற்பொழுது பின்பற்றப்படும் டயட் முறைகள் உயிருக்கு ஆபத்தாக மாறிவருகிறது.உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க பலரும் உடலுக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் டயட் முறைகளை பின்பற்றுகின்றனர். இதில் வாட்டர் டயட் ...
நீங்கள் கோவாக்சின் தடுப்பூசி போட்டவரா? அப்போ இந்த ஆபத்து ஏற்படலாம்!! மருத்துவர்கள் என்ன சொல்லுறாங்க?
Divya
கடந்த 2020 ஆம் ஆண்டை யாராலும் மறக்க முடியாது.இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில் இந்தியாவில் கொரோனா வைரஸ் பரவத் தொடங்கி ஆண்டின் இறுதிக்குள் கொத்து கொத்தாக உயிர் பலி ...
சிறு வயதில் பெண் குழந்தைகளிடம் இந்த பழக்கம் இருந்தால்.. பூப்பெய்த உடன் PCOD பிரச்சனை வரும்!!
Divya
இன்றைய கால வாழ்க்கை முறை கடந்த காலங்களைவிட மாறுபட்ட ஒன்றாக இருக்கிறது.லைஃப் ஸ்டைல்,உணவு என்று அனைத்திலும் பெரிய மாற்றம் ஏற்பட்டிருக்கிறது.முந்தைய காலத்தை ஒப்பிடுகையில் தற்பொழுது பின்பற்றி கொண்டிருக்கும் ...
ஹெல்த் டிப்ஸ்: இந்த பாலை தினமும் ஒரு கிளாஸ் குடித்தால்.. நோயின்றி 100 வருஷம் வாழலாம்!!
Divya
நமது உடல் ஆரோக்கியம் நாம் உட்கொள்ளும் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையை பொறுத்து இருக்கிறது.நாம் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம். அந்தவகையில் ...
வயதான காலத்தில் எலும்புகள் இரும்பு போல் வலிமையாக இருக்க.. இந்த பவுடரை பாலில் கலந்து குடிங்க!!
Divya
உடல் எலும்புகளை வலிமையாக்கும் சத்து பவுடர் தயாரிப்பது குறித்து விளக்கமாக சொல்லப்பட்டுள்ளது.இந்த சத்து பவுடரை பாலில் கலந்து பருகி வந்தால் எலும்பு சம்மந்தபட்ட அனைத்து பாதிப்புகளும் குணமாகும். ...
உணவு சாப்பிடுவதற்கு 10 நிமிடத்திற்கு முன் இதை செய்தால்.. உடல் எடை ஏறாமல் இருக்குமாம்!!
Divya
தற்பொழுது பலரும் உடல் எடை அதிகரிப்பு பிரச்சனையை சந்திக்கின்றனர்.நவீன கால வளர்ச்சியால் மனிதர்கள் சோம்பேறிகளாகி வருகின்றனர்.சோம்பல் வாழ்க்கை முறையால் குறைவான அளவு உணவு உட்கொண்டாலும் எடை அதிகரித்து ...
எலும்பும் தோலுமா இருக்கீங்களா? கவலைய விட்டு தள்ளுங்கள்!! ஒரே வாரத்தில் எடை அதிகரிக்க இந்த பொடியை சாப்பிடுங்கள்!!
Divya
சிலர் வயிறு முட்ட சாப்பிட்டாலும் ஒல்லியாவே இருப்பாங்க.உடல் எடை கட்டுக்கோப்பாக இருக்க வேண்டியது முக்கியம் தான்.இருப்பினும் எலும்பும் தோலுமாக இருந்தால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்துவிடும்.உடல் பலவீனம்,உடல் ...
