Health Tips

News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்

இந்த விதையை ஊறவைத்து காலையில் சாப்பிட்டு வந்தால் எப்பேர்ப்பட்ட தைராய்டும் எளிதில் குணமாகும்!!

by
இந்த விதையை ஊறவைத்து காலையில் சாப்பிட்டு வந்தால் எப்பேர்ப்பட்ட தைராய்டும் எளிதில் குணமாகும்!!

இந்த விதையை ஊறவைத்து காலையில் சாப்பிட்டு வந்தால் எப்பேர்ப்பட்ட தைராய்டும் எளிதில் குணமாகும்!! இன்றைய காலகட்டத்தில் தைராய்டால் பல பெண்கள் பாதித்து வருகின்றனர்.அடிக்கடி தூக்கம் வருதல்,பசியின்மை,திடீர் உடல் பருமன் ஆகியவை தைராய்டிற்கான அறிகுறிகள் ஆகும்.இதை சரி செய்ய கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள வழிகளை பின்பற்றவும். ஆளி விதை இதை இரவு நேரத்தில் ஒரு ஸ்பூன் அளவு எடுத்து தண்ணீரில் போட்டு ஊறவைத்து காலை நேரத்தில் சாப்பிட்டு வந்தால் தைராய்டு முழுமையாக குணமாகும். இந்துப்பு ஒரு கிளாஸ் நீரில் ஒரு … Read more

உடல் ஸ்லிம்மாக தினமும் இந்த டீ பருகுங்கள்! நிச்சயம் எதிர்பார்க்கும் பலன் கிடைக்கும்!

by
உடல் ஸ்லிம்மாக தினமும் இந்த டீ பருகுங்கள்! நிச்சயம் எதிர்பார்க்கும் பலன் கிடைக்கும்!

உடல் ஸ்லிம்மாக தினமும் இந்த டீ பருகுங்கள்! நிச்சயம் எதிர்பார்க்கும் பலன் கிடைக்கும்! கொழுப்பு உணவுகள்,துரித உணவுகளால் உடல் எடை மளமளவென கூடிக் கொண்டே செல்லும். சர்க்கரை நோய் போன்ற ஹெல்த் இஸ்யூ இருந்தாலும் உடல் எடை கூடும்.இந்த கட்டுக்கடங்காத உடல் பருமால் உடல் ஆரோக்கியம் கெடுவதோடு உடல் அழகும் கெடும். உடல் எடையை நமது கட்டுப்பாட்டில் வைத்துக் கொள்ள தினமும் உடற்பயிற்சி,நடைப்பயிற்சி போன்றவை செய்வதோடு கூடவே ஆரோக்கிய பானங்களையும் அருந்தி வந்தால் விரைவில் பலன் கிடைக்கும். … Read more

1/2 மணி நேரத்தில் நுரையீரல் சளி கரைய மிளகு கசாயம் செய்து குடிங்கள்!!

by
1/2 மணி நேரத்தில் நுரையீரல் சளி கரைய மிளகு கசாயம் செய்து குடிங்கள்!!

1/2 மணி நேரத்தில் நுரையீரல் சளி கரைய மிளகு கசாயம் செய்து குடிங்கள்!! வைரஸ் தொற்று,காலநிலை மாற்றம்,சுவாசக் கோளாறு போன்ற காரணங்களால் நுரையீரலில் சளி கோர்த்துக் கொள்கிறது. சளி பாதிப்பு ஏற்படத் தொடங்கி விட்டால் கூடவே இருமல்,காய்ச்சல்,தொண்டை வலியும் ஏற்படும்.அதிகப்படியான சளியால் மூச்சு விடுதலில் சிரமம்,தூக்கமின்மை ஆகியவை ஏற்படும். இந்த சளியை கரைத்து வெளியேற்ற பழங்கால மருத்துவத்தை கையில் எடுப்பது நல்லது. தேவையான பொருட்கள்:- 1)மிளகு 2)சுக்கு 3)துளசி செய்முறை:- உரலில் ஒரு துண்டு தோல் நீக்கிய … Read more

வயிற்றில் உள்ள புண்கள் ஒரே நாளில் ஆற “தேங்காய் + ஜவ்வரிசி” இப்படி பயன்படுத்துங்கள்!!

by
வயிற்றில் உள்ள புண்கள் ஒரே நாளில் ஆற "தேங்காய் + ஜவ்வரிசி" இப்படி பயன்படுத்துங்கள்!!

வயிற்றில் உள்ள புண்கள் ஒரே நாளில் ஆற “தேங்காய் + ஜவ்வரிசி” இப்படி பயன்படுத்துங்கள்!! வயிற்றுப் புண்(அல்சர்) குணமாக கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள வீட்டு வைத்தியத்தை தொடர்ந்து பின்பற்றி வாருங்கள். தேவையான பொருட்கள்:- 1)ஜவ்வரிசி 2)தேங்காய் 3)சர்க்கரை 5)ஏலக்காய் செய்முறை:- ஒரு கிண்ணத்தில் 150 கிராம் ஜவ்வரிசி போட்டு சிறிது சிறிதாக தண்ணீர் ஊற்றி பிசையவும். தண்ணீரில் ஜவ்வரிசி ஊறி வந்ததும் ஒரு மூடி போட்டு 15 நிமிடங்கள் ஊற விடவும்.ஒவ்வொரு ஜவ்வரிசி தண்ணீர் சேர்த்ததும் மாவாகி விடும். … Read more

ஆண்களுக்கு வரப் பிரசாதம் இந்த பொடி!! இதை பாலில் கலந்து குடித்தால் பல அற்புதம் நடக்கும்!!

by
This powder is an offering for men!! If you mix this with milk and drink it, many miracles will happen!!

ஆண்களுக்கு வரப் பிரசாதம் இந்த பொடி!! இதை பாலில் கலந்து குடித்தால் பல அற்புதம் நடக்கும்!! இன்று பெரும்பாலான ஆண்கள் விந்து குறைபாடு, மலட்டு தன்மை உள்ளிட்ட காரணங்களால் வாழ்வில் நிம்மதி இன்றி தவித்து வருகின்றனர்.இது போன்ற பாதிப்பு இருப்பவர்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள நாட்டு வைத்தியத்தை தொடர்ந்து பின்பற்றி வந்தால் ஆண்மை குறைபாட்டிற்கு நிரந்தர தீர்வு கிடைக்கும். தேவையான பொருட்கள்:- *முருங்கை விதை *பூசணி விதை *நெய் *பால் *நாட்டு சர்க்கரை முருங்கை விதை மற்றும் பூசணி … Read more

ஒரு ஸ்பூன் நல்லெண்ணெய் உங்களுக்கு ஏற்பட்டிருக்கும் மூட்டு வலியை சட்டுனு விரட்டும்!!

by
A Spoonful of Castor Oil Will Get Rid of Your Joint Pain in No Time!!

ஒரு ஸ்பூன் நல்லெண்ணெய் உங்களுக்கு ஏற்பட்டிருக்கும் மூட்டு வலியை சட்டுனு விரட்டும்!! இன்று உணவுமுறை பழக்கம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை பழக்கம் முற்றிலும் மாறிவிட்டது. இதனால் பல நோய்கள் எளிதில் உடம்பில் தொற்றி விடுகிறது. குறிப்பாக முதுமை காலத்தில் ஏற்படும் நோயாக இருந்த மூட்டு வலி இன்று இளம் தலைமுறையினரையும் பாதித்து வருகிறது. இதனால் நிற்க முடியாமல், நடக்க முடியாமல், அடிப்படை வேலை செய்ய முடியாமல், அமர முடியாமல் பலர் கஷ்டப்பட்டு வருகின்றனர். ஒரு சிலருக்கு எலும்பு … Read more

சூட்டு கொப்பளம் வந்து விட்டதா? அப்போ இதை அங்கு தடவி மறைய வையுங்கள்!!

by
Home Remedies to Get Rid of Hot Blisters

சூட்டு கொப்பளம் வந்து விட்டதா? அப்போ இதை அங்கு தடவி மறைய வையுங்கள்!! கோடை காலத்தில் வரக் கூடிய பாதிப்புகளில் ஒன்று சூட்டு கொப்பளம். உடலில் அதிகளவு சூடு உருவானால் சூட்டு கொப்பளம் ஏற்படும். இந்த சூட்டு கொப்பளத்தை மறைய வைக்க வீட்டு வைத்தியத்தை ட்ரை பண்ணவும். 1)வேப்பிலை 2)மஞ்சள் 2 அல்லது 3 கொத்து வேப்பிலையை உரல் அல்லது மிக்ஸி ஜாரில் போட்டு சிறிது தண்ணீர் ஊற்றி அரைத்து விழுதாக்கவும். பிறகு அதில் 1/4 தேக்கரண்டி … Read more

காலையில் எழுந்ததும் இதை செய்தால் வயிற்றில் அடைபட்டு கிடந்த கெட்ட வாயுக்கள் அனைத்தும் வெளியேறிவிடும்!!

by
If you do this when you wake up in the morning, all the bad gases stuck in the stomach will go out!!

காலையில் எழுந்ததும் இதை செய்தால் வயிற்றில் அடைபட்டு கிடந்த கெட்ட வாயுக்கள் அனைத்தும் வெளியேறிவிடும்!! இன்று சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் வாயுத் தொல்லையால் பெரும் அவதியடைந்து வருகின்றனர். வயிற்று பகுதியில் தேங்கி கிடக்கும் இந்த வாயுக்களை சிரமம் இன்றி வெளியேற்ற பாட்டி வைத்தியத்தை ட்ரை பண்ணுங்கள். 1)ஓமம் 2)சீரகம் 3)இஞ்சி 4)பெருங்காயம் அடுப்பில் ஒரு பாத்திரம் வைத்து ஒரு கப் தண்ணீர் ஊற்றி சூடு படுத்தவும். பின்னர் அதில் 1/4 தேக்கரண்டி ஓமம், 1/4 … Read more

இந்த இலையை பொடி செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் எப்பேர்ப்பட்ட சர்க்கரையும் கட்டுக்குள் அடங்கும்!!

by
If this leaf is powdered and eaten, any kind of sugar is included in the cut!!

இந்த இலையை பொடி செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் எப்பேர்ப்பட்ட சர்க்கரையும் கட்டுக்குள் அடங்கும்!! இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்க இயற்கை வழியில் தீர்வு காண்பது நல்லது. அமிர்தவல்லி இந்த இலை பார்க்க வெற்றிலை போன்ற தோற்றம் கொண்டிருக்கும். இதை ஒரு கைப்பிடி அளவு எடுத்து நன்கு உலர்த்தி பொடி செய்து கொள்ளவும். ஒரு கிளாஸ் அளவு வெந்நீரில் இந்த பொடி ஒரு ஸ்பூன் அளவு போட்டு குடித்தால் இரத்த சர்க்கரை அளவு கட்டுப்படும். இடுகாட்டு … Read more

மோரில் இந்த இரண்டு பொருட்களை சேர்த்து சாப்பிட்டால் மூலம் குணமாகும்!!

by
if-you-eat-these-two-ingredients-in-buttermilk-you-will-be-cured

மோரில் இந்த இரண்டு பொருட்களை சேர்த்து சாப்பிட்டால் மூலம் குணமாகும்!! ஆசனவாய் பகுதியில் வரக் கூடிய மூல நோயால் மலம் கழிப்பதில் பெரும் சிரமம் ஏற்படும்.மலத்தோடு இரத்த கசிவு, எரிச்சல், வலி ஏற்படும்.இதை இயற்கை முறையில் கட்டுப்படுத்துவது குறித்து விளக்கப்பட்டுள்ளது. தேவையான பொருட்கள்:- 1)மோர் 2)சின்ன வெங்காயம் 3)மாங்கொட்டை பருப்பு செய்முறை:- மாங்கொட்டை பருப்பு நாட்டு மருந்து கடைகளில் கிடைக்கும். உங்களுக்கு தேவையான அளவு வாங்கி வந்து அரைத்து பொடியாக்கி கொள்ளவும்.அல்லது மாங்கொட்டை பொடி விற்கும் 100 … Read more