இதை செய்தால் இந்த ஜென்மத்தில் மூட்டு வலி மற்றும் முதுகு வலி வராது.. 100%அனுபவ உண்மை!!

இதை செய்தால் இந்த ஜென்மத்தில் மூட்டு வலி மற்றும் முதுகு வலி வராது.. 100%அனுபவ உண்மை!! பெரியவர்கள் முதல் இளம் வயது ஆட்கள் வரை அனைவரும் சந்தித்து வரும் ஒரு பாதிப்பு மூட்டு வலி.இந்த பாதிப்பு ஏற்பட்டால் எளிதான வேலைகளை கூட செய்ய முடியாத நிலை ஏற்பட்டு விடும்.இந்த வலி மூட்டு எலும்பை சுற்றி இருக்கும் பகுதியில் உள்ள ஜவ்வு தேய்மானம் மற்றும் எலும்பு தேய்மானம் உள்ளிட்டவைகளால் ஏற்படுகிறது. அதேபோல் முதுகுவலி என்பது அனைவருக்கும் தீராத ஒரு … Read more

இளம் வயதில் வரும் நரையை சரி செய்ய எளிய வழி!! கடைபிடித்து பலனை அடையுங்கள்!!

இளம் வயதில் வரும் நரையை சரி செய்ய எளிய வழி!! கடைபிடித்து பலனை அடையுங்கள்!! இன்றைய வாழ்க்கை முறையில் இளம் வயதினருக்கு நரை வருவது என்பது எளிதான பாதிப்புகளில் ஒன்றாகி விட்டது.இதற்கு வாழ்க்கை முறையும்,உணவு முறை மாற்றமுமே முக்கிய காரணம்.என்னதான் முகம் இளமை தோற்றத்தில் இருந்தாலும் ஒரு முறை வெள்ளை முடி எட்டி பார்த்து விட்டதென்றால் போதும் மொத்த அழகும் குறைந்து விடும். இதற்காக ரசாயன பொருட்களை பயன்படுத்தும் முடிவை கை விட்டு இயற்கை முறையில் கிடைக்க … Read more

இரண்டு நிமிடத்தில் வீட்டில் உள்ள அனைத்து பல்லிகளும் தெறித்தோட இந்த வழியை பாலோ செய்து பாருங்கள்!!

இரண்டு நிமிடத்தில் வீட்டில் உள்ள அனைத்து பல்லிகளும் தெறித்தோட இந்த வழியை பாலோ செய்து பாருங்கள்!! நம்மில் பெரும்பாலானோருக்கு பல்லி என்றால் அருவருப்பு கலந்த பயம் இருக்கும்.இந்த பல்லிகள் வீட்டில் எல்லா இடங்களிலும் டேரா போட்டு உட்கார்ந்து இருக்கிறது. முக்கியமாக சமையலறையில் தான் பல்லி ராஜ்ஜியமே இருக்கிறது.அதனால் நீங்கள் மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன்ஏ இருப்பது அவசியம். இந்த பல்லிகள் வீடுகளில் பொருட்கள் அதிகம் நகர்த்தப்படாத இடங்களில் தான் அதிகம் வசிக்கிறது.இந்த பல்லி தொல்லையில் இருந்து விடுபட ரசாயனம் கலந்த … Read more

ஆயுசுக்கும் ஆஸ்துமா வராமல் இருக்க இதை ஒரு தடவை குடிங்க!! உடனடி பலன் உண்டு!!

ஆயுசுக்கும் ஆஸ்துமா வராமல் இருக்க இதை ஒரு தடவை குடிங்க!! உடனடி பலன் உண்டு!! ஆஸ்துமா என்பது சுவாச பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் நோயாகும்.இந்த பாதிப்பு நுரையீரலில் உள்ள மூச்சுக்குழாய்களை பெரிதும் பாதிக்கிறது.இதற்கு வறட்டு இருமல்,தீராத சளி பிரச்சனை உள்ளிட்டவை காரணங்களாக சொல்லப்படுகிறது.இந்த பாதிப்பை உடனடியாக சரி செய்யவில்லை என்றால் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைக்கு கொண்டு சேர்த்து விடும். தேவையான பொருட்கள்:- *பால் – 1 டம்ளர் *மஞ்சள் தூள் – 1/4 தேக்கரண்டி *பூண்டு பற்கள் – … Read more

தீராத அல்சர் நோயை ஒரே நாளில் சரி செய்யும் பாட்டி வைத்தியம்!!

தீராத அல்சர் நோயை ஒரே நாளில் சரி செய்யும் பாட்டி வைத்தியம்!! தற்போதைய வாழ்க்கை சூழலில் நோய் பாதிப்பு என்பது எளிதில் நம்மை அண்டிவிடுகிறது. அதில் ஒன்று தான் அல்சர்.இந்த பாதிப்பு முறையற்ற உணவு முறை,அதிக காரம் கொண்ட உணவு உள்ளிட்டவைகளால் ஏற்படுகிறது.இதனை ஆரம்ப நிலையில் கண்டறிந்து குணப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம் ஆகும். தேவையான பொருட்கள்:- *மோர் – 1 கிளாஸ் *வெந்தயம் – 1 தேக்கரண்டி *ஆளி விதை – 1 தேக்கரண்டி *கடுக்காய் பொடி … Read more

வெறும் 2 நிமிடத்தில் குறட்டை பாதிப்பை ஒழித்து விடலாம்.. இந்த முறையை கடைபிடித்து பாருங்கள்!!

வெறும் 2 நிமிடத்தில் குறட்டை பாதிப்பை ஒழித்து விடலாம்.. இந்த முறையை கடைபிடித்து பாருங்கள்!! நம்மில் பலர் குறட்டை பாதிப்பால் அவதிப்பட்டு வருகிறோம்.படுத்த அடுத்த நிமிடமே குறட்டை சத்தம் ஒலிக்க தொடங்கி விடும்.இதனால் குறட்டை விடுபவர்களை விட அருகில் தூங்குபவர்களுக்கு தான் அதிக பாதிப்பு ஏற்படுகிறது.நம் வீட்டில் ஒருவராவது குறட்டை விட்டு தூங்கும் பழக்கத்தை கொண்டிருப்பார்கள்.அவர்கள் நன்றாகத்தான் உறங்குகிறார்கள்.அவர்கள் பக்கத்தில் படுத்து உறங்கும் நாம் தான் தூங்க முடியாமல் தூக்கத்தை தொலைத்து வருகிறோம். உடல் பருமன் மட்டுமே … Read more

மூச்சு பிடிப்பு மற்றும் முதுகு குத்தல்.. சில நிமிடங்களில் சரியாக இவ்வாறு செய்யுங்கள்!! கிடைக்கும் பலனைக் கண்டு அசந்துடுவீங்க!!

மூச்சு பிடிப்பு மற்றும் முதுகு குத்தல்.. சில நிமிடங்களில் சரியாக இவ்வாறு செய்யுங்கள்!! கிடைக்கும் பலனைக் கண்டு அசந்துடுவீங்க!! மூச்சு பிடிப்பு என்பது சாதாரண பாதிப்பு அல்ல.ஒருவருக்கு மூச்சு பிடிப்பு ஏற்பட்டு விட்டால் அவரால் எளிதில் மூச்சு விட முடியாது.மூச்சு விடும் பொழுது எல்லாம் ஒரு வித வலி ஏற்படும்.முதுகை அழுத்துவது போன்ற உணர்வு ஏற்படும். இதற்கு முக்கிய காரணம் அதிகப்டியான எடை தூக்குதல்,மார்பு எலும்புகளின் மேல் உள்ள தசை நார்களில் ஏதேனும் பாதிப்பு இருந்தால் இந்த … Read more

கேரள பெண்களை போல் முகம் மினுமினுப்பாக வைத்திக்கொள்ள ஆசையா? அப்போ இந்த 3 பொருட்களை பயன்படுத்துங்கள்!!

கேரள பெண்களை போல் முகம் மினுமினுப்பாக வைத்திக்கொள்ள ஆசையா? அப்போ இந்த 3 பொருட்களை பயன்படுத்துங்கள்!! அழகு என்பது அனைவருக்கும் பிடித்த ஒரு சொல்.பெண்கள் தங்களை அழகாக வைத்துக் கொள்ள பல்வேறு வழிகளை கடைபிடித்து வருகின்றனர்.முகம் வெள்ளையாக இருந்தால் தான் அழகு என்று எண்ணி பல பெண்கள் இரசாயன பொருட்களை உபயோகித்து வருகின்றனர்.இதனால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் பற்றி தெரியாமல் பலர் இருக்கின்றனர். சருமத்திற்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் இரசாயன பொருட்களை விட இயற்கையாக கிடைக்கும் பொருட்களை வைத்து … Read more

வாழ்நாள் முழுவதும் வாயுத் தொல்லை வராமல் இருக்க இந்த மூன்று பொருட்களை இவ்வாறு பயன்படுத்தி பாருங்கள்!!

வாழ்நாள் முழுவதும் வாயுத் தொல்லை வராமல் இருக்க இந்த மூன்று பொருட்களை இவ்வாறு பயன்படுத்தி பாருங்கள்!! நம்மில் பலர் வாயு தொல்லையால் சொல்லமுடியாத அளவிற்கு பெரும் அவதிப்பட்டு வருகிறோம்.இந்த வாயு பாதிப்பு ஒருவருக்கு ஏற்பட்டு ஒருவரால் பொது வெளிகளில் நீண்ட நேரம் இருக்க முடியாத நிலை ஏற்பட்டு மன உளைச்சல்,மன அழுத்தம் உள்ளிட்ட பாதிப்புகளுக்கு எளிதில் தள்ளப்பட்டு விடுகிறார்.இதனை ஆரம்ப நிலையிலேயே கவனிப்பது மிகவும் அவசியம்.அதுவும் இயற்கை வழியில் தீர்வை தேடினால் மிகவும் சிறப்பு. தேவையான பொருட்கள்:- … Read more

மூட்டு வீக்கம் மற்றும் மணிக்கட்டு வலியை வெறும் 5 நிமிடத்தில் சரி செய்ய வேண்டுமா? அப்போ இதை உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!!

மூட்டு வீக்கம் மற்றும் மணிக்கட்டு வலியை வெறும் 5 நிமிடத்தில் சரி செய்ய வேண்டுமா? அப்போ இதை உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!! இன்றைய காலத்தில் பெரியவர்கள் முதல் சிறுவர்கள் வரை அனைவரும் மூட்டு வலியால் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர்.இதற்கு முக்கிய காரணம் ஆரோக்கியமற்ற உணவு,உடல் ஆரோக்கியமின்மை என்று சொல்லப்படுகிறது.அதேபோல் மூட்டு எலும்பை சுற்றி இருக்கும் பகுதியில் உள்ள ஜவ்வு தேய்மானம் ஆகுதல்,எலும்பு தேய்மானம் ஆகுதல் உள்ளிட்டவைகளும் மூட்டு வலி மற்றும் மணிக்கட்டு வலிக்கு முக்கிய காரணம் என்று சொல்லப்படுகிறது.இதை … Read more