சளி முதல் சைனஸ் வரை உள்ள பிரச்சனைகளுக்கு இதோ எளிய தீர்வு!! குளிர்காலம் வந்துவிட்டால் சளி, சைனஸ், மூக்கடைப்பு, மூக்கில் சதை போன்ற பல நோய்கள் ஏற்படுகின்றது. இந்த நோய்கள் எதனால் எற்படுகிறது, இதை சரி செய்ய என்ன செய்ய வேண்டும் என்று பார்க்கலாம். சளி சளித் தொற்று எளிமையாக அனைவருக்கும் பிடித்து விடாது. அப்படி பிடித்து விட்டால் அது எளிமையாக குணமடையாது. குழந்தைகளுக்கு சளி பிடிப்பது எதனால் என்றால் அவர்கள் உடலில் சத்துக் … Read more
வெரிகோஸ் வெயினை விரட்டும் அற்புத ட்ரிங்க்!! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!! நரம்பு சுருட்டல் அல்லது நரம்பு முடிச்சு என்று அழைக்கப்படும் வெரிகோஸ் நோயை குணப்படுத்த இந்த பதிவில் அருமையான கசாயத்தை தயார் செய்து அதை எப்படி பயன்படுத்துவது என்று பார்க்கலாம். நரம்பு சுருட்டல் நோயை குணப்படுத்தும் கசாயத்தை தயார் செய்ய தேவையான பொருட்கள்… * கருங்குறிஞ்சி சூரணம் * சுக்கு சூரணம் * காஞ்சோரி சூரணம் * தேவதாரி சூரணம் இந்த கசாயத்தை … Read more
முடக்கு வாதத்தை அடியோடு விரட்ட இதை மட்டும் ஃபாலோ பண்ணுங்க!! முடக்கு வாதம் என அழைக்கப்படும் நோயை குணப்படுத்த நிறைய மருந்துகள், மாத்திரைகள் எடுத்து பயன்படுத்தி இருப்போம். பலவிதமான சிகிச்சைகளும் எடுத்து வந்திருப்போம். ஆனால் இவை அனைத்தும் எந்தவித பயனும் நமக்கு தந்திருக்காது. இந்த பதிவில் மூட்டுவலிகள், முடக்கு வாதம் போன்ற பிரச்சனைகளை சரிசெய்ய சில எளிமையான வழிமுறைகளை காணலாம். * வாதத்தை குணப்படுத்த வேண்டும் என்றால் முதலில் வயிற்றை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். வயிற்றை … Read more
ஒரே இரவில் உங்கள் முகப்பருக்கள் மறைய சீரகத்தை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்!! நம்மில் பலருக்கு முகத்தில் முகப்பருக்கள் இருக்கும். இதை சரி செய்ய நிறைய சிகிச்சைகள் எடுத்தும் பயனில்லாமல் போயிருக்கும். சிகிச்சை பெற்றும் முகப்பருக்கள் தற்காலிகமாக மறைந்து மீண்டும் முகத்தில் பருக்கள் வந்துவிடும். அவ்வாறு மீண்டும் வராமல் முகப்பருக்களை நீக்க இந்த பதிவில் அருமையான மருத்துவ முறையை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். முகப்பருக்களை நீக்கும் மருந்தை தயார் செய்யும் முறை… இந்த மருந்தை தயார் செய்ய … Read more
மூட்டு வலி முழங்கால் வலி மணிக்கட்டு வலியால் அவதிப்படுகின்றீர்களா? இந்த இலை போதும்! இன்றைய மக்களிடையே பெரும்பாலும் காணப்படும் பிரச்சினைகளில் ஒன்று மூட்டு வலி, முழங்கால் வலி. மூட்டு வலி வந்து விட்டால் எவ்வளவு பணம் செலவானாலும் பரவாயில்லை. அதை குணப்படுத்த வேண்டும் என்று நினைப்பவர்கள் ஏராளம். ஆனால் இதை குணப்படுத்துவதற்கு நீங்கள் அலைய தேவை இல்லை. உங்கள் வீட்டின் அருகிலேயே இருக்கும் எளிய ஒரு மூலிகை கொண்டு உங்களது பல்வேறு வலிகளை போக்கிக் கொள்ளலாம். மூட்டு … Read more
உடலில் உள்ள நச்சுக்கள் நீங்கி உடல் எடை குறைய வேண்டுமா? வாரம் ஒரு முறை இதை எடுத்துக் கொண்டாலே போதும்! உடல் எடையினால் அழகை இழக்கிறார்கள். விரும்பிய உடையை அணிய முடிவதில்லை. உடல் பருமனால் இதய நோய், நுரையீரல் செயல்பாடு, கல்லீரல் குறைபாடு, சிறுநீரக செயல் இழப்பு, இரத்த அழுத்த ஏற்றத்தாழ்வு, சர்க்கரை நோய் போன்றவை ஏற்படுகிறது. உடல் எடை குறைய வேண்டும் என்று நினைப்பவர்கள், இனிப்புகளை முடிந்தவரை குறைக்க வேண்டும். அதிகப்படியான கலோரி கொண்ட உணவுகளை … Read more
தைராய்டு பிரச்சனைக்கு முற்றுப்புள்ளி!! இதனை ஒரு கிளாஸ் குடித்தால் போதும்!! தைராய்டு இரண்டு வகையாக பிரிக்கப்படுகின்றது அந்த வகையில் ஹைபோ தைராய்டிசம் என்ற ஒன்றும் இதில் உள்ளது. அவ்வாறு தைராய்டு உள்ளவர்கள் ஒரு சிலர் எடையானது கூடும் படியும், ஒரு சிலரின் எடையானது குறைந்து வரும்படியும் தான் காணப்படும். குறிப்பாக பெண்கள் அதிக அளவில் இந்த தைராய்டு பிரச்சனையால் பாதிப்படைகின்றனர். அவ்வாறு இருப்பவர்கள் இந்த பதிவில் வரும் குறிப்பை பின்பற்றினால் போதும். தைராய்டு பிரச்சனைக்கு முற்றுப்புள்ளி வைத்து … Read more
புண்ணாக்கு 1 போதும் கீழ்வாதம் முழங்கால் வலிக்கு நிரந்தர தீர்வு!! 30 வயது கடந்து விட்டாலே பெண்கள் என தொடங்கி பலருக்கும் மூட்டு தேய்மானம் எலும்பு பலவீனம் ஆகியவை ஏற்பட்டு மூட்டு வலி முழங்கால் வலி உள்ளிட்டவை உண்டாகிறது. அவ்வாறு இருப்பவர்கள் மற்றவர்களை சந்தித்து அதிகளவு சத்து மாத்திரைகள் மட்டுமே சாப்பிடும் நிலைமைக்கு வந்து விடுகின்றனர். சிலரால் தாங்க முடியாத மூட்டு முழங்கால் வலி இருக்கும் பொழுது அவர்கள் வலி நிவாரணிகள் போன்றவற்றை உபயோகிப்பது வழக்கம். எனவே … Read more
எப்பேர்ப்பட்ட சளி இருமல் இருந்தாலும் 5 நிமிடத்தில் குணமாகும் அற்புத ட்ரிங்!! இந்த பருவநிலை மாற்றத்தால் சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை என அனைவருக்கும் சளி இருமல் காய்ச்சல் தொடர்ந்து இருந்து கொண்டே வருகிறது. குறிப்பாக தற்பொழுது அதிக பனிப்பொழிவு காரணத்தினால் சிறுவர்களுக்கு சளி ஏற்படுகிறது. அவ்வாறு சளி இருமல் காய்ச்சல் இருப்பவர்கள் இந்த பதிவில் வருவதை பின்பற்றினால் போதும் இரண்டே நிமிடத்தில் குணமாகும். தேவையான பொருட்கள்: இஞ்சி தண்ணீர் பிரியாணி இலை செய்முறை இஞ்சி ஒரு … Read more
1 கிளாஸ் தான்.. 200 நோய்க்கு பாய் பாய்!! டீக்கு பதில் இதை 3 நாள் பாலோ பண்ணுங்க!! இந்த காலகட்டத்தில் உணவு பழக்க வழக்கம் மாறுபட்டு உள்ளதால் சிறுவயதினருக்கும் கூட தற்பொழுது மூட்டு வலி முழங்கால் வலி வந்து விடுகிறது. பெரும்பான்மையாக இதற்கு கால்சியம் குறைபாடு காரணம் என்று கூறினாலும் நமது உணவு பழக்க வழக்கமும் இதற்கு ஓர் முக்கிய காரணம் தான். அந்த வகையில் நாம் உண்ணும் உணவில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தினாலே போதும் உடலில் … Read more