Fenugreek benefits

5 வெந்தயம் இருந்தால் நீங்கள் செல்வந்தராவதை கடவுள் நினைத்தாலும் தடுக்க முடியாது!!

by

5 வெந்தயம் இருந்தால் நீங்கள் செல்வந்தராவதை கடவுள் நினைத்தாலும் தடுக்க முடியாது!! நவீன உலகில் எவ்வளவு பணம் சம்பாதித்தாலும் செலவிற்கே சரியாக இருக்கிறது. இதில் எங்கிருந்து சேமிப்பது என்று பலர் புலம்புவதை பார்த்திருப்பீர்கள். ஊதியம் அதே தான் விலைவாசி தான் உயர்ந்து கொண்டே செல்கிறது. இதனால் தான் கையில் பணம் தங்காமல் போய்விடுகிறது. ஒரு சிலர் செலவை குறைத்து சிக்கனம் செய்கின்றனர். ஒரு சிலர் சிக்கமான சேமித்தும் ஏதேனும் ஒரு விஷயத்தால் அவை செலவாகி விடுகிறது. இந்த … Read more

உடல் எடை கடகடன்னு குறைய “கருஞ்சீரகம் + சுக்கு” போதும்!! ட்ரை பண்ணி பாருங்கள்!!

by

உடல் எடை கடகடன்னு குறைய “கருஞ்சீரகம் + சுக்கு” போதும்!! ட்ரை பண்ணி பாருங்கள்!! இன்றைய வாழ்க்கை சூழல் முற்றிலும் மாற்றம் கண்டு விட்டது. ஆரோக்கியம் இல்லாத உணவுகளை ருசிக்க தொடங்கி விட்டதால் உடலில் பல்வேறு நோய்கள் உருவாகத் தொடங்கி விட்டது. நமது உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமென்றால் சத்தான உணவுகளை நாம் எடுத்து கொள்ள வேண்டும். ஆனால் நாம் உண்ணும் துரித உணவுகள் நம் உடல் எடையை கூட்டி விரைவில் நோய் பாதிப்புக்கு வித்திடுகிறது. இந்த … Read more

மஞ்சள் பற்கள் வெள்ளையாக மாற வெந்தயத்தை இப்படி பயன்படுத்துகள்! 100% ரிசல்ட் கிடைக்கும்!!

by

மஞ்சள் பற்கள் வெள்ளையாக மாற வெந்தயத்தை இப்படி பயன்படுத்துகள்! 100% ரிசல்ட் கிடைக்கும்!! நம்மில் பலருக்கு பற்கள் மஞ்சள் நிறத்தில் காணப்படும்.இதனால் பல பாதிப்புகளை சந்தித்து வருகிறோம்.இதற்கு முக்கிய காரணம் உணவு முறை மாற்றம்,ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை,புகை பிடித்தல்,மது அருந்துதல்,டீ,காபி அதிகம் பருகுதல் ஆகியவை முக்கிய காரணங்களாக சொல்லப்படுகிறது.நம் முன்னோர்கள் அனைவரும் வேப்பங்குச்சி உள்ளிட்ட இயற்கை பொருட்களை கொண்டு பற்களை சுத்தம் செய்து வந்ததால் அவர்களுக்கு இது போன்ற மஞ்சள் பற்கள்,ஈறுகளில் ரத்தம் கசிதல்,பல் சொத்தை ஆகுதல் உள்ளிட்ட … Read more

தினமும் ஊறவைத்த வெந்தய நீரை குடித்து வந்தால் இவ்வளவு நன்மை கிடைக்குமா? இது தெரியாம போச்சே !

by

தினமும் ஊறவைத்த வெந்தய நீரை குடித்து வந்தால் இவ்வளவு நன்மை கிடைக்குமா? இது தெரியாம போச்சே…. சிறிய கடுகு வடிவில் காணப்படும் வெந்தயத்தில் பல மருத்துவ பண்புகள் அடங்கியுள்ளன. வெந்தயத்தின் இலை முதல் விதை வரை மனித உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை கொடுக்கிறது. மேலும், வெந்தயத்தில் நீர்ச்சத்து, புரதச்சத்து, கொழுப்பு சத்து உட்பட பல சத்துக்களை கொண்டுள்ளது. மேலும், ரிபோபிளேவின், நிகோடினிக் அமிலம், வைட்டமின் “ஏ” போன்றவைகளும் உள்ளன. தினமும் வெந்தயத்தை ஊற வைத்து அந்த நீரை குடித்து … Read more

மூன்று மாதம் கருவேப்பிலை உண்பதால்!! வாழ்நாள் முழுவதும் எந்த பிரச்சனையும் கிடையாது!!

by

மூன்று மாதம் கருவேப்பிலை உண்பதால்!! வாழ்நாள் முழுவதும் எந்த பிரச்சனையும் கிடையாது!! கருவேப்பிலை பல மருத்துவ குணங்கள் கொண்டதாகும். இலங்கை போன்ற நாடுகளில் சமைப்பதற்கு பல விதமான உணவுக்கு சுவை கூட்டும் பொருளாகவும், மணத்திற்காகவும் பிரசித்தி பெற்றவையாகும். இதன் தாவரவியல் பெயர், முறயாகொயிங்கீ என்றழைக்கப்படுகின்றது. இந்த மரத்தின் அனைத்துப் பாகங்களும் பயன் உள்ளவை. (இலை, ஈர்க்கு. பட்டை, வேர்) வாசனைப் பொருளாக மட்டுமின்றி, கறிவேப்பிலையை சமைக்கும் உணவு வகைகளில் சேர்த்துக்கொள்ளும் வழக்கம் பல மருத்துவ நலன்களையும் அடிப்படையாக … Read more