இனி வெண்டைக்காய் தொடர்ந்து சாப்பிடுங்க!!! மலச்சிக்கலுக்கு பாய் பாய் சொல்லுங்க!!!

இனி வெண்டைக்காய் தொடர்ந்து சாப்பிடுங்க!!! மலச்சிக்கலுக்கு பாய் பாய் சொல்லுங்க!!!

இனி வெண்டைக்காய் தொடர்ந்து சாப்பிடுங்க!!! மலச்சிக்கலுக்கு பாய் பாய் சொல்லுங்க!!! இந்த பதிவில் வெண்டைக்காயை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால் என்ன நன்மைகள் கிடைக்கின்றது இதில் உள்ள சத்துக்கள் என்ன என்பது பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம். வெண்டைக்காயை சாப்பிட்டால் நமது மூளை வளர்ச்சி அடையும் என்று முன்னோர்கள், நமது பெற்றோர்கள் என அனைவரும் கூறுவதை கேட்டுள்ளோம். ஆனால் இதை சாப்பிடுவதால் நம் உடலுக்கு இவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்கின்றது என்பது பற்றி யாரும் கூறியிருக்க மாட்டார்கள். பொதுவாக வெண்டைக்காயில் உடலுக்குத் தேவையான … Read more

சருமத்திற்கு பயன்படும் கஸ்தூரி மஞ்சள்!!! இது வயிற்று வலியை குணப்படுத்துமா!!?

சருமத்திற்கு பயன்படும் கஸ்தூரி மஞ்சள்!!! இது வயிற்று வலியை குணப்படுத்துமா!!?

சருமத்திற்கு பயன்படும் கஸ்தூரி மஞ்சள்!!! இது வயிற்று வலியை குணப்படுத்துமா!!? நாம் முகத்திற்கு பூசி வரும் கஸ்தூரி மஞ்சளில் பல நன்மைகள் இருக்கின்றது. இது நம் சருமம் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளை மட்டுமே சரிசெய்யும் என்று நாம் நினைக்கின்றோம். ஆனால் இது பலவிதமான பிரச்சனைகளையும் சரிசெய்து விடும். கஸ்தூரி மஞ்சலில் சருமத்திற்கு தேவையான பல ஊட்டச்சத்துக்கள் இருக்கின்றது. இதை தொடர்த்து முகத்தில் பூசி வந்தால் முகத்திற்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கின்றது. சருமத்திற்கும் வயிற்று வலிக்கும் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது … Read more

முதுகு வலி மற்றும் கை கால் பிடிப்பு நிரந்தரமாக குணமாக இதை 1 கிளாஸ் குடிங்க போதும்!!

முதுகு வலி மற்றும் கை கால் பிடிப்பு நிரந்தரமாக குணமாக இதை 1 கிளாஸ் குடிங்க போதும்!!

முதுகு வலி மற்றும் கை கால் பிடிப்பு நிரந்தரமாக குணமாக இதை 1 கிளாஸ் குடிங்க போதும்!! பெரியர்வர்கள் முதல் சிறியர்கள் வரை அனைவருக்கு பெரும் பிரச்சனையாக இருப்பது முதுகு வலி தான்.நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்திருப்பதால் இந்த வலி உணர்வு ஏற்படுகிறது.நவீன கால வாழ்க்கை முறை,ஆரோக்கியமற்ற உணவு முறை உள்ளிட்டவைகளால் உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைப்பதில்லை.இதனால் உடலில் பல்வேறு பாதிப்புகள் உண்டாகி வருகிறது. இந்நிலையில் கொப்பரை தேங்காயை உணவில் எடுத்து வந்தோம் என்றால் நீண்ட … Read more

15 நோய்களுக்கு இந்த ஒரு பானத்தில் தீர்வு கிடைக்கும்!! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க மக்களே!!

15 நோய்களுக்கு இந்த ஒரு பானத்தில் தீர்வு கிடைக்கும்!! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க மக்களே!!

15 நோய்களுக்கு இந்த ஒரு பானத்தில் தீர்வு கிடைக்கும்!! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க மக்களே!! நம் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்து கொள்வது மிகவும் அவசியமான ஒன்று.அதற்கு இயற்கை முறையில் பல்வேறு வழிகள் இருக்கிறது.அந்த வகையில் அதிக மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த பானம் செய்யும் முறை கீழே கொடுக்கப்பட்டு இருக்கிறது. தேவையான பொருட்கள்:- 1.வெந்தயம் – 1 தேக்கரண்டி 2.கருவேப்பிலை – 1 கைப்பிடி அளவு 3.பட்டை – 1 துண்டு 4.இஞ்சி – 1 துண்டு 5.தண்ணீர் … Read more

அடிபட்டு ஏற்படும் இரத்தக்கட்டு!!! இதை சரி செய்ய உதவும் 5 டிப்ஸ்!!! 

அடிபட்டு ஏற்படும் இரத்தக்கட்டு!!! இதை சரி செய்ய உதவும் 5 டிப்ஸ்!!! 

அடிபட்டு ஏற்படும் இரத்தக்கட்டு!!! இதை சரி செய்ய உதவும் 5 டிப்ஸ்!!! நமக்கு அடிபட்டு ஏற்படும் இரத்தக்கட்டை சரி செய்வதற்கு எளிமையான வீட்டு முறையிலான 5 டிப்ஸ் பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். நமக்கு கைகளில் அல்லது கால்களில் அல்லது உடலில் வேறு எங்கு அடிபட்டாலும் இரத்தக்கட்டு ஏற்படும். இந்த இரத்தக்கட்டு என்பது அடிபட்ட பிறகு அடிபட்ட இடத்தில் இரத்தம் உறைந்துவிடும். இதுதான் இரத்தக்கட்டு என்கிறோம். இந்த இரத்தக்கட்டு ஏற்படும் பொழுது இரத்தம் உறைந்து அந்த … Read more

முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் ஸ்பிரே எவ்வாறு செய்வது!!? அதற்கு இந்த ஒரு பொருள் மட்டும் போதும்!!!

முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் ஸ்பிரே எவ்வாறு செய்வது!!? அதற்கு இந்த ஒரு பொருள் மட்டும் போதும்!!!

முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் ஸ்பிரே எவ்வாறு செய்வது!!? அதற்கு இந்த ஒரு பொருள் மட்டும் போதும்!! முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் ஒரு அருமையான ஸ்பிரே ஒன்றை ஒரே ஒரு பொருளை வைத்து எவ்வாறு தயார் செய்வது என்பது பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம். பெண்கள் அனைவருக்கும் இந்த பதிவு ரெம்ப உதவியாக இருக்கும். முடி உதிர்தல், முடி வளர்ச்சி குறைவாக இருக்கும் பெண்கள், மேலும் பல வகையான தலைமுடி தொடர்பான பிரச்சனைகள் உள்ள பெண்களுக்கு இந்த பதிவில் கூறப்பட்டிருக்கும் … Read more

கன்னத்திலும் முகத்திலும் ஏற்படும் மங்கு!!! இந்த பிரச்சனையை தீர்க்க இந்த ஒரு பொருள் போதும்!!!

கன்னத்திலும் முகத்திலும் ஏற்படும் மங்கு!!! இந்த பிரச்சனையை தீர்க்க இந்த ஒரு பொருள் போதும்!!!

கன்னத்திலும் முகத்திலும் ஏற்படும் மங்கு!!! இந்த பிரச்சனையை தீர்க்க இந்த ஒரு பொருள் போதும்!!! நமது கன்னத்திலும், முகத்திலும் ஏற்படும் மங்கு பிரச்சனையை மறையச் செய்வதற்கு ஒரே ஒரு பொருளை மட்டும் பயன்படுத்தலாம். அது என்ன பொருள் மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று பார்க்கலாம். நம் கன்னத்திலும் முகத்திலும் ஏற்படும் மங்கு பிரச்சனை என்பது நமது முகத்தின் அழகை கெடுத்து விடுகின்றது. ஒரு சிலருக்கு மூக்கின் மேல் கருப்பு திட்டு போல இந்த மங்கு ஏற்படும். … Read more

காலையில் சிக்கல் இல்லாமல் காலை கடனை கழிக்க வேண்டுமா!!! அப்போ இதை இரவு தூங்கச் செல்லும் முன்பு குடிங்க!!! 

காலையில் சிக்கல் இல்லாமல் காலை கடனை கழிக்க வேண்டுமா!!! அப்போ இதை இரவு தூங்கச் செல்லும் முன்பு குடிங்க!!! 

காலையில் சிக்கல் இல்லாமல் காலை கடனை கழிக்க வேண்டுமா!!! அப்போ இதை இரவு தூங்கச் செல்லும் முன்பு குடிங்க!!! காலை நேரத்தில் சிக்கலே இல்லாமல் காலை கடனை கழிக்க வேண்டும் என்று நினைப்பவர்கள் இந்த பதிவில் கூறப்பட்டிருக்கும் வழிமுறையை செய்து பாருங்கள். சிக்கல் இல்லாமல் காலைக் கடன் முடிந்து விடும். மலச்சிக்கல் என்பது மனிதனுக்கு ஏற்படும் முக்கியமான பிரச்சனை ஆகும். இந்த பிரச்சனையை சரி செய்வதற்கு கடுக்காய் உதவியாக இருக்கும். கடுக்காயில் உடலுக்குத் தேவையான பல ஊட்டச் … Read more

மூட்டு வலியை விரட்டி அடிக்கும் மூங்கில் அரிசி!!! இதன் மற்ற நன்மைகள் என்னென்ன என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!!! 

மூட்டு வலியை விரட்டி அடிக்கும் மூங்கில் அரிசி!!! இதன் மற்ற நன்மைகள் என்னென்ன என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!!! 

மூட்டு வலியை விரட்டி அடிக்கும் மூங்கில் அரிசி!!! இதன் மற்ற நன்மைகள் என்னென்ன என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!!! மூங்கில் அரிசியை நாம் உணவாக பயன்படுத்தும் பொழுது நமக்கு ஏற்படும் பல பிரச்சனைகள் குணப்படுத்தப்படுகின்றது. இந்த மூங்கில் அரிசியை பயன்படுத்தும் பொழுது கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். மூங்கில் அரிசி என்பது மூங்கிலில் இருந்து பெறப்படுகின்றது. இந்த மூங்கில் அரிசியில் வைட்டமின் பி6 சத்துக்கள் அதிகளவில் உள்ளது. அரிசி மற்றும் கோதுமையில் உள்ள புரதச் … Read more

கை, கால், மூட்டு வலியா? கவலை வேண்டாம்… இந்த கீரை சாப்பிட்டு வந்தாலே போதும்!

கை, கால், மூட்டு வலியா? கவலை வேண்டாம்... இந்த கீரை சாப்பிட்டு வந்தாலே போதும்!

கை, கால், மூட்டு வலியா? கவலை வேண்டாம்… இந்த கீரை சாப்பிட்டு வந்தாலே போதும்! முடக்கத்தான் கீரை ஒரு கொடி வகையாகும். இவை படர்ந்து வளரக்கூடியது. முடக்கத்தான் கொடியின் வேர், இலை, விதை ஆகிய அனைத்துமே மருத்துவ குணங்களை கொண்டவை. இக்கீரையில் புரதச்சத்து, கொழுப்புச் சத்து, மாவுச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட், நார்ச்சத்து, கால்சியம், பொட்டாசியம் உட்பட எண்ணற்ற சத்துக்களை கொண்டுள்ளது. இந்தக் கீரையை முடர்குற்றான், முடக்கறுத்தான் என்று பல பெயர்களில் அழைக்கின்றனர். உடலில் ஏற்படும் பிரச்சினைகளை முடக்கி அழிப்பதால், … Read more