Breaking News, Health Tips
Breaking News, Health Tips
உடலுக்கு எக்கச்சக்க நன்மைகளை வாரி வழங்கும் ஏழைகளின் பாதாம்!! முழு பலனும் கிடைக்க இப்படி சாப்பிடுங்கள்!!
Breaking News, Health Tips
மூட்டு ஜாயிண்ட்டில் கடக்முடக் சத்தம் கேட்குதா? மூட்டு வலிமையை அதிகரிக்க இந்த சூப் செய்து குடிங்க!!
Breaking News, Health Tips
நீர் உடம்பு இருக்கவங்க இதை செய்தால்.. ஒரு வாரத்தில் குண்டு உடலை மெலிய வைக்கலாம்!!
Breaking News, Health Tips
கொஞ்ச தூரம் நடந்தாலே வேகமாக மூச்சு வாங்குதா? இதற்கான காரணங்கள் மற்றும் தீர்வுகள் இதோ!!
Breaking News, Health Tips
நீண்ட நேரம் தாம்பத்தியம் வேண்டுமா? இந்த மூன்று பழங்கள் சேர்க்கப்பட்ட ஜூஸை இரவில் குடிங்க!!
Breaking News, Health Tips
தேறாத உடலின் எடையும் அதிகரிக்க.. ஒரு கைப்பிடி வேர்க்கடலையை இப்படி சாப்பிடுங்கள்!!
Breaking News, Health Tips
தர்பூசணியை விட அதன் விதையில் கொட்டி கிடக்கும் மருத்துவ குணங்களை அறிந்தால் ஆச்சர்யப்படுவீங்க!!
Breaking News, Health Tips
உடலை காக்கும் பச்சை பேரிச்சை!! இத்தனை நோய்களை குணப்படுத்தும் அதிசய காய் இது!!
Health Tips
News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்
நன்-வெஜ்க்கு இணைய சத்து நிறைந்த காராமணி பயறு!! இதன் மருத்துவ பயன்களை மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!!
Divya
கிராமப்புறங்களில் தட்டைப்பயறு என்று அழைக்கப்படும் காராமணி மற்ற பயறுகளை விடவும் அதிக ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டிருக்கிறது.இந்த காராமணி செடி மற்றும் கொடி என இருவகை மூலம் வளர்கிறது. காராமணியில் ...
உடலுக்கு எக்கச்சக்க நன்மைகளை வாரி வழங்கும் ஏழைகளின் பாதாம்!! முழு பலனும் கிடைக்க இப்படி சாப்பிடுங்கள்!!
Divya
உலர் விதைகள் நம் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துபவையாக உள்ளது.அக்ரூட்,பாதாம்,முந்திரி போன்ற உலர் விதைகளைவிட வேர்க்கடலையில் ஏகப்பட்ட ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்து காணப்படுகிறது.மற்ற உலர் விதைகளை ஒப்பிடுகையில் வேர்க்கடலையின் விலை ...
மூட்டு ஜாயிண்ட்டில் கடக்முடக் சத்தம் கேட்குதா? மூட்டு வலிமையை அதிகரிக்க இந்த சூப் செய்து குடிங்க!!
Divya
சிலருக்கு கால்களை அசைக்கும் பொழுது மூட்டு பகுதியில் உள்ள இணைப்பில் ஒருவித கடக்முடக் சத்தம் ஏற்படும்.மூட்டு ஜவ்வு வலிமை இழத்தல்,மூட்டு தேய்மானம்,மூட்டு பகுதியில் அடிபடுதல் போன்ற காரணங்களால் ...
நீர் உடம்பு இருக்கவங்க இதை செய்தால்.. ஒரு வாரத்தில் குண்டு உடலை மெலிய வைக்கலாம்!!
Divya
நமது உடலுக்கு தேவையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களில் நீர்ச்சத்து.நம் உடல் கிட்டத்தட்ட 60% நீரை கொண்டிருக்கிறது. ஆனால் உடலில் நீர் அளவு அதிகமாக இருந்தால் எடை அதிகரித்துவிடும்.கொழுப்பு சதை ...
கொஞ்ச தூரம் நடந்தாலே வேகமாக மூச்சு வாங்குதா? இதற்கான காரணங்கள் மற்றும் தீர்வுகள் இதோ!!
Divya
உங்களுக்கு சுவாசம் சம்மந்தபட்ட பிரச்சனைகள் இருந்தால் அலட்சியம் கொள்ளாமல் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.சிலருக்கு சின்ன சின்ன விஷயங்களை செய்தாலே மூச்சு வாங்கும். நடத்தல்,படி ஏறுதல்,பேசுதல் போன்ற அன்றாட ...
நீண்ட நேரம் தாம்பத்தியம் வேண்டுமா? இந்த மூன்று பழங்கள் சேர்க்கப்பட்ட ஜூஸை இரவில் குடிங்க!!
Divya
ஆண்கள் தாம்பத்திய உறவில் அதிக நேரம் ஈடுபட ஆசைக் கொள்கின்றனர்.இருப்பினும் அவர்களுக்கு உடனடியாக விந்து வெளியேறிவிடுவதால் சீக்கிரம் சோர்வடைகின்றனர்.சீக்கிரம் அவர்களின் உணர்ச்சிகள் அடங்கிவிடுகிறது.இதனால் அவர்களால் உடலுறவில் துணையை ...
ஹார்ட் அட்டாக்: டாக்டர் டிப்ஸ்.. நாக்கை வைத்து மாரடைப்பை கண்டறியலாம்!! இந்த விஷயங்களை செய்தால் உயிரிழப்பை தடுக்கலாம்!!
Divya
இந்த காலகட்டத்தில் வயது பாகுபாடின்றி அனைவரையும் பாதிக்கும் ஒரு நோய் தான் மாரடைப்பு.சமீப காலமாக இளம் வயது நபர்கள் மாரடைப்பால் உயிரிழக்கின்றனர் என்ற அதிர்ச்சி தகவலை அனைவரும் ...
தேறாத உடலின் எடையும் அதிகரிக்க.. ஒரு கைப்பிடி வேர்க்கடலையை இப்படி சாப்பிடுங்கள்!!
Divya
உடல் எடையை ஆரோக்கியமான முறையில் அதிகரிக்க விரும்புபவர்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தேர்வுகளில் ஒன்றை பின்பற்றுங்கள். தீர்வு 01: வேர்க்கடலை இந்த வேர்க்கடலையில் புரதம்,நார்ச்சத்து,பாஸ்பரஸ்,நியாசின்,தயாமின் உள்ளிட்ட ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்து ...
தர்பூசணியை விட அதன் விதையில் கொட்டி கிடக்கும் மருத்துவ குணங்களை அறிந்தால் ஆச்சர்யப்படுவீங்க!!
Divya
கோடை காலத்தில் நாம் எடுத்துக் கொள்ளும் நீர்ச்சத்து நிறைந்த பழமான தர்பூசணி பழத்தை காட்டிலும் அதன் விதையில் ஏராளமான நன்மைகள் நிறைந்து காணப்படுகிறது. தர்பூசணி விதை பயன்கள் ...
உடலை காக்கும் பச்சை பேரிச்சை!! இத்தனை நோய்களை குணப்படுத்தும் அதிசய காய் இது!!
Divya
நமது கிராம புறங்களில் ஈச்ச மரம் பரவலாக காணப்படுகிறது.இந்த ஈச்ச மரத்தின் காய் சுவை மிகுந்ததாக இருப்பதோடு உடல் நோய்களை குணப்படுத்தும் மருந்தாக திகழ்கிறது. பேரிச்சை காய் ...
