குறட்டை

இதை செய்தால் இனி குறட்டை வராது! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க! தூங்கும் பொழுது பக்கத்தில் இருப்பவர்கள் குறட்டை விட்டால் அசந்து தூங்குபவர்கள் கூட சில நேரம் எழுந்து விடுவர். தூங்கும் நேரத்தில் மூக்கின் நாசி மற்றும் தொண்டை வழியாக மாறி மாறி சுவாசிக்கும் பொழுது குறட்டை உண்டாகும். முறையாக சுவாசம் செய்யாமல் இவ்வாறு தொண்டையில் ஏற்படும் காரணங்களால் தான் குறட்டையின் சத்தம் அதிகமாகிறது. அதுமட்டுமின்றி குறட்டை விடுபவர்களுக்கு உடல் எடை அதிகரிக்கும். மது அருந்துபவர்கள் பெரும்பாலானோர் குறட்டை … Read more