Breaking News, Health Tips
இந்த ஒரு பழம் போதும்!! உடலுக்கு கிடைக்கும் இத்தனை ஆரோக்கிய நன்மைகளை மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!!
Breaking News, Health Tips
ABC ஜூஸ் தினமும் குடிப்பது நல்லதா? இந்த பிரச்சனை இருப்பவர்கள் ஏபிசி ஜூஸை தொடவே கூடாதாம்!!
Breaking News, Health Tips
Heart attack Vs Cardiac arrest.. இரண்டிற்கும் உள்ள வித்தியாசம் என்ன? எதனால் இந்த நோய் ஏற்படுகிறது?
Breaking News, Health Tips
இந்த 10 ஆரோக்கிய நன்மைகளை பெற.. காலையில் எழுந்ததும் முதல் வேலையாக ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிங்க!!
Breaking News, Health Tips
நீங்கள் ரெடிமேட் இட்லி மாவு யூஸ் பண்றிங்களா? இதன் பேராபத்து தெரிந்தால் இனி வாங்க மாட்டீங்க!!
Breaking News, Health Tips
எச்சரிக்கை.. கோழி இறைச்சியுடன் இந்த உணவுகளை சேர்த்து சாப்பிட்டால் விஷமாகிவிடும்!!
Breaking News, Health Tips
உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்க.. மருத்துவர் சொன்ன இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்!!
Health Tips
News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்
கல்லீரலில் தேங்கிய கழிவுகள் முழுமையாக வெளியேற.. இந்த ட்ரிங்க் குடிங்க!!
உடலில் மிகப் பெரிய உள்ளுறுப்பாக திகழும் கல்லீரலில் தேங்கியிருக்கும் கழிவுகளை அகற்ற கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள வழிமுறைகளை பின்பற்றுங்கள். தீர்வு 01: வல்லாரை கீரை பொடி – ஒரு ...
இது தெரியுமா? தேங்காய் சாப்பிட்டால் உடலில் பேட் கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிக்குமா?
நம் அன்றாட சமையலில் பயன்படுத்தும் பொருள் தான் தேங்காய்.இந்த தேங்காயில் இருந்து கிடைக்க கூடிய எண்ணெய்,பால் போன்றவை உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.மற்ற எண்ணெய்களைவிட தேங்காய் எண்ணெய் உடல் ...
இந்த ஒரு பழம் போதும்!! உடலுக்கு கிடைக்கும் இத்தனை ஆரோக்கிய நன்மைகளை மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!!
சிட்ரஸ் பழங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது.நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தவர்களை சிட்ரஸ் பழங்களில் ஒன்றான சாத்துக்குடியை தான் அதிகம் சாப்பிட சொல்கின்றனர்.உடலுக்கு தேவையான நோய் எதிர்ப்பு ...
ABC ஜூஸ் தினமும் குடிப்பது நல்லதா? இந்த பிரச்சனை இருப்பவர்கள் ஏபிசி ஜூஸை தொடவே கூடாதாம்!!
குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் விருப்ப பானமாக ABC ஜூஸ் உள்ளது.ஆப்பிள்,பீட்ரூட்,கேரட் ஆகிய மூன்று காய்களை கொண்டு தயாரிக்கப்படும் இந்த ABC ஜூஸ் உடலுக்கு பல ...
சிறு வயதிலேயே மூட்டு தேய்மானமாக.. நீங்கள் செய்யும் இந்த மூன்று தவறுகளே காரணம்!! எச்சரிக்கும் மருத்துவர்கள்!!
நமது மூட்டு பகுதியில் தேய்மானம் ஆனால் கடுமையான வலி ஏற்படும்.இந்த மூட்டு தேய்மானம் கடந்த காலங்களில் முதுமையை அடைபவர்களுக்கு பெரும்பாலும் இருந்தது.ஆனால் தற்பொழுது இளம் வயதினருக்கும் இந்த ...
Heart attack Vs Cardiac arrest.. இரண்டிற்கும் உள்ள வித்தியாசம் என்ன? எதனால் இந்த நோய் ஏற்படுகிறது?
இந்த காலகட்டத்தில் பலரும் சந்திக்கும் ஒரு நோய் பாதிப்பாக இதய நோய் உருவெடுத்து வருகிறது.இதய நோய் என்றால் மாரடைப்பு மட்டும் தான் என்று பலரும் நினைத்துக் கொண்டிருக்கின்றனர்.ஆனால் ...
இந்த 10 ஆரோக்கிய நன்மைகளை பெற.. காலையில் எழுந்ததும் முதல் வேலையாக ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிங்க!!
உடல் இயக்கம் சீராக இருக்க தண்ணீர் அவசியமான ஒன்றாகும்.மனித உடல் தண்ணீரால் நிரம்பியவையாகும்.அப்படி இருக்கையில் உடலில் நீர்ச்சத்து குறைந்தால் உடல் ஆரோக்கியம் முழுமையாக பாதிக்கப்பட்டுவிடும். உடலில் நீர்ச்சத்து ...
நீங்கள் ரெடிமேட் இட்லி மாவு யூஸ் பண்றிங்களா? இதன் பேராபத்து தெரிந்தால் இனி வாங்க மாட்டீங்க!!
நமது தமிழ்நாட்டில் இட்லி பேமஸான மற்றும் பாரம்பரிய உணவாக இருக்கிறது.உலகிலேயே அதிக ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்த உணவுகள் பட்டியலில் டாப் இடத்தில் இட்லி இருக்கிறது.அரிசி,உளுந்து சேர்த்த அரைக்கப்பட்ட ...
எச்சரிக்கை.. கோழி இறைச்சியுடன் இந்த உணவுகளை சேர்த்து சாப்பிட்டால் விஷமாகிவிடும்!!
தற்பொழுது கோழி இறைச்சி இல்லாத உணவுகளே இல்லை என்று தான் சொல்ல வேண்டும்.மக்கள் மத்தியில் கோழி இறைச்சி உணவுகள் அதிக பிரபலமாக உள்ளது.கோழி சில்லி,கோழி வறுவல்,கோழி கிரேவி,கோழி ...
உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்க.. மருத்துவர் சொன்ன இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்!!
நமது உடலில் வளர்சிதை மாற்றம் அதாவது மெட்டபாலிசம் சரியாக நடக்கவில்லை என்றால் பல பாதிப்புகள் ஏற்படும்.உடலில் மெட்டபாலிசம் அதிகமாக இருக்க வேண்டியது மிகவும் முக்கியமாகும்.வளர்சிதை மாற்றம் அதிகமாக ...
